Можно ли заниматься сексом во время месячных?

Можно ли заниматься сексом во время месячных, не вредно ли принимать ванну и заниматься спортом в критические дни? Развенчиваем самые популярные мифы и объясняем, как сохранить здоровье и хорошее настроение в этот период.

Аргументы «за»

Какие преимущества имеет секс во время менструации?

  1. В этот период, особенно на 1 или на 2 день, усиливается сексуальное влечение. Женщина может испытывать очень сильное желание. Ввиду этого секс в первые дни месячных может принести особое удовольствие.
  2. Ощущения обоих партнеров становятся более яркими. Во время месячных в области женских половых органов усиливается кровообращение. К тому же, во влагалище наблюдается небольшой отек. И то, и другое, усиливает приятные ощущения обоих партнеров.
  3. У многих женщин в первый день менструации появляются сильные тянущие боли внизу живота. Во время оргазма матка начинает интенсивно сокращаться. Вследствие этого менструальная кровь выходит быстрее, проходит отек матки и утихает боль.
  4. Секс ускоряет выведение эндометрия. В результате этого месячные заканчиваются на несколько часов или даже дней раньше.
  5. Для многих секс во время менструации считается запретным. А, как известно, запретный плод сладок. Имея это в виду, партнеры могут испытать необычные ощущения.
  6. До месячных, во время их и даже в последний день женщина может испытывать бурю самых разнообразных эмоций. Если заниматься в этот период сексом, можно улучшить настроение и нормализовать эмоциональный фон.

Как заниматься сексом во время месячных

Если аргументов «против» секса во время менструации у вас нет, помните о правилах гигиены. Перед и после близости и мужчине, и женщине нужно тщательно промыть под душем интимные места.

Однако не стоит перегибать палку и, например, спринцевать влагалище. Дополнительного эффекта от такой процедуры не будет, а вот нарушить микрофлору можно.

Не используйте смазки и гели, во время месячных вам хватит естественной смазки. А в качестве идеальной позы подойдет «миссионерская» (мужчина сверху, женщина лежит на спине). Под бедра постелите полотенце или клеенку.

Некоторые пары до сих пор задаются вопросом, можно ли забеременеть, если заниматься сексом во время месячных. Можно! Особенно если менструальный цикл нестабильный. Помните о контрацепции, причем лучше использовать презерватив, который максимально защитит обоих партнеров не только от беременности, но и от возможных осложнений.

Источники:

1.      Braakhuis, H.E.M.(2005), Xbalanque’s Canoe. The Origin of Poison in Q’eqchi’-Mayan Hummingbird Myth, Anthropos 100: 175—185.

2.      А. Т. Бунин, К. Р. Аветисова (гигиена женщины). Менструация // Краткая Медицинская Энциклопедия / Гл. ред. Б. В. Петровский. — 2-е изд. — М.: Советская энциклопедия, 1989. — Т. 3.

Читайте также:  10 советов о том, как поддерживать отношения на расстоянии

3.      Profet M. Menstruation as a defense against pathogens transported by sperm // Q Rev Biol : journal. — University of Chicago Press, 1993. — September (vol. 68, no. 3). — P. 335—386.

4.      Ziporyn, Karen J. Carlson, Stephanie A. Eisenstat, Terra. The new Harvard guide to women’s health (англ.). — Cambridge, Mass.: Harvard University Press, 2004. 

Можно ли принимать ванну и плавать в бассейне

Воздействие горячей воды может усилить кровотечение — считается, что это вредно. Кроме того, кровь окрашивает воду в ванне, что неприятно. Однако эти опасения беспочвенны.

  • Горячая вода может стимулировать кровоток. Но это полезно, потому что помогает снять напряжение мышц и облегчить неприятные ощущения от спазмов. После погружения в воду кровотечение не прекратится — просто из влагалища временно перестанет выделяться кровь. Это связано с давлением воды. Как только женщина покинет ванну, выделения возобновятся. Если хочешь расслабиться, нет смысла лишать себя удовольствия.
  • Некоторые женщины боятся заразиться при купании во время месячных. Опасность невелика, потому что вода в бассейне хлорируется, и микробы в ней не выживают. С другой стороны, хлорка сама по себе может вызывать раздражение половых органов — поэтому после посещения бассейна стоит принять душ.
  • Но есть вероятность испачкать воду. Когда женщина двигается, небольшое количество выделений  может попасть в бассейн. Поэтому в разгар месячных стоит воспользоваться тампоном или менструальной чашей, а в последние дни достаточно надеть темный купальник.

Можно ли забеременеть в критические дни

Существует популярная точка зрения, дающая 100% отрицательный ответ. Однако ученые доказали, что риск зачатия даже при кровяных выделениях остается. Хотя такое редко случается, но всё же возможно.

Обычно беременность наступает в том случае, когда незащищенный половой акт полностью совпадает с днями овуляции. Это самое главное условие для успешного зачатия.

Если у женщины хорошо налаженный менструальный цикл, проходящий без сбоев, то к середине цикла начнётся овуляция. Пары не готовые стать родителями во время овуляции должны особенно активно предохраняться, в противном случае наступит нежелательная беременность. Выход созревшей яйцеклетки из яичника не проходит бесследно. Главный симптом – изменение базальной температуры. Измерение нужно проводить рано утром до начала любой физической активности, не вставая с кровати. Лежа на правом боку, введите градусник в прямую кишку.

Научно известный факт, что представительница слабого пола может забеременеть исключительно во время овуляции, однако существуют исключения. Если речь идет об изменении гормонального фона, то овуляция не самый лучший ориентир. Иногда процесс созревания яйцеклетки может произойти чуть раньше или позже положенного срока. Это может произойти по разным причинам. Например, на фоне сильного стресса, банальной простуды, гриппа, смены климата и так далее. Акклиматизация часто является причиной нарушения цикла.

Читайте также:  Как вернуть парня после расставания — стоит ли это делать?

Что необходимо принимать во внимание?

Пары могут предпринять шаги, направленные на повышение степени комфорта при сексе во время месячных

Выделения крови — главная и, пожалуй, единственная проблема секса во время месячных. Однако, если у людей возникает беспокойство по этому вопросу, они могут предпринимать следующие шаги:

  • покрывать полотенцами простыни и другие покрытия;
  • заниматься сексом в душе;
  • использовать миссионерскую или боковую позиции;
  • применять презервативы;
  • использовать одноразовые менструальные чашечки.

Одноразовые менструальные чашечки можно приобрести как в аптеках, так и в специализированных онлайн-магазинах. Многоразовые чашечки толще, чем одноразовые, поэтому их не следует применять во время секса с проникновением.

Что думают специалисты

После 30 лет угасает функция желтого тела, продолжительность лютеиновой фазы сокращается. Этот процесс приводит к удлинению периода плохого самочувствия накануне месячных. У некоторых женщин действие желтого тела прекращается вскоре после созревания яйцеклетки, и тогда плохое самочувствие растягивается на 10 и более дней.

Специалисты сходятся во мнении, что вышеописанные неприятности можно преодолеть физиологическим способом.

Наблюдения показывают, что женщины, у которых регулярная сексуальная жизнь, реже испытывают дискомфорт накануне менструации. В мужской сперме содержатся гормоны, которые, попадая в организм женщины через слизистую оболочку влагалища, оказывают на него такое же влияние, как и желтое тело. Поэтому при выборе способа предохранения лучше остановиться на оральных контрацептивах или влагалищных колпачках. В этом случае женщина будет получать полезную микродозу гормонов.

Что думают специалисты

Секс перед месячными полезен для здоровья

Секс для женщины – физиологическое лекарство, предотвращающее тяжелые симптомы накануне месячных. Поэтому утверждение, что нельзя заниматься сексом во время ПМС, в корне неверно.

Противогрибковое средство cвечи вагинальные Кандид-B— отзыв

Название Действие препарата Особенности Кому нельзя Способ применения Нистатин Нистатиновые свечи от молочницы блокируют возбудителя, предотвращая дальнейшее размножение бактерий. Не вызывают привыкания, но малоэффективны при хроническом типе заболевания. Беременность, заболевания ЖКТ. Препарат вводится дважды в сутки на протяжении 10-14 дней. Ливарол

Ливарол содержит активный компонент – кетоконазол, который угнетает дрожжевые грибки в начальной стадии болезни. Лекарство также можно использовать как профилактическое свойство и как препарат, восстанавливающий микрофлору

Может вызвать зуд и раздражение слизистой. Первый триместр беременности, период менструации, с осторожностью – во время лактации. Ливарол применяется один раз в сутки (на ночь), длительность лечения – 10 дней. Полижинакс Свечи от молочницы полижинакс имеют широкий спектр действия: вагинальный кандидоз, вульвит, воспаления шейки матки.

Можно применять при беременности, во время менструации и в период грудного вскармливания. Индивидуальная непереносимость компонентов Ежедневно – по 1 штуке, курс – 12 дней. Тержинан Эффективное средство с противогрибковым и противовоспалительным действием, также лекарство помогает восстанавливать микрофлору.

Тержинан можно использовать в период менструации, при беременности, в предродовой период. Отсутствуют

Читайте также:  Психология женщины в отношениях с мужчиной.

Курс лечения – 10 дней. Залаин (однократные свечи) Свечи залаин от молочницы – мощный современный препарат широкого профиля, ликвидирующий грибок за одно применение, благодаря наличию действующего компонента – сертаконазола. Можно применять при беременности и при кормлении грудью. Индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

Однократно – перед сном. При необходимости можно ввести еще раз через неделю.

Гексикон Свечи Гексикон содержат в своем составе мощный антисептик – хлоргексидин биглюконат, который активно истребляет все разновидности грибов. Можно применять женщинам в положении и кормящим мамам. Гексикон нельзя применять во время менструального периода. Дважды в сутки, курс лечения 7-10 дней. Макмирор Противогрибковые свечи на основе нитрофурана и нистатина, который постепенно воздействуют на клетки гриба, разрушая его целостность. Разрешено использовать эти свечи от молочницы при лактации и беременности. Свечи Макмирор нежелательно применять в период месячных. 1 суппозиторий перед сном на протяжении 8 дней. Клион-Д Свечи от молочницы клион особо эффективны при остром рецидиве влагалищного кандидоза. Активное вещество – метронидазол. Не вызывает дисбаланса микрофлоры – дисбактериоза. II и III триместр беременности, герпес, лактация, заболевания печени, сахарный диабет. 1 раз – на ночь, срок лечения – 7 дней. Йодоксид Антисептические вагинальные свечи с йодом и поливинилпромидоном, которые оказывают сильное бактерицидное действие. Разрешено применять во время менструации. Нельзя использовать при лактации, беременности, почечной недостаточности, заболеваниях щитовидной железы. При передозировке может возникнуть йодизм. 1 раз в сутки в течение недели. Клотримазол Широко распространенный препарат, так как стоит недорого. Можно использовать при кормлении и беременным женщинам, начиная со II триместра. Нельзя применять в период менструации

Популярные вопросы и ответы

В процессе лечения, секс при молочнице категорически запрещен. Кроме того, второму партнеру следует тоже присоединиться к лечению.

Сколько необходимо лечить молочницу?

В зависимости от выбранного препарата. Например, препараты Тержинан, Гексикон и Ливарол потребуют не менее 10 дней для полного выздоравливания, а Залаин нужно будет поставить единожды.

  • Можно ли девственнице применять свечи против молочницы для женщин, и какие?
  • Пользоваться вагинальными свечами девственницам можно, но вводить препараты нужно осторожно с помощью специальных аппликаторов, чтобы не повредить плеву. Из суппозитория подойдут Гексикон и Тержинан, после лечения стоит приобрести Вагилак, чтобы восстановить полезную флору
  • Сколько стоят хорошие свечи от кандидоза?

Увы, в современном мире стоимость медикаментов зависит не от качества, а от названия лекарства и рекламной политики бренда. При обычной, не осложненной дополнительными инфекциями молочнице, поможет как бюджетный препарат Клотримазол, так и более дорогие свечи Тержинан или Ливарол. Дешевые и эффективные свечи от молочницы отличаются только нераскрученным брендом и страной изготовителем.

Свечи от грибка помогут лишь на первой стадии, но врач также пропишет их и в комплексном лечении запущенной болезни.

Надо отметить, что хроническая молочница – это следствие самостоятельного лечения без контроля врача или игнорирование симптомов. Самолечение провоцирует глобальное разрушение микрофлоры влагалища, только лечащий доктор сумеет увидеть подлинную панораму заболевания и назначить соответствующее лечение.