Жирные волосы: советы трихолога, если очень тонкие

Здоровые волосы — эта тема заботит многих мужчин и очень многих женщин. Ведь пышная шевелюра — одно из главных украшений женщины. И если с волосами начались проблемы — это не может не сказаться на внешности, и как следствие — на настроении женщины, которое во многом зависит от ее внешней привлекательности.

Чем пользоваться

Волнистые волосы имеют пористую структуру, из-за этого они чаще всего сухие и ломкие. Поэтому выбирайте средства для сухих волос, а если ваши корни часто бывают жирными, то отдавайте предпочтение продуктам с пометкой «для жирных у корней и сухих на кончиках». Шампуни нужно брать без сульфатов и парабенов.

Чем пользоваться

Увлажнение – незаменимый пункт для волнистой шевелюры. Не забывайте это делать. Для пересушенных локонов выбирайте уходовые средства с маслом жожоба, кокоса, экстрактами лотоса. Для тонких волос лучше покупать средства с содержанием выдержек шалфея, хрена или папаина.

Домашний уход

  1. Мыть нужно по мере необходимости и тщательно промывать корни волос. Вода комнатной температуры или слегка теплая.
  2. Перед мытьем тщательно вычесывайте пряди.
  3. Обязательно используйте шампунь для жирных волос и баланс-шампунь от корней до кончиков.
  4. Намыльте голову дважды, чтобы окончательно смыть кожное сало.
  5. Ополаскивать также прохладной водой. Промывайте тщательно, до скрипа.
  6. Если необходим бальзам, то избегайте нанесения на корни. Используйте только по длине волос и на кончиках.
  7. Средства укладки и ухода – выбирайте без силикона. Силикон противопоказан при избыточной жирности волос.
  8. Расческу обязательно мойте шампунем или даже средством для мытья посуды.
  9. Старайтесь избегать жирного, соленого и копченого, так как эти продукты усиливают выделение кожного сала.

Народные средства

  • Используйте для ополаскивания воду с лимонным соком или с добавлением уксуса -прекрасное средство против излишков жира на волосах. Также можно делать ополаскивания отварами и настоями лекарственных трав. Например, ромашка, календула, кора дуба и прочие травки и цветочки с антисептическими и вяжущими свойствами.
  • За полчаса до мытья головы втирайте в корни волос сок алоэ или лука. Ну с алоэ понятно, а что с луком? Возьмите 2 средних по величине головки луковицы, натрите на терке. Хорошенько отожмите, так как нужен только сок. Вот этим соком натрите корни и кожу головы. Это не разовая процедура, а целый курс лечения. Надевайте шапочку или полиэтиленом заматывайте голову, наверх полотенце. Через полчаса смойте шампунем. Запаха не будет. Но уже через несколько таких манипуляций результат будет на лицо, точнее на волосах.
  • Маски – без них уход за волосами не имеет смысла. И тем более лечение будет незавершенным. А, значит, о выздоровлении речи не идет.
Домашний уход

Какие же маски идеально подойдут?

  • Кисло-молочные: кефир, йогурт, ряженка, простокваша — вот основные компоненты. Чем свежее, чем дешевле, тем лучше. А если еще и свое, деревенское, то вообще замечательно. Наносите на волосы, на полчаса, под шапочку и полотенце. Смывайте при помощи шампуня. Можете к КМП примешивать мед, яйца. Качество маски ничуть не пострадает, даже наоборот. Можно добавлять измельченные зубчики чеснока. Кратность — не менее 1 раза в неделю. Курс — 3 месяца.
  • Крапивная: 2 ложки листьев крапивы смешать с толчеными зубчиками чеснока, залить кипятком и дать постоять. Хватит и 15 минут. Процедить. Кашицу на волосы на 25-30 минут.
  • Хлебная: смешать мякоть ржаного хлеба с кипятком до кашки, добавить толченный чеснок, яйцо. Стандартное время выдержки — полчаса.
  • Пищевая сода: можно просто «скрабировать» кожу головы содой или сделать «содовый шампунь». Для этого полстакана водички смешать с содой. Приблизительно столовая ложка понадобится. Затем 1 яйцо и 10 мл водки. Получившейся субстанцией мойте волосы.
  • Яичная: белки 2 яиц хорошенько взбить, нанести на корни волос и дождаться полного высыхания. Но помните, чем толще слой, тем дольше сохнет. Сыть состав можно серным мылом – продается в аптеке. Если мешает запах, то промойте волосы шампунем.
  • Лимонный лосьон: натереть на терке целый лимон с кожурой и разбавить смесь пол стаканом водки полстакана водки, настаивать состав в темном месте 7 дней. По окончанию периода настаивания процедите. Добавьте 5 мл очищенного глицерина. За 30-40 минут до мытья головы втирайте в корни, а потом смойте прохладной водой.
Читайте также:  Как выбрать свадебную прическу: делаем акцент на челку

Каким должен быть правильный уход за жирными волосами

Активность сальных желез напрямую зависит от питания. Злоупотребление жирными, жареными и сладкими блюдами приводит к их повышенной работе. Чтобы уменьшить жирность кожного покрова головы, нужно минимизировать количество этих продуктов в ежедневном рационе.

Уход за жирными волосами должен быть основан на использовании правильно подобранных средств. От шампуней, в составе которых находятся масла и прочие компоненты, направленные на интенсивное увлажнение, целесообразно отказаться, поскольку от них корни будут жирниться намного быстрее. Желательно остановить выбор на профессиональных либо органических шампунях.

Наносить бальзам и восстанавливающие маски нужно исключительно на середину прядей, не затрагивая корни.

Использование укладочных средств для жирных волос должно быть дозированным, так как они закупоривают поры эпидермиса, активизируют работу сальных желез.

От процедур, которые оказывают раздражение на кожу головы и усиливают салоотделение, следует воздерживаться. Речь идет о таких манипуляциях, как массаж, часто расчесывание и сушка феном.

Для нормализации работы сальных желез после мытья, голову можно ополаскивать травяными настоями либо наносить на корни специальные спреи. Не менее эффективны для жирных волос на голове маски с подсушивающим действием на основе бесцветной хны, глины, кефира, эфирных масел эвкалипта, лимона, чайного дерева.

Правильный уход за жирным типом волос

Волосы могут быть трёх типов: сухие, нормальные и жирные. Больше всего приходится ухаживать именно за жирными волосами. В связи с этим появляется много проблем. Однако не стоит отчаиваться. Достаточно соблюдать несколько простых правил по уходу за волосами и всё будет в порядке.

Жирные волосы

Почему-то у людей есть ошибочное убеждение, что во всём виноваты именно волосы, дескать это они сами выделяют жир. Но это совершенно не так. Здесь главную роль играет кожа головы, которая и выделяет жир. Происходит выделение сала, которое равномерно распределяется по всему волосяному покрову на голове. Конечно, жирные волосы ужасно выглядят. И для того чтобы этого избежать, приходится часто мыть голову.

Мытьё головы

Те, кто сталкивался с проблемой ухода за волосами, говорят, что не следует слишком часто мыть голову. Нужно применять именно те средства, которые подходят конкретно к жирному типу волос и никак иначе. Логика тут простая, нужно чтобы сальные железы выделяли поменьше жира.

Часто мыть голову тоже не стоит, иначе может появиться раздражение кожи и как следствие выделение ещё большего количества сала. Ещё стоит отметить, что не нужно мыть голову под горячей водой. Горячая вода ещё больше открывает сальные железы, что также приводит к выработке жира. Перед тем как начать регулировать работу сальных желез, необходимо понять, из-за чего они столь интенсивно выделяют жир. Проблема может скрываться в эндокринных органах, тогда косметические средства будут бесполезны и нужно будет обратиться к врачу.

Укладка и сушка волос

Чтобы не навредить волосам, нужно постараться обходиться без выпрямителей и фенов, так как волосам тоже нужен покой. Можно даже рассмотреть вариант стрижки, где укладка не потребуется. В этом случае волосы будут выглядеть здоровыми и красивыми и частое мытьё не потребуется. Но бывают и такие ситуации, когда нельзя обойтись без фена. В этом случае лучше сушить волосы, если они не очень сильно мокрые.

Помощь народных средств

Народные средства также могут помочь волосам выглядеть здоровыми. Чаще всего в качестве таких средств используются различные маски, настойки и лосьоны. Отличным рецептом будет лосьон из водки с добавлением лимонного сока, где ингредиенты смешиваются в отношении 1:4. Достаточно втирать получившуюся смесь в кожу перед мытьём головы. Жирный тип волос заслуживает отдельного, бережного ухода. Нужно не забывать о необходимых правилах, которые позволяют выглядеть волосам здоровыми и привлекательными.

Как справиться с проблемой жирных волос

Методов освежить волосы выявлено достаточно много, чтобы их обладательницы не чувствовали себя дискомфортно и выглядели достойно.

Читайте также:  Женские прически на коротких волосах на каждый день своими руками

В домашних условиях с помощью подручных средств можно легко и быстро освежить волосяной покров. Рецепт и ингредиенты просты. Вам понадобится кукурузный крахмал, фен и расческа (за неимением крахмала его можно заменить детской присыпкой). Небольшое количество крахмала необходимо нанести на корни волос и оставить на несколько минут (крахмал впитает кожное сало). После этого феном и расческой вычесать весь крахмал. Результат – блестящие, свежие.

Крахмал или присыпку можно заменить специальными средствами для жирных волос. Самым распространенным является сухой шампунь. Использовать его также как и крахмал, только перед нанесением сухого шампуня флакон необходимо хорошо встряхнуть, а после нанесения шампуня на кончики волос – завернуть голову в полотенце.

Важно знать, что метод очистки без воды можно применять в случаях, когда нет возможности вымыть голову водой или между мытьем водой, для того чтобы сократить количество водных моек.

Советы на каждый день по уходу за жирными волосами:

  1. Не рекомендуется частое расчесывание (сало кожное распределяется по всей длине волос) и частое приглаживание руками (к кожному сало прилипает и грязь от рук)
  2. Максимально сократить водные мойки головы (выделение кожного сала напрямую зависит от частоты водных процедур)
  3. При мытье головы использовать щадящие средства по уходу, без силикона.
  4. В воду для ополаскивания рекомендуется добавлять яблочный уксус – для уменьшения жирного блеска и обеспечения здорового блеска волосам.
  5. Проконсультируйтесь с диетологом и эндокринологом. Возможно надо будет пересмотреть содержание и режим Вашего питания, а также отрегулировать гормональный фон, в случае его нарушения.
  6. После мыться головы кондиционер следует наносить только по длине волос, а не на корни.

Прически и укладка для жирных волос

Обладательницы жирных волос могут носить короткую стрижку «под мальчика». Если же душа желает длинные волосы, то рекомендуем носить их без челки. Челка жирнеет быстрее, т.к. контактирует и с лицом, кожа которого тоже вырабатывает сало (особенно если кожа лица тоже жирная). Но если челка все-таки просится, рекомендуем ее начесывать и закреплять назад.

Для создания объема волос можно прибегнуть к завивке. Украшать голову при чрезмерной жирности можно лентой или ободком. Также, можно собрать их в конский хвост или в пучок.

579

 Помощь при выпадении волос

Чем в домашних условиях можно помочь своей шевелюре стать вновь густой и здоровой. Рекомендации и советы:

 Помощь при выпадении волос
  • Применяйте лечебные шампуни, маски, бальзамы. Хорошо, если средство будет содержать экстракты красного перца или имбиря — эти пряности отлично стимулируют волосяные луковицы, активизируя процессы в них.
  • Прием пивных дрожжей и витаминов группы В помогает вернуть утраченную шевелюру.
  • Используйте специальные концентраты в виде капсул, втирая их тщательно в кожу головы. В них содержатся активные вещества и микроэлементы, положительным образом влияющие на рост волос. Перед применением этих средств будет полезно сделать пилинг кожи головы, чтобы облегчить доступ активных веществ.
  • Принимайте специальные БАДы против выпадения волос.
  • Есть замечательное народное средство, но с побочным эффектом в виде резкого запаха — это луковый сок. Сок нужно втирать в кожу головы, накрыв затем на час голову полиэтиленом. Также в качестве домашнего средства часто используется спиртовая настойка красного острого перца (перцовка).
  • Мезотерапия – весьма эффективная процедура против выпадения волос.
  • Если выпадение связано с превышением уровня гормонов в организме, то назначают обычно препараты, которые эту концентрацию понижают. Для женщин таким препаратом становятся обычно гормональные противозачаточные вроде Диане-35.

На видео- советы трихолога против выпадения волос:

 Помощь при выпадении волос

Дополнительные рекомендации.

  • Старайтесь избегать термического воздействия на волосы. Старайтесь сушить волосы естественным способом. Как можно реже пользуйтесь плойками, утюжками и т.д.
  • Если всё же необходимо использовать фен или термическую укладку, то избегайте их воздействия на корни волос, т.к. кожный жир плавится под действием высоких температур и растекает по всей длине.
  • Для укладки не применяйте средства, которые придают блеск, т.к. они содержат масла, которые прибавят жирности волосам. Применяйте средства, придающие объём, они содержат меньше масел.
  • В зависимости от состояния волос периодически проводите курсы масок для жирного типа волос.

Следуйте этим несложным правилам и ваши волосы засияют здоровьем и красотой!

Внешние причины жирности волос

Жирные волосы – это распространенное явление, которое может возникать у любого человека и в любом возраста. Причины повышенной жирности локонов могут быть самыми разнообразными:

  • Нарушения в нормальном функционировании сальных желез.
  • Гормональные нарушения в организме.
  • Патологии органов пищеварения или щитовидной железы.
  • Различные заболевания инфекционного характера.
  • Частые стрессы, проблемы нервной системы.

Как ухаживать за жирными волосами? Лучше всего обратиться за помощью к профессиональному косметологу или трихологу, который подберет оптимальную тактику ухода за жирными прядями.

Жирные волосы – это действительно проблема, поскольку сальный блеск, грязные слипшиеся пряди, а порой и перхоть не очень приятны не их владелице, не окружающим ее людям. Бороться с этим возможно, и решение спрятано не только в соответствующем уходе за волосами и в применении в домашних условиях рецептов различных масок.

Другие причины, которые могут повышать жирность:

  • стрессовые ситуации, переживания;
  • недостаточный сон;
  • неправильно подобранные средства для ухода за волосами;
  • гормональные нарушения;
  • проблемы пищеварительной системы;
  • прочие заболевания.

Если вы столкнулись с проблемой жирности волос, то для начала постарайтесь отказаться от лишнего кофе, жирной, острой и пряной пищи, от спиртного, а также от копченых блюд. Лучшими помощниками в борьбе против жирных корней станут фрукты, овощи, вода, злаковые, поливитамины.

Подбирайте подходящие шампуни, кондиционеры и другие средства для ухода за волосами, очень хорошее действие оказывают косметические продукты с содержанием фруктовых кислот. Бальзам наносите только по длине прядей, а не на корни, в противном случае они становятся жирными очень быстро. Полезно делать натуральные маски, в основе которых травы, алоэ, мед, кефир. Эти народные средства помогают лечить кожу головы, склонную к излишней жирности.

  • ежедневное использование фена, утюжка для выпрямления, плойки и других термоприборов;
  • частая и продолжительная процедура расчёсывания волос массажной щёткой;
  • некорректно подобранные средства по уходу за волосами, их неправильное применение;
  • длительная носка синтетических головных уборов;
  • частое мытьё головы горячей водой;
  • воздействие окружающей среды;
  • несбалансированный рацион питания.

как избавиться от жирных волос в домашних условиях

  • заболевания ЖКТ;
  • заболевания половых органов;
  • повышенный тестостерон;
  • генетика;
  • врождённые инфекционные заболевания;
  • неправильная работа щитовидной железы;
  • период полового созревания;
  • постоянный стресс, затяжная депрессия;
  • хронические заболевания нервной системы;
  • приём контрацептивов, гормонов, стероидов.

Главной причиной такого явления, как повышенная жирность волос, является чрезмерная секреция жира сальными железами, которые соединены с фолликулами волосяного покрова головы. Высокая активность этих желез может быть вызвана избытком в организме гормонов, поэтому очень часто с проблемой повышенной жирности сталкиваются подростки, находящиеся в так называемом переходном возрасте. Как грамотно ухаживать за жирными волосами и чем их качественно мыть в этом случае, можно узнать у врача-дерматолога или косметолога.

Если же такая проблема возникает у человека старшего возраста, причем внезапно, следует срочно обратиться к дерматологу или трихологу, который назначит обследование и сдачу анализов, и по их результатам поможет определить причину чрезмерной жирности.

Основными причинами такого явления могут стать:

  • гормональные сбои, вызванные дисфункцией щитовидки, поджелудочной или надпочечников;
  • сбои в работе нервной системы;
  • наличие заболеваний пищеварительной системы;
  • присутствие различных инфекций в организме.

Кроме этого повышенная секреция сальных желез довольно часто является семейной особенностью, поэтому наследственность – это одна из причин этого явления.

В большинстве случаев ускорение отделения кожного сала люди провоцируют самостоятельно своими действиями и образом жизни. Провоцировать усиление выделения жира могут следующие факторы:

  • частое и очень интенсивное использование фена, утюжка и прочих приборов – горячий воздух, металл и керамика при сушке и укладке волос отрицательно влияют на их состояние и работу сальных желез;
  • неправильное, очень частое применение шампуней, кондиционеров и других косметических средств;
  • слишком частое, интенсивное расчесывание – это массажирует кожу, стимулирует работу сальных желез и приводит к растеканию жира по прядям;
  • ношение головных уборов (частое и длительное), особенно в помещении, провоцирует обильное выделение жира из-за препятствования нормального дыхания кожи головы;
  • использование для мытья и ополаскивания очень горячей воды.