Советы для обретения уверенности в своей сексуальности

Помочь в освоении секретов столь сложной науки поможет пикап – современный набор манипуляций для соблазнения.

Как выбрать книгу

Существует несколько критериев для правильного выбора.

На что следует обратить внимание:

  • Тематика

Различают женскую и мужскую тематику, классическую психологию, пособие для родителей и пошаговые популярные руководства.

Отдельные книги переиздаются многократно и достигают больших показателей общего тиража. Популярность автора строится на количестве людей, справившихся со своими комплексами и страхами, благодаря изданию.

  • Стоимость и формат
Как выбрать книгу

Остановив свой выбор на той или иной книге, нужно определиться с условиями, в которых она будет осваиваться. Понятно, что дорогое и объёмное издание не подходит для чтения в транспорте. Для некоторых методик требуется тщательная проработка, с записями в дневниках и самоанализом – такое книжное, учебное пособие может быть со многими фотографиями, объёмным и иметь несколько частей. Мягкий переплёт и умеренное количество страниц книжки позволит ей путешествовать вместе с читателем на работу, на дачу и в деловые поездки.

  • Обзор

В случае обширного выбора по искомой тематике можно воспользоваться информационным обзором изданий, ориентироваться по мнению читателей или ознакомиться с содержанием в анонсах.

Ошибки при выборе

Как выбрать книгу

Выбор надёжного пособия для решения проблемы следует строить не с позиции «сколько стоит», а на основании отзывов и мнений экспертов. Для обычного человека, не погружённого в проблемы психологии, в интересной книге с практическими советами раскрывается значение владения собой. Порой, недорогие книги дарят бесценный опыт, благодаря которому человек становится счастливым.

Особенности женского пикапа – книги о пикапе для девушек

Совсем недавно свободные знакомства считались исключительно мужским правом. Однако данный вид развлечения довольно привлекателен и не обременителен, кроме того, если девушка все будет делать правильно, занимаясь пикапом, она никак себя не скомпрометирует. Существуют уникальные приемы женского пикапа, отличающиеся от правил пикапа для парней.

Женский пикап предполагает эффективность знакомств, а не коллекционирование партнеров для интимных встреч – об этом правиле сказано во всех книгах пикап мастер для девушек. Такие легкие приятные знакомства могут стать просто очередным милым эпизодом, а могут послужить к развитию серьезных отношений.

Девушке важно помнить, что, занимаясь пикапом, она меняет свою жизнь к лучшему. Отношения с молодыми людьми становятся раскрепощенными, легкими и здоровыми. Кроме того, девушка-пикапер сама выстраивает схему знакомства и общения, не дожидаясь от мужчины активных действий. Справиться с проблемами, мне помог Денежный амулет, который настроен так, чтобы постоянно привлекать удачу и деньги. Внимание: Талисман Удачи должен изготавливаться строго индивидуально, я заказывала его именно здесь!

Практические правила пикапа для девушек выглядят именно так.

  • В общении с мужчиной девушке следует быть независимой и дружелюбной.
  • Обращать на себя внимание следует ненавязчиво, используя невербальные сигналы.
  • Девушка-пикапер должна обладать хладнокровием и уверенностью в себе.
  • Нужно иметь привлекательную внешность: ухоженные волосы и руки, профессиональный макияж, стильная одежда.
  • Общаясь с мужчиной, девушке нужно больше слушать, меньше говорить, и следить за своей речью.
  • Делать мужчине ненавязчивые комплименты и ни в коем случае не упоминать о своих бывших романах. Говорить о намерении удачно выйти замуж тоже не стоит.
  • Чтобы как можно больше завладеть вниманием собеседника, рекомендовано применять способ отражения: копировать жесты парня, позу, манеру говорить.
  • Если молодой человек проявляет повышенный интерес, девушка должна сделать так, чтобы он (но, уже не она!) копировал ее жесты, позы и манеру вести диалог. Это позволяет держать ситуацию под контролем.

Пикап мастер для девушек – полезные книги онлайн

Правила женского пикапа нехитрые, и многие девушки умеют ими пользоваться. Но, изучение техник пикапа дает возможность не просто соблазнять парней, а найти того, с кем захочется быть рядом долго, увлечь всерьез, создать полноценный любовный союз.

Пикап мастер для девушек – грамотные и полезные книги очень удобно читать онлайн. Также, скачав книги по женскому пикапу, вы сможете всесторонне изучать этот вопрос в метро по дороге на работу, в очереди на прием в поликлинике или у какого-нибудь городского чиновника и т.д. Если вы любите книги в классическом бумажном формате, значит, каталоги в электронных книжных магазинах существуют как раз для вас. Выбирайте и заказывайте книги о женском пикапе онлайн.

Читайте также:  О чем молчат психологи: 20 секретных фактов об отношениях

С тегами: книги любовь отношения саморазвитие

Предыдущий СледующийЭТО НАДО ПРОЧИТАТЬ ЭТО НАДО ПОЧИТАТЬ Благоприятный лунный календарь посещения стоматолога на январь 2021 года

22:10

Подробный лунный календарь любви на январь 2021 года

19:10

Полный лунный календарь заключения брака на январь 2021 года

13:51

Точный лунный календарь окраски волос на январь 2021 года

13:35

Точный лунный календарь денежных вопросов на январь 2021 года

10:58

Благоприятный лунный календарь эпиляции на январь 2021 года

08:50

Оставить комментарий Отменить написание

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

Комментарий

Имя

Email

Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев.

Невербальная составляющая: следи за ней!

Именно по твоей невербалике девушка оценивает, насколько ты уверен в себе и раскован. А если учесть, что невербальная составляющая передает больше 90% информации, то ей нужно уделить особое внимание.

Что должно быть в твоей невербалике, чтобы ты мог заинтересовать девушку в разговоре?

  • Медленная речь

Уверенные в себе люди говорят достаточно медленно. Дело в том, что когда человек в себе не уверен, то он считает, что его слушать не хотят. Поэтому он стремится скорее донести свою мысль и порой забывает даже набрать воздух.

Чем медленнее ты будешь говорить, тем больше она будет хотеть с тобой общаться. Попробуй замедлить свою речь настолько, чтобы тебе начало казаться, что она сейчас уйдет. Ты удивишься, но многие девушки будут продолжать разговор, несмотря на это.

  • Сексуальный голос

Однажды моему знакомому ранним утром позвонила коллега, чтобы предупредить о важном незапланированном совещании. Он заговорил с ней таким голосом, будто она проснулась рядом с ним, и он ей шепчет что-то на ушко. Тем более, у него была возможность придумать отмазку, сославшись на то, что это было утро, а он был сонным.

Сначала она не показала никакой заинтересованности (девушка может сразу не показать, что парень ей нравится). Затем она снова ему позвонила, «чтобы напомнить о совещании». Далее от нее пришли 2 смс в стиле «А ты чего так странно со мной разговаривал?

», а затем: «Почему у меня это не выходит из головы? ». Ну, а потом она попросила его приехать заранее, чтобы помочь с подготовкой совещания. Приехав в офис, он с удивлением обнаружил, что там, кроме этой коллеги, никого нет.

Что было дальше – я думаю, вы догадываетесь!

  • Легкая улыбка

Если ты улыбаешься во все 32 зуба, то девушка понимает, что она тебе слишком интересна. А значит, завоевывать твой интерес уже нет никакого смысла, поскольку она знает, что если захочет, то ты уже будешь принадлежать ей.

Зато легкая улыбка (со слегка приподнятыми уголками губ) работает хорошо.

Причины неуверенности в себе

Причины низкой оценки себя и своих способностей могут быть разными, давайте разберём самые распространённые из них.

Тяжесть прошлых ошибок

Если человек пережил травмирующую ситуацию, обозначил её для себя как крупный провал, это может негативно сказаться на отношении к себе в дальнейшем. Увольнение с работы, разрыв с любимым человеком, поражение на соревнованиях — к этим и другим событиям можно относиться совершенно по-разному. Не зацикливайтесь на поражениях и неудачах, не позволяйте им мешать вашим новым победам.

Крупный успех в прошлом

Есть и обратная ситуация — вы достигли больших высот, и теперь боитесь, что не сможете повторить успех, не говоря о том, чтобы себя превзойти.

Крупный успех, как и большая неудача, — понятие относительное, и обусловлено обстоятельствами жизни и вашим отношением к ситуации. Девочка-медалистка и краснодипломница, придя на первую работу, может быстро потерять уверенность в себе, столкнувшись с тем, что на практике всё по-другому, и привычных звёзд с неба хватать не получается.

Отношение взрослых

Недовольные родители, придирчивые учителя — не всем в детстве везёт на понимающих, сочувствующих взрослых. Но вы больше не ребёнок, и даже если вас отчитывали или критиковали несправедливо, теперь-то вы можете относиться к себе иначе.

Кардинальная смена жизненных обстоятельств

Причины неуверенности в себе

Переезд в другую страну, повышение по службе, рождение ребёнка — подобные крупные перемены, как правило, требуют от нас массы знаний, умений и качеств, которых у нас ещё нет.

Читайте также:  Психология мужчин в отношениях с женщинами: 9 мужских секретов

Дайте себе время на адаптацию и обучение, не бойтесь просить о помощи. Напомните себе, что к жизни нельзя быть готовым не сто процентов.

Мы спросили о проблеме уверенности в себе и причинах низкой самооценки у психолога и соискателя на звание доктора наук (PhD) Константина Клейна.

Константин Клейн, психолог

«Исследования конца XX века выявили, что, во-первых, самооценка и стиль родительского воспитания связаны, во-вторых, последнее напрямую влияет на первое. Дети, которые получают принятие, заботу, заинтересованность, признание от родителей демонстрируют более высокий уровень самооценки, чем те, кто в отношениях с родителями подвергаются унижению, отсутствию заинтересованности и игнорированию. Соответственно, корни низкой самооценки часто кроются в отношениях между ребёнком и родителями. Поскольку ребёнок рождается без понимания, какой он, родители являются основными фигурами, отражающими его значимость или незначимость.

Есть 3 простых способа повысить самооценку — с чего начать самостоятельную работу над восприятием себя:

Во-первых, замените самокритику на сочувствие. Это означает вместо слов «ну, я и дурак», «я мог сделать лучше», «опять облажался», «я ничего не умею», сказать самому себе поддерживающие слова. Например: «Ошибаться нормально, ты все равно ценный. Я тебя люблю». Можно в этот момент положить руку на часть тела, где вы наиболее чувствуете себя уязвимым и незначимым и делать поглаживающие движения. Как будто вы гладите маленького себя.

Во-вторых, защитите себя от обесценивающие слов близких и окружающих. «Ты толстый», «ты эгоист», «тупой» — все этому можно открыто говорить: «Я не принимаю твои слова. Я не согласен».

В третьих, ставьте реалистичные задачи и не требуйте от себя совершенства. Достаточно хорошо это тоже ценный самооценку и обрести уверенность в себе можно в любом возрасте. Но чем раньше человек займется этой проблемой, тем лучше. Согласно теории Памелы Левин, подростковый возраст — наиболее удачный для личностных изменений. В этот период человек начинает перепроживать ранние стадии психологического развития в ускоренном темпе и, если у него есть проблемы с самооценкой, может пересмотреть ранние решения о том, какой он.»

Работайте над собой

Источник неуверенности в себе может основываться на большом количестве моментов. Начиная от психологических травм, низкой самооценки, неудачных опытов, заканчивая тем, что вы просто не любите свое тело и не считаете его сексуальным. Какой бы ни была проблема, она не уйдет сама собой, если вы выключите свет или же просто откажетесь от секса. С психологическими травмами необходима работа специалиста или же глубокий самоанализ. Вопросы неудачного опыта часто затрагивают ваше восприятие. У всех бывает неудачный секс или же отношения, которые изрядно подпортили веру в людей, но это не значит, что на этом ваша жизнь закончилась, необходимо преодолеть в себе нежелание уходить с насиженного места, где вы просто продолжаете жалеть себя. Вопросы самооценки — это элементарное уважение к себе. Мы много писали о том, как восстановить отношения с самой собой, так что это будет полезно. С внешностью же придется работать так же, как и со всем остальным. Если вы не удовлетворены своим телом, приложите усилия к тому, чтобы исправить волнующие вас недостатки. В большинстве случаев, месяцы, проведенные в спортзале, не помогают полностью раскрепоститься, так как внешняя сексуальность — это понятие растяжимое. Работать с внутренней сексуальностью и харизмой намного сложнее, но необходимо прежде всего. Женщина, от которой исходит сексуальная энергия, следит за фигурой потому что ей нравится это делать, а не потому что накаченные ягодицы делают из нее другого человека в постели.

Добавить в избранное Поделитьсясекс

Статьи по теме: Как понять, что ты не хочешь отношений и ходишь на свидания через силу Как правильно рассказывать детям сказки Редкий кадр: британская королевская семья на снимке 1957 года Праздничные традиции и идеи для вкусных блюд: 13 лучших материалов о Рождестве

Как понять, что мужчина влюблен?

Если ваш пикап прошел успешно, вы явно заметите, что мужчина в вас влюблен. Особенно очевидно это становится, если уже он проявляет инициативу, оказывает знаки внимания, дарит подарки и приглашает в ресторан. Вам не стоит показывать всю глубину своего счастья, сохраняйте дистанцию и предоставьте возможность мужчине проявить любовь и заботу к вам.

Кроме знаков внимания вам стоит ожидать теплого и открытого общения, которому мужчина посвящает первую освободившуюся у него минуту. Он не ищет оправданий, что был занят, много работы или устал. Но лучший признак завоевания сердца мужчины — приоритеты, которые расставляются заново после знакомства с вами. Задайтесь вопросом: чему мужчина отдает предпочтение: общению с вами или с друзьями, собственным интересам или совместным занятиям, которые доставляют вам радость и удовольствие?

Читайте также:  Как показать мужчине, что он тебе нравится

Влюбить мужчину в себя способна каждая девушка, которая ухаживает за своей внешней красотой и при этом уделяет особое внимание саморазвитию и воспитанию в себе зрелой и высоконравственной личности!

Как понять, что мужчина влюблен?

Пикаперами могут быть не только мужчины, но и женщины. Поговорим о женских техниках пикапа, их стратегиях и узнаем, что такое женский пикап.

Так уж сложилось, что популярное слово «пикап» первым делом отождествляют с мужским искусством соблазнения женщин. Такое «предвзятое отношение» было, по крайней мере, до недавних пор.

Сегодня же женщины все увереннее перенимают эстафету в этом нехитром деле, разрабатывая свои способы легкого соблазнения мужчин и развивая и совершенствуя технику женского «пикапа».

Давно канули в лету времена, когда, увидев красивого мужчину, женщины ожидали, когда он решится подойти и заговорить. Теперь представительницы прекрасного пола без стеснения всё чаще берут эту инициативу в свои руки.

База пикапа

Итак, что лежит в основе учения:

  1. Мужчина должен думать не только о том, как соблазнить девушку, но в первую очередь о себе, своем состоянии. Успеха в деле может добиться только тот человек, который: хорошо выглядит, уверен в себе, спокоен, имеет неплохую работу и интересные увлечения. Поэтому сначала, как считают многие мастера, нужно заняться собой, «прокачать» свое внутренне состояние. Женщины ищут мужчин-самцов, а не неуверенных неудачников.
  2. Большое внимание уделяется «опеннерам» или «шаблонам». Это набор фраз, при помощи которых молодой человек может начать диалог с девушкой, заинтересовать её и, может быть, очаровать. Приветствуется применение собственных заготовок, а не тех, которые изложены в книгах по пикапу. Некоторые авторы призывают использовать «опеннеры», которые по смыслу представляют собой выражение большого интереса к личности дамы. Другие гуру говорят, что «шаблон» должен быть «нейтральным», парень изначально не имеет права упоминать о высокой значимости девушки для него.
  3. Нейролингвистическое программирование – НЛП. Практически любое руководство по пикапу, так или иначе, касается психологических методик. Авторы книг по соблазнению не гнушаются техник, способных очаровать девушку, затронув её подсознание. На первый взгляд применение НЛП может показаться шарлатанством. Однако это не так. Если глубже вникать в суть вопроса, можно понять, что влюблять в себя кого-либо можно и при помощи хитрых манипуляций.
  4. Серьезное внимание уделяется и невербальным вещам. Например, в школах пикапа учатся распознавать, насколько девушка расположена к общению по её жестам, движениям, мимике. Очень важно научиться понимать язык тела. Ведь подобные сигналы обращаются к человеческому подсознанию. На курсах пикапа, предназначенных для мужчин, нередко подчеркивают, что влюбить в себя девушку можно, если «подстраиваться» под неё: надо повторять позы собеседницы и в некоторой степени копировать её поведение. Много внимания при обучении начинающих пикаперов уделяется прикосновениям. Даму нужно трогать, чтобы завладеть ею. Сначала – аккуратно, как бы невзначай. Несколько позже – «умышленно». В итоге, как обещают гуру, дело дойдет до интимных ласк.

Конечно, в рамках небольшой статьи сложно изложить все способы знакомств и соблазнения. Но выше рассказано о чрезвычайно важных моментах.

База пикапа

В целом же пикапу, как учению, можно дать такую характеристику – это некое искусство соблазнения, суть которого в следующем:

  1. «Прокачка» мужчиной самого себя. В результате прохождения, например, тренингов, парни избавляются от страхов, приобретают уверенность в общении с девушками, учатся делать свою жизнь интереснее и насыщеннее.
  2. Изучение секретов женской, а иногда и общечеловеческой, психологии. Во-первых, чтобы понимать, чего хотят девушки и чем они руководствуются, совершая те или иные действия. Во-вторых, для прогнозирования поведения дамы в разных ситуациях. В-третьих, чтобы можно было применять уловки, связанные со слабыми местами в психике. Пример: «рутины». Это самые разные забавные истории, которые можно и нужно рассказывать девушке, с которой познакомился. Ими очень удобно заполнять возникающие паузы. Более того, использование рутин – это такая психологическая штука, позволяющая заинтересовать даму и развить в ней влюбленность. В интернете полно хороших историй.
  3. Получение опыта легкого и непринужденного общения. Действительно, практикуясь в пикапе, молодые люди обретают навык без проблем разговаривать с кем угодно на любые темы.

Для некоторых свободных парней оно ценное и полезное. Тем не менее, не все мужчины одобряют пикап. Часто его противниками также являются девушки.