Говорит психолог: почему женщины думают об измене?

Разведенная подруга на полгода выпала из жизни: замкнулась в себе, стала хмурой и неприветливой, перестала следить за собой…

Причины женской измены

На вопрос «почему женщины изменяют» можно найти несколько ответов. Чаще всего причины бывают следующими:

  • Отношения исчерпали себя, супруги или партнеры перестали понимать друг друга;
  • Дама хочет новых впечатлений и острых ощущений, ей надоела тихая спокойная жизнь с привычным мужчиной;
  • Женщина – авантюристка по натуре, не может жить без поиска приключений;
  • Дама, никогда ранее не помышлявшая о неверности, хочет попробовать изменить просто из любопытства, узнать, что это такое.

Существует распространенное заблуждение, что с такой проблемой сталкиваются только супруги (партнеры), которые живут вместе уже много лет. Однако современные психологи утверждают, что склонность к приключениям на стороне не зависит от возраста и продолжительности отношений. Если дама ощущает неудовлетворенность собой, мужчиной и окружающим миром, она может отправиться на поиски приключений уже после первой брачной ночи.

Главное – выяснить, почему девушка изменяет парню. Случаи, когда на адюльтер женщину толкает новая страстная любовь, – большая редкость. Чаще всего дама продолжает сохранять привязанность к старому партнеру, но периодически, если позволяют время и ситуация, с удовольствием встречается с новым избранником. Случаи, когда измена со стороны женщины заканчивается ее новым браком, нечастые. Гораздо чаще женщина остается с прежним мужем, или супруг бросает даму, уличив ее в неверности.

Женщины ищут приключений на стороне по разным причинам

Внимание! После 35 лет, когда дамы постепенно подходят к кризису среднего возраста, частота случаев супружеской неверности значительно увеличивается. Даже самые примерные супруги в этом возрасте могут неожиданно «пойти налево». Причина – возрастные гормональные изменения и поиск новых ощущений, которые дама не может получить в надоевшей постели супруга.

Следует ли рассказывать?

Рассказать о своем поступке мужу или парню стоит. Если он узнает о неверности спутницы от третьих лиц, то расставания не избежать. Но если она сама попросит прощения, то шансы на продолжение отношений есть. Все зависит от характера парня, его мнения насчет измен и доверия в паре.

Некоторые мужчины очень просто относятся к интимной близости на стороне. Даже если мужчина не считает это предательством и готов забыть поступок, рассказать ему о нем все равно стоит.

Рассчитывать на то, что мужчина отнесется к измене с пониманием, не следует. Женщина может убеждать его в том, что это ошибка, что она хочет это забыть, что любит его, но парень не простит предательства. И даже те представители мужского пола, которые и сами неверны своим спутницам, не всегда готовы забыть об измене. Если девушка хочет продолжить отношения, то ей следует рассказать молодому человеку о своем поступке в максимально мягкой форме.

Ни в коем случае не следует:

  • Обвинять мужчину в чем-либо. Ни в коем случае нельзя говорить молодому человеку, будто это он виноват в неверности своей спутницы. Женщины, защищая себя, любят наговаривать на партнеров, указывать на их физические недостатки, неспособность удовлетворить девушку и тому подобное. Не следует обвинять парня в таких вещах.
  • Рассказывать подробностей. Даже если интимная близость с другим человеком не понравилась женщине, и она воспринимает ее как отрицательный опыт, парню ничего говорить не надо. Ему будет неприятно слушать подробности, к тому же он способен додумать много лишнего.
  • Скандалить, кричать и ссориться. Следует помнить, что пострадавший в этой ситуации — молодой человек. Он может злиться, ругаться, устраивать истерики, то девушка поддерживать это не должна. Она виновата.

Шанс на прощение у женщины есть, если измена была единичной. В случае, когда спутница изменяла своему любимому на регулярной основе, рассчитывать на продолжение отношений нет смысла. К примеру, если она была гостьей на дне рождения и под воздействием алкоголя переспала со своим знакомым, а наутро даже не помнила всего что было.

В любом случае надо откровенно поговорить с партнером, раскаяться, признать вину. Даже если пара расстанется, то хотя бы нейтральные взаимоотношения сохранить удастся.

Не ухаживайте за мужчиной

Когда мужчина и женщина знакомятся и он начинает ухаживать – это нормальное явление, но не наоборот. Однако женщины часто сами начинают ухаживать за мужчинами. Как вы думаете, что ими движет при этом? Женский эгоизм – максимально служить тому, кого ты хочешь обязать. У мужчин другой эгоизм – «Я это получаю, значит, я этого достоин». А у женщин все по-другому. Они думают, что если дать близость, то взамен автоматически получишь защиту и ответственность. Но в ответ на легкую близость женщина никогда не получит того, что ей надо.

Почему женщины уходят из семьи

Брак расторгается по большей части по заявлению женщин. Если мужчины хотят расстаться именно из–за отсутствия близости, то у женщин другие причины, чтобы уйти из семьи.

Отсутствие эмоциональной связи

Как правило, женщины должны сначала почувствовать эмоциональную связь со своими мужьями. Лишь затем у них возникает сексуальное желание.

Когда женщины ищут партнера вне брака, это чаще происходит из-за отсутствия эмоциональной связи, чем физической. Женщинам нравится, когда их ценят, выслушивают.

Различия в управлении финансами

Почему женщины уходят из семьи

Кто-то может подумать, что нехватка денег приводит женщину к уходу от мужа. Однако, разводы чаще происходят из-за разных мнений по поводу траты семейных денег.

Жена может верить в важность сбережений, избегает долгов и неразумных инвестиций, в то же время муж может хотеть рисковать и тратить деньги более свободно. Либо наоборот.

Семейный бюджет – частая причина для ссор и споров в семье.

Дело в том, что супруги часто не видят разрешения этого вопроса одинаково. Важно открыто говорить о финансах и прийти к консенсусу относительно наилучшего способа управления ими.

Муж мало времени проводит с семьей

Муж может подумать, что чем больше работает, тем больше любви и преданности он проявляет к своей семье. Тем не менее, не в деньгах счастье.

Если супруг работает допоздна или много времени проводит в командировках, то жена может начать сомневаться, действительно ли она и дети имеют для него значение.

Неспособность разрешать конфликты

Два человека не всегда соглашаются. Напротив, ключ в том, чтобы распознавать различия и приспособится к ним, а не пытаться их избегать.

Отказ от обсуждения разногласий никогда не приводит к правильному решению. Прятаться от конфликтов глупо и не по-взрослому. Лучше один раз спокойно проговорить все спорные моменты, чем беситься друг на друга каждый день.

Почему женщины уходят из семьи

Постоянный контроль или оскорбительное поведение

В любом браке, кроме «мы», необходимо, чтобы были «я» и «ты». Браки бывают крепче, когда два различных человека с разными интересами собираются вместе и находят общий язык.

Найдите хобби, которое вас объединит. Путешествия, макраме или бачата – просто будьте на одной волне.

Любовь это не постоянный контроль над супругом. Например, многим женщинам нравится быть окруженными семьей и друзьями. Им будет трудно, чувствовать себя в изоляции.

Само собой разумеется, что физическое или эмоциональное насилие никогда не допустимо.

Как себя вести, чтобы измен не было никогда?

Полностью исключить вероятность измены невозможно, но всегда реально свести ее к минимуму:

  1. Исключите любое насилие из ваших отношений. Осознайте, что насилие не может быть способом решения каких-либо проблем, особенно в любящем союзе двух людей. Женщина, которая вынуждена терпеть какое-либо насилие, едва ли может чувствовать себя в безопасности, и рано или поздно ей захочется изменить существующую ситуацию.
  2. Договоритесь решать все возникающие проблемы путем спокойного диалога. Объясните ей, что только так можно создать гармоничные, доверительные отношения, в которых все чувствуют себя комфортно. Пусть это войдет в привычку.
  3. Держите ревность под контролем. Попытки контролировать жизнь девушки, агрессия на пустом месте, беспочвенные обвинения едва ли способны укрепить ваши отношения. Если Вы чувствуете, что Вам сложно справляться с ревностью, обратитесь к психотерапевту.
  4. Если Вам кажется, что в отношениях чего-то не хватает, обсудите это с девушкой, даже если кажется, что беспокойство беспочвенное. Возможно, во время такого диалога Вы узнаете, что девушке не хватает внимания, ей не все нравится в постели или она чувствует, что жизнь стала слишком однообразной.

    Люди не всегда стремятся говорить о мелочах, которые им не по душе, но эти мелочи также способны расшатать отношения и толкнуть одного из партнеров на измену.

Как себя вести, чтобы измен не было никогда?

В доверительном, любящем союзе измены — редкость, поэтому важно стремиться к созданию гармоничных отношений, лишенных жестокости.

Наша интересная группа Вконтакте:

Ситуация четвертая. Первые «звоночки»

«Увидела анкету своего молодого человека на сайте знакомств. Уже не в первый раз — ловила и ранее, убирал анкету. Сейчас опять. Больно, ведь уже 2,5 года вместе. Он, как я поняла, списывается с девушками и ходит на свидания. Собираюсь с мыслями в очередной раз — такое чувство, что помоями облили. На душе и боль, и тревога, и страх одновременно. Но надо что-то менять. Не знаю, что сказать, когда придёт. Или ничего не говорить?»

Вопросы к психологу:

Почему зачастую женщины «включают Шерлока» и сами находят повод для беспокойства?

Женщины, которые любят залезть в телефон или компьютер к мужу – это женщины, у которых есть установка, что мужчинам верить нельзя. Женщине надо работать с собой – почему я выбираю мужчин, которые меня обманывают?

Почему мужчина постоянно заходит на сайт знакомств? Два варианта: 1. Он по натуре ловелас, очень любвеобильный, ему нужно женское внимание 2. Он не определился, моя ли эта женщина, с которой я живу.

Во втором варианте у него это пройдет, когда он определится. Женщине можно немного поработать над собой, чтобы решить этот вопрос в свою пользу. В первом – он таким останется навсегда, и даже женившись, будет искать внимание других женщин. То есть женщине прежде всего необходимо понять тип мужчины.

Правильно ли поведение «женщины-сыщика»?

Я сторонник того, чтобы не лазить в телефоны и компьютеры. Если уж у вас есть подозрения, лучше поговорить начистоту. Сказать: «Я чувствую, что тебе чего-то не хватает в наших отношениях. Скажи, чего именно, и я попробую измениться». С этих моментов можно выходить на очень конструктивные и полезные разговоры, но нужна женская мудрость.

Психология мужчины такова, что когда его отпускают, он не хочет уходить, а когда его держат, он хочет уйти. Поэтому фразы: «Я тебя люблю, и мне очень жаль, что ты уходишь. Я могу исправиться, если ты скажешь, в чем я не права. Но если ты выберешь другую – я тебя отпускаю» — действуют на мужчин магически. Вероятность увеличивается, что мужчина остнется.

Важный момент – когда женщина что-то узнает, у нее целый клубок эмоций, и в эти моменты нельзя принимать решения, выяснять, разговаривать, потому что она точно сделает не то. Или из злости, или из мести, или из обиды. Сначала ей надо взять немного времени, остыть, успокоиться, сходить в тренажерный зал. Убрать из себя клокочущие эмоции, потом сесть и подумать: Что происходит? Должен быть анализ с холодной головой. И только потом надо идти на разговор.

Где кроются причины

Надо будет разобраться, где кроются причины создавшегося положения. Кто прав, кто виноват? Может быть причина кроется не в вашей половине, а в вас. Может быть вы перестали оказывать знаки внимания к своей половине по тем или иным причинам, может быть вы забыли говорить комплименты, а кто их не любит. Они порой сильно окрыляют и вдохновляют. Может быть вы стали не так нежны и привлекательны, и чувства вашей половинки начали постепенно остывать.

Цветы, сюрпризы, совместные походы в кино, театр, желание приятно удивить друг друга и обрадовать притупляются с годами. Правда это происходит у кого-то чуть ли не в первые месяцы совместной жизни, у кого-то спустя годы, а у кого-то спустя длительное время после вроде бы счастливой жизни. А есть случаи, правда их не так много, что люди связывают свои судьбы навечно, на всю жизнь, даже умирают вместе.

Женщине при разводе чаще выдвигают бытовые проблемы: муж пьёт, рукоприкладствует, малый заработок, не оказывает никакой помощи дома и никакого внимания и т. п. Реже женщины ссылаются на то, что у мужа есть другая женщина.

Где кроются причины

Мужчины выдвигают несколько другие причины: полюбил другую и не может без неё жить, ему не хватает какого-то душевного тепла. Они ссылаются больше на чувства, а не на бытовые моменты. Да измена и развод — это очень трудно и больно. Жизнь непредсказуема и коварна, и никто не застрахован от разрыва отношений. Кто-то изменяет по глупости, кто-то по пьянке, кто-то из-за мести, а кому-то просто трудно устоять перед соблазном.

Женщины прощают своим мужьям измены намного чаще, чем это делают мужчины. Измена жён — это сильнейший удар по мужскому самолюбию. Мужчина начинает ей всячески мстить. Мужчина к измене жены не может подойти взвешенно и разумно, он перестаёт отдавать отчёт своим действиям и может натворить много бед.

Семейное насилие

Поэтому женщинам, которым стало жить с мужем тяжело, невмоготу, лучше сначала расстаться с мужем мирно, а потом искать себе другую любовь. Если происходят обоюдные измены, то сохранить семью практически невозможно. Если измены продолжаются, и человек тебя перестал уважать, любить, то нет смысла его удерживать и наносить себе ещё большую рану.

Как говорится, нельзя склеить разбитую вазу, а если она и склеится, то она будет непрочной и рано или поздно всё равно разобьётся. Женщины порой боятся менять свою жизнь, какой бы она не была. Да, порой это сделать трудно и страшно, но не менять бесперспективную супружескую жизнь — это глупо. Когда человек читает неинтересную книгу или смотрит скучный фильм, то он наверняка не дочитывает книгу или не досматривает фильм.

Где кроются причины

Человек зачастую держится, цепляется за что-то плохое, ненужное. Это сила привычки. Надо уметь отсекать и уходить, отпускать и избавляться. Если вам давят туфли и вам тяжело в них ходить, от них возникают мозоли и болят ноги. Что вы делаете? Или стараетесь терпеть, или стараетесь разносить обувь, или просто легко меняете их на новую. Всё, что мешает нормально жить, нужно отмести. Не надо держаться за тонущий «Титаник».

Читайте также:  Как пойти на примирение с мужем: советы психолога

Кто воспринимает измену как позор?

Корневой страх людей с анальным вектором — опозориться. Опозориться в чем? В родных категориях чистое/грязное — оказаться неожиданно «грязным». Измена — это всегда грязь и ощущение, что от этого не отмыться. Этот позор запускает глубинный страх, который не дает успокоиться и простить. Умом вроде бы все понятно, а сердце не отпускает.

Человек с кожным вектором никогда так не переживает измену. Для него огромным ударом будет, например, финансовая потеря или понижение по карьерной лестнице.

Именно поэтому, даже при желании простить, остается боль, она не позволяет восстановить и выстроить отношения с чистого листа. Плюс сильнейшая обида. На основе обиды возникает побуждение упрекать жену по любому поводу. Внешне — вроде как за тарелки немытые, а на самом деле — за измену. И внутреннее невысказанное ощущение, что после этого «плохого поступка» жены ничего хорошего уже не построить. Опыт прошлого довлеет и не позволяет построить отношения.

Это невозможно контролировать, поскольку в действие приходят бессознательные внутренние врожденные программы. В анальном векторе сложная психика. И сложнее всего таким людям простить измену. Тем более что они нацелены на прошлое и любят в нем покопаться.

Не могу простить, что делать: советы

Выйти из этой психологической ловушки сложно, но возможно. Только вот уговаривать себя, как советуют психологи: «плюнуть, забыть, не обращать внимания» — не получится. Обычно такие советы вам дают люди с кожным вектором, для которых измена — просто эпизод из жизни.

Кто воспринимает измену как позор?

А вы не терпите лжи, поскольку сами очень порядочны. А вокруг другие люди, не всегда честные и верные. Но мы смотрим на мир исключительно через свою систему ценностей и требуем такого же от других людей.

А они не могут этого дать. Это все равно что от самоката требовать, чтобы он стал ракетой и вышел на околоземную орбиту. Да только нет таких свойств у самоката.

Ваша жена совершенно иначе воспринимает жизнь и наслаждается ею через свои свойства. У нее другой ценностный ряд. Это не хорошо и не плохо, это данность. Мы видим и ощущаем этот мир по-разному, хотя смотрим на одно и то же.

Тысячам людей тоже казалось, что невозможно простить измену близкого человека. Однако это произошло на тренинге, вот отзывы только некоторых из них:

«…У меня была большая обида на бывшую, с которой мы прожили 5 лет, столько ругались, но я всегда чувствовал себя обделенным, обиженным, что она меня бросила, хоть я и сам выгнал её из-за всех истерик и отсутствия отдачи (как мне тогда казалось). Так вот, сегодня моя обида перестала меня мучить…»

Вячеслав К., Москва

Глаза боятся, а руки делают

Осознаете последствия, но все равно тянет на измену? Работайте над своими отношениями, ведь это явный сигнал тревоги: «Просыпайтесь, ваш брак трещит по швам!». Конечно, решить проблему одним щелчком не получится. Терапию проводите поэтапно:

  • выделите основную причину ваших измен. Чего не хватает в браке, как можно восполнить этот пробел;
  • поговорите с мужчиной по душам. Расскажите честно о своих потребностях. Без претензий и обвинений;
  • изменитесь сами. Излучайте женственность, нежность и сексуальность. Быт этому не помеха!
Глаза боятся, а руки делают

Помните, дефицит счастья не восполнить изменой. Если долгое время вы в отношениях, где все плохо, то стоит ли овчинка выделки? Транслируйте миру любовь, и он вам ответит взаимностью.  

Ярослав Самойлов,  психолог, эксперт в отношениях, создатель образовательного онлайн проекта «Фаза роста»  

Мужская интуиция

Женщине, которая изменила мужу, нужно стать сильной, и быть готовой к непростому разговору с мужем. Даже если женщина не сознается в своем постыдном поступке, мужчина и сам может догадаться. У него есть интуиция, которая никогда не обманет. Здесь многое зависит, насколько она у человека развита.

Мужчина может обратить внимание, что его жена как-то странно себя ведет. Именно необычное поведение женщины выдает ее, тем более, что ее муж, за длительное время совместной жизни, хорошо знаком с ее привычками, вкусами, поведением.

Стоит только мужу спросить жену: «У тебя другой мужчина?», «У тебя что-то случилось?», или «Что такая хмурая?», то она тут же выдаст себя несвойственной ей манерой поведения из-за сильного чувства вины перед ним.

Женщине нужно постараться оставаться собой и меньше думать о факте измены. Ей нужно отвлекаться от этих мыслей: готовить вкусный ужин мужу, отглаживать ему рубашки, стараться быть внимательной и заботливой, больше общаться с ним на приятные и веселые темы.

Если мужу покажется, что жена стала более заботливой, то она должна подготовить для мужа ответ. Наверняка, он спросит ее об этом. Чтобы женщина не растерялась, и не стала снова думать о своем плохом поступке, у нее должно быть достойное и убедительное объяснение. Это совсем не трудно. Например, женщина может сказать, что ее на эти действия вдохновила романтическая мелодрама или ей просто захотелось «освежить» их отношения.