Как правильно выбрать партнера для длительных и счастливых отношений

Один из самых сильных страхов человека – страх критики. Люди предпочитают терпеть неудобства, но добиваться похвалы или хотя бы сочувствия. Шаблоны сильны в любом обществе вне зависимости от его ценностей и достижений. Страх оказаться не похожим на других и лишиться поддержки – вот что удерживает человека от смелого шага. К сожалению, большинство из нас переносит шаблоны на отношения, и потом жалуются на «загубленную жизнь», «отданные лучшие годы» и многое другое.

Психология отношений:

  • Жалость к другим: защита и предательство любви
  • Как не обижаться?
  • Дофамин — гормон погони за счастьем
  • Теневые стороны влюбленности
  • Секс и сексуальность
  • Первый секс в отношениях
  • Почему мы не понимаем друг друга?
  • Карманный психолог
  • Сайты знакомств и серьезные отношения
  • Социофобия и жажда общества
  • Под каблуком и за каменной стеной
  • Как разлюбить человека
  • Правила отношений для продвинутых
  • Идеал отношений
  • Отношения реальные и ожидаемые
  • Ревность и любовь
  • Идеализация влюбленности и радость любви
  • Осознанное общение в конфликтных ситуациях
  • Должны ли мы любить?
  • Верность, измена и свободные отношения
  • Чувство собственности влюбленных
  • Взаимная и невзаимная любовь
  • Про счастье в отношениях и увлечениях
  • Жадность и эгоизм в отношениях
  • Серьезные отношения
  • Конфликтовать нельзя договариваться
  • Суть любви
  • Любовь и отношения: на поверхности и в глубине
  • Привязанность под маской любви
  • Сказка о любви
  • Влюбленность и подсознание
  • Активные и пассивные мужчины в отношениях
  • Самоутверждение в сексе

Говорите на одном языке

Случалось ли вам заимствовать у партнера манеру говорить или любимые словечки? Если вы вдруг начинаете повторять за бойфрендом его типичные фразы или копировать интонацию жены, скорее всего, у ваших отношений прочные основания.

Психологи из Техасского университета в Остине анализировали беседы между участниками исследования, а также стихи известных пар, в частности Элизабет Баррет и Роберта Браунинга. Исследование показало, что сходство в выборе и употреблении слов появляется в паре, когда оба особенно счастливы вместе, а расхождения совпадают с периодами разногласий.

Даже если вам не нравится, что у вас появилась привычка к каждому вопросу прибавлять в конце «да?» или говорить нараспев, порадуйтесь, что заимствуете речевые привычки своей второй половинки, — значит, у вас все хорошо.

Правила выбора партнера для длительных отношений

Любовь – это совсем не повод для отношений. И если с первой же встречи охватывает эйфория, доверять состоянию не следует, скорее всего это эмоциональный всплеск, который со временем пройдет. Психологи разработали ряд правил, помогающих обойтись без разбитого сердца, вот они:

  1. Не выстраивать образ человека по своему желанию. Принимать человека с его реальными достоинствами, не надевать розовых очков – это хороший совет.
  2. Не пытаться переделать. Мужчина думает, что женщина без него пропадет, а женщина – что с нею мужчина изменится. Оба суждения в корне неправы. Если человек привык бросать дело, не выполнять обещаний, он не изменится.
  3. Максимально медленное сближение. В среднем период влюбленности и ярких эмоций длится не более 6-8 месяцев, после этого наступает четкое понимание ситуации. Вот и не стоит торопиться сближаться, переезжать в общую квартиру и вести хозяйство.
  4. Смотреть на окружение и семью. Раньше говорили, что мужа и жену «берут с семьей» и это очень верное суждение. Отношения в быту, в кругу друзей многое расскажут об избраннике.
  5. Никогда себя не уговаривать и не идти на компромиссы с собственными убеждениями. Если в человеке есть черты, которые претят вам, отталкивают и заставляют стыдиться своего выбора – не ломайте натуру, отойдите в сторону.

Строить иллюзии еще страшнее, чем видеть мир без ярких красок. Дайте себе время насладиться первыми эмоциями и не спешите «хвататься за соломинку».

Распространенные причины внутрисемейных конфликтов

Каждый семейный психолог, работая с парами, отмечает несколько основных причин конфликтов на разных этапах развития отношений:

  • каждый супруг субъективно оценивает ситуацию, вследствие чего оценка одного и того же обстоятельства не совпадает с мнением партнера;
  • трудности или неприятности на работе, пережитый стресс вне дома и семьи;
  • непонимание друг друга, разговор на разных языках;
  • отсутствие личного пространства одного или обоих партнеров;
  • неумение принимать в дар и дарить;
  • неумение просить;
  • отсутствие «командной игры».

Нет таких двух людей, чье мнение и взгляды целиком бы совпадали. Неудивительно, что супруги по-разному могут оценивать те или иные вещи и события. Если в данном случае они не находят альтернативного решения и не идут на компромисс, то завязывается конфликт, решить который поможет семейный психолог.

У каждого на работе бывают проблемы, злой начальник или задерживают зарплату, но не всем дана способность совладать с негативными эмоциями и чувствами, вызванными этими неприятностями. После работы с плохим настроением или с чувством обиды и ярости один из супругов возвращается домой и начинает срываться на своем партнере. Такое поведение является одной из причин конфликтов, которую можно выявить при диагностике семейных проблем на приеме у психолога.

Мужчины и женщины вроде и разговаривают на одном языке, произносят одинаковые фразы и предложения, но вкладывают в них разный смысл. В данной ситуации складывается впечатление, что супруги не слышат или не хотят этого делать, но они просто не понимают друг друга. Помогут решить данную проблему советы психолога.

Распространенные причины внутрисемейных конфликтов

Женщина всегда хочет находиться рядом со своим мужчиной, а для него важно быть успешным, иметь свое личное пространство. Если этого нет, супруг чувствует себя несостоятельным и ущербным, из-за чего начинаются супружеские ссоры.

Строить прочные семейные отношения, значит, играть в команде. Здесь не должно быть конкуренции, в любом споре и вопросе должна побеждать дружба. Как сохранить брак, если каждый «тянет одеяло» на себя?

Психология семьи и семейных отношений, а также понимание всех ее тонкостей, — первый шаг на пути к решению всех конфликтов и преодоления трудностей. Если самим сложно разобраться с проблемами и решить их, услышать и понять друг друга, то помочь найти выход из сложившейся ситуации может семейный психолог.

Читайте также:  Афродизиаки и феромоны в духах: работают ли они?