5 секретов, как сохранить идеальные отношения на долгие годы

Возможно, для твоего парня расставание и не представляет особой проблемы, а вот тебе самой достаточно трудно принять этот факт. А бывает и наоборот. Ты легко попрощалась с ним, у тебя в голове уже совсем другие заботы, да только бывший парень проходу не дает: у подъезда поджидает, докучает звонками и сообщениями. Чтобы подобрать ключ к решению такой проблемы, нужно разобраться, какому человеку и по какой причине бывает так трудно завершить отжившие отношения.

поводов чтобы расстаться

  1. Если вам не нравится его запах, улыбка, прикосновения и манеры поведения, то нет смысла находиться с ним рядом, особенно, если привычки, которые раньше казались вам милыми, сейчас стали причиной вашей раздражительности.
  2. Постоянные задержки даже на нелюбимой работе, встречи с друзьями, придуманные неотложные дела становятся обычным явлением для того, чтобы не видеться с ним? Тогда не стоит и вовсе продолжать такие бессмысленные отношения.
  3. Если физическая близость становится неприятным, то нет повода и встречаться.
  4. В разговоре вы все реже и нежелательно используете местоимение «мы». А совместные планы превратились в воспоминания прошлой жизни.
  5. Частые и необъяснимые болезни тоже свидетельствуют об уходе любви.
  6. Все свое свободное время он уделяет товарищам, но явно не вам.
  7. Он мало общается с вами.
  8. У вас не осталось схожих интересов.
  9. Вам заметно, что он смотрит на молоденьких леди в вашем присутствии.
  10. Вы не слышите от него никаких нежных слов, комплиментов.
  11. Последнее время вы практически не проводите время друг с другом.
  12. Он достаточно часто сбрасывает телефонные звонки и не отвечает на текстовые сообщения.
  13. Он позволяет себе опаздывать на встречи с вами, а порой вообще не приходит, ссылаясь на занятость.
  14. Он находит любые отговорки, только чтобы не встретиться с вами.
  15. Он не оказывает вам поддержку, совсем не заботится о вас.
  16. Иногда вы задерживаетесь на работе, а он вас не забирает и даже не удосуживается позвонить.
  17. Через полгода со дня знакомства он не в курсе, чем вас можно порадовать.
  18. Вы не испытываете к нему никаких теплых чувств.
  19. При конфликте, он уходит из дома, оставляя вас в одиночестве.
  20. Во время романтического ужина он пытается уйти под выдуманными предлогами.
  21. Он несерьезный, не держит своих слов.
  22. Он не спешит познакомить вас со своими родителями и лучшими друзьями.
  23. Его раздражает ваш характер.
  24. У него отсутствует чувство юмора.
  25. Вы уверены, что он ценит ваши внешние данные, а не душевность.
  26. Он жадный.

Не тратьте свое время и не мучайте человека, который рядом с вами – дайте ему понять, что вам пора расстаться. Ведь нельзя начать новые отношения, не закончив старые. А без любви жить неинтересно.

Три фазы освобождения

Многие психологи считают, что перед тем как окончательно отпустить мужчину, которого любишь, необходимо пройти три основные фазы. Это поможет пережить горе и начать жить заново.

Первая — поддаться горю. Не стоит заглушать свои эмоции, их следует просто пережить. Вспомнить все хорошее, что было с бывшим возлюбленным. Не бояться прокручивать в голове нереализованные планы. Все это приведет к проявлению сильных эмоций, слез, но выплакать свою горечь необходимо.

Вторая фаза — утилизировать все, что связано с воспоминаниями. Не стоит бояться быть безжалостной или черствой. Лучше вернуть все бывшему партнеру:

Если он откажется забирать эти вещи, то их необходимо выкинуть или отдать нуждающимся. Новая жизнь не начнется, пока не избавишься от всего старого. Для нее просто не найдется места.

Перед тем как отпустить мужчину из своего сердца, от него необходимо избавиться в мыслях. На этом этапе необходимо перестать интересоваться его жизнью. Не стоит заходить на страницы бывшего в социальных сетях или спрашивать о нем у знакомых и общих друзей.

  • А вы тяжело переживаете расставание? Да, конечно! Не очень… Нет Проголосовать

Третья ступень — отделение от прошлого. На этом этапе женщина понимает, что может спокойно жить и заниматься собственными делами без бывшего возлюбленного. Она уже не задумывается, как отпустить мужчину, чтобы он вернулся.

Третья фаза помогает осознать, что прошлое уже не задевает. Оглядываясь назад, девушка не ощущает боли, только благодарность за проведенное вместе время.

Почему люди решаются на отношения на расстоянии

Вам очень повезло, если вы влюбились в человека, с которым можно видеться каждый день или несколько раз в неделю. Если на душе заскребут кошки, мужчина знает, как поддерживать и помогать в трудные жизненные моменты. Он будет вашей опорой и защитой.

Любимый приедет и будет рядом, когда это нужно. В случае с отношениями на расстоянии подобное невозможно.

Люди научились стирать границы городов и стран на просторах Интернета, мобильная связь есть почти в любой точке планеты. Но преодолевать сотни километров за минуты мы пока не можем.

Читайте также:  Как понять, что муж изменяет и обманывает: 10 признаков неверности

Многие пары своим примером доказали, что любовь на расстоянии не только возможна, но и по-своему хороша. Невозможность часто видеться – это в некотором роде проверка на прочность.

Русский поэт Александр Куприн сказал: «Для любовных чувств разлука – словно ветер для огня. Слабую любовь она погасит, а сильную раздует еще сильнее».

Кто же соглашается поддерживать любовь сквозь километры? К отношениям на расстоянии могут принудить множество обстоятельств.

Моряки, военные, дальнобойщики, работники нефтегазовых скважин и многие другие вынуждены подолгу находиться вдали от дома. Для них любовь и расстояние – это два неразрывных фактора.

Фактически иного выбора, кроме как отношения на расстоянии, у них и нет. Найти спутницу жизни на корабле или на нефтяной скважине невозможно. Потому и приходится выбирать одно из двух: любовь на расстоянии или отсутствие второй половинки.

Упомянутые профессии автоматически подразумевают длительную разлуку, но есть профессии, где длительное расставание не так осознанно.

Что делать, если хочется заработать на квартиру или машину, а любимую порадовать новой шубой, колечком и дорогими сережками? Ответ: ехать за границу на заработки.

Девушке ничего не остается, как дожидаться, ведь на кону стоит их совместное благополучие и счастливое будущее.

В любой ситуации возможно сохранить чувства, несмотря на разделяющие километры. Главное – захотеть.

Отношения на расстоянии возможны если:

У вас уже был как минимум секс, и вы любите друг друга.

Очень часто парни или девушки кричат о любви очень рано, когда ее на самом деле нет. И если взаимной любви между мужчиной и женщиной нет, то отношения на расстоянии не возможны. То же самое касается и секса.

Если его не было, то вас ничего не связывает, а значит через некоторое время, вы забудете друг друга.

Вы точно знаете, на какое время расстаетесь, и когда встретитесь.

На самом деле это очень важный момент. Так намного проще ждать друг друга. Ты знаешь, сколько времени еще осталось к следующей встрече. Девушки любят считать дни, представлять момент свидания.

Поэтому лучше наперед узнать, когда вы увидитесь.

Вы доверяете друг другу.

Если нет доверия, то начнется ревность, а потом ссоры. Когда нет любимого человека рядом, то очень трудно жить, а тут тебе еще подозревают в измене. Например, парень думает: «А не спит ли там сейчас моя девушка с другим человеком?»

Это еще больше действует на нервы, и тогда можно не сдержаться.

Отношения на расстоянии невозможны, если:

Парень с девушкой расстаются навсегда.

Бывает такое, когда мужчина переезжает в другую страну, продает квартиру и уверен, что больше некогда не вернется. Здесь только есть два варианта: или попрощаться с девушкой, или забрать ее с собой. Опять же, какая любовь бы не била, вся жизнь так продолжаться не может. Рано или поздно чувства пройдут и отношения закончатся. Когда ты ждешь человека год или два, то это как-то проще.

Но когда знаешь, что больше не увидишь его, то понимаешь, что лучший вариант, это забыть.

Парень еще не видел девушку.

Очень часто человек начинает переписываться в социальных сетях или говорить в скайпе с женщиной, которою еще не видел. Он представляет себе образ этой красавице и думает, что у него любовь на расстоянии. Но такого быть никогда не может. Общаться это одно, а спать с любимым человеком, проводить свидания это совсем другое.

Поэтому, если у тебя есть сейчас девушка с другой страны, и ты понимаешь, что встретиться с ней невозможно, то оставь ее и не трать время впустую.

Варианты для расставания

Расставание – вопрос очень тяжелый и болезненный, особенно для того, кто любит. Тем не менее, существует пословица: «Насильно мил не будешь», но разве можно это доказать человеку, сердце которого разбито?  Поэтому можно попробовать расстаться на расстоянии. Этот способ называется: «Расстаться по телефону». Работает он так:

  • написать смс о расставании;
  • не звонить и не брать трубку;
  • игнорировать сообщения от него.
Варианты для расставания

Вариант «Расставание по интернету». Напоминает первый вариант. Следует написать личное сообщение в его социальную сеть и не вступать в разговор.

Еще один вариант: «Холодное отдаление». Любящее сердце всегда почувствует, что от него отдаляется любимый человек. Сначала парень не захочет воспринимать это как признак расставания или захочет выяснить причину подобного отчуждения. Ни в коем случае нельзя кидать резких фраз, если не хочется обижать парня или «пролепетать» что-то невнятное. Лучше все оставить в «подвешенном» состоянии, не приходить на свидания, игнорировать его. Со временем получится отдалиться еще сильнее и, наконец, достичь желаемого.

Вариант «Нам нужно серьезно поговорить». Как только вы произнесли эту фразу, настроение вашего парня заметно ухудшится, поэтому дальше надо действовать аккуратно. Ты не знаешь наверняка, как он будет реагировать, поэтому ни в коем случае нельзя повышать голос или делать его надменным. Это не приведет к разрыву и спровоцирует только крупную ссору, впоследствии которой вы навсегда можете остаться врагами или придется просить прощения. Нельзя фальшивить и театрализовать свои слова о расставании.  Со стороны это выглядит смешно и глупо. Начни разговор уверенно и спокойно. Расскажи о своем решении и предложи дружбу. Дай четко понять, что не передумаешь.

Варианты для расставания

Вариант «Помощь друга». Если девушка боится самостоятельно разойтись с мужчиной, и ей нужна поддержка, то можно попробовать это сделать через его друга или свою подругу. Главное здесь правильно выбрать человека, который все скажет за тебя. Попроси их сказать, что сама ты не захотела расставаться лично из-за того, что боишься обидеть его.

Читайте также:  Главные ошибки женщин в отношениях с мужчинами

Когда инициатива исходит от тебя

Предположим, прекратить отношения с таким парнем решила именно ты. А он все никак не может принять этот факт, то есть не готов расстаться с тобой. В результате продолжаться такое «подвешенное состояние» может довольно долго. Как помочь ему преодолеть трудности, убедить его?

Прежде всего, необходимо понять, что люди с анальным вектором медлительны и консервативны. Им бывает трудно принять любые изменения в уже привычном укладе жизни. Для парня, который придает огромное значение постоянству отношений, требуется намного больше времени, чтобы принять факт их завершения. Постарайся не торопить его, дай ему время. Излишняя спешка в этом вопросе может только пробудить у такого парня упрямство и сопротивление.

Для обладателя анального вектора очень важна благодарность. Если ты все-таки решила расстаться с таким парнем, обязательно поблагодари его за все хорошее, что между вами было. Для него очень важно чувствовать и слышать это.

Кроме того, парню с анальным вектором свойственно долго обижаться или, наоборот, испытывать чувство вины по отношению к бывшей партнерше. В силу своих природных свойств он бессознательно пытается найти «правых и виноватых» в этом событии. Оптимальным вариантом будет признать, что в развитии и завершении отношений всегда участвуют двое. Дать понять парню, что ты разделяешь с ним эту ответственность пополам, поровну.

Поскольку для людей с анальным вектором очень важно доводить любой начатый процесс до завершения, дай ему самому поставить точку в ваших отношениях, сказать последнее слово. Ощущение законченности позволит ему отпустить и больше не докучать тебе в новой жизни.

Если, помимо анального, человек является еще и носителем зрительного вектора, для него огромную трудность представляет разрыв эмоциональной связи с партнером, он может реагировать истериками и «сценами», эмоциональным шантажом. При расставании зрительнику по-настоящему страшно остаться одному. Ему кажется, что его больше никто не полюбит, или он больше не полюбит никого.

Встреча новых людей

Очень редко встречаются случаи, когда в паре оба партнера оказываются морально готовыми к расставанию. Обычно, не выдерживает кто-то один, и говорит, что все терпеть скандалы нет больше сил. Второй же пытается как-то все сгладить и предлагает остаться друзьями: общаться по телефону, иногда встречаться в кафе, ходить вместе на дружеские тусовки. Это ошибка и лучше ее не совершать. Не нужно никаких встреч, пока у каждого не произойдет внутреннее принятие вашего разрыва отношений.

Но через какое-то время, когда страсти друг по другу пойдут на спад, встретиться обязательно нужно. Для того, чтобы попросить друг у друга прощения, ведь вы, наверняка, многое осознали, находясь каждый в своем одиночестве. Для того, чтобы сказать друг другу «спасибо» за все те прекрасные моменты, которые были между вами и останутся в вашей памяти на всю жизнь.

Встречаться лучше в кафе, где много людей, чтобы не было даже намека на романтику или интим. Попытаться проговорить вслух все, что вы осознали за это время, прислушиваясь при этом к себе. Если ты чувствуешь боль, говоря на определенную тему, и слезы непроизвольно появляются на глазах — значит еще не «отгоревала» свою любовь. Рано вам еще общаться и подводить какие-то итоги. Совет — вернись снова в свое «одинокое» гнездышко и поработай над своими обидами и зависимостями.

Как расстаться с мужем навсегда? Скажи себе громко и бодро: «Я от тебя ухожу навсегда» — и живи, осознавая это столько времени, сколько тебе нужно, чтобы окончательно свыкнуться с этой мыслью.

Встреча новых людей

Не думай о прошлом, не пытайся ностальгировать над фотографиями, вновь и вновь переживать какие-то значимые для вас моменты — ваш роман подошел к концу. Все ты дошла до финала, а значит нужно поставить точку. И совет тех, кто проходил через это — лучше с этим не тянуть!

Как понять, что расставание, наконец, свершилось. Ты постепенно начнешь замечать, что думаешь уже не только о нем и о тех планах, которые вам так и не удалось реализовать, а мечтаешь о ком-то, кто будет тебя принимать такой, какая ты есть, восхищаться тобой и твоими маленькими слабостями. Это показатель, что твое сердце уже открывается к новой любви.

Есть еще один верный признак, что ты его отпустила, — тебе больше не хочется говорить о нем плохо. Да, у вас не сложилось, но это вина двоих, а не только «он подлец и негодяй». Чем меньше у тебя мыслей о том, какой он не такой, тем больше ты отпускаешь его. Через какое-то время ты совсем забудешь, почему он был плохом. Но всему свое время…

Причины угасания чувств – не дайте им шанса

В ситуации, когда любовь начинает угасать, а близкие люди становятся чужими, важно понять, что стало поводом.

Читайте также:  25 идей романтических свиданий для тех, кто на мели

Основные причины, которые могут привести к расставанию супругов:

  • Взаимные упреки, претензии. Семейная жизнь невозможна без ссор. Любое обидное слово может сильно задеть партнера. Сложный вопрос поможет решить спокойный разговор.
  • Измена. Эта причина способна разрушить самый крепкий брак. Простить можно, но забыть измену не получится. Если семья не разрушится, совместная жизнь сопровождаться скандалами, исчезнет доверие, уверенность в любимом человеке.
  • Завышенные требования к партнеру, эгоизм. Если один из супругов думает только о себе, не желает проявлять заботу, тратить силы на другого человека, то это не может стать основой для брака. Такие семьи не могут долго существовать и разрушаются.

Большая часть разводов происходит из-за того, что супруги пускают семейную жизнь на самотек. Это ошибка. Сохранение семьи требует ежедневной работы обоих партнеров.

Письмо в смс ↑

Современные девушки могут закончить отношения, отправив своему бывшему парню прощальную эсэмэску.

Вот несколько примеров:

«Заяц, между нами все кончено. Прощай!» «Так больше не может продолжаться, любовь прошла, завяли помидоры!» «Прости, все кончено, мы больше не вместе. Прощай»

Помните, что отправлять «последнюю» смс опасно. Велика вероятность получить в ответ множество недоуменных или даже оскорбительных эсэмэсок. Красивое прощальное письмо на бумаге в один конец будет свидетельствовать о серьезности ваших намерений.

Выбор, конечно за вами. Быть может, вам, как Татьяне Лариной, захочется зарифмовать свое последнее послание.

Когда отношения восстанавливать не следует

Можно ли построить отношения после расставания? Может ли мужчина вернуться, если сам бросил? Конечно, подобное нельзя исключать. Но всегда ли надо идти ему навстречу? Психологи считают, что в некоторых ситуациях следует хорошенько подумать:

  • он склонен к насилию. Рукоприкладство, угрозы, попытки лишить экономической независимости, постоянное высмеивание — все это является «симптомами» насилия. Возвращаться к насильнику — значит, ставить свою жизнь под угрозу. К сожалению, насильники после расставания могут осознать, что рискуют потерять жертву, и ведут себя, как «принцы на белом коне». Подарки, уверения в вечной любви, обещания, что больше подобное не повторится… Нельзя верить этому, даже если очень хочется;
  • у него несколько романов одновременно. Что делать, если тебя бросил мужчина, а ты его любишь? Если он ведет себя, как «Дон Жуан» и склонен вступать в отношения с несколькими женщинами одновременно, возвращаться не следует. Многие женщины обманывают себя тем, что рано или поздно любимый поймет, кто нужен ему на самом деле, и забудет о других. Как правило, этого не происходит. Бабникам нравится иметь отношения сразу с несколькими девушками, которые, к тому же, могут начать негласные соревнования друг с другом за сердце любимого. Лучше пожалеть себя и забыть человека, каким бы привлекательным и обаятельным он ни был;
  • мужчина бросил без объяснений и появился через длительное время. Подобное поведение выдает эмоционально неуравновешенную, инфантильную личность. Взрослые люди предпочитают объяснить друг другу, по каким причинам лучше расстаться. Уходя по-английски, можно причинить бывшему возлюбленному серьезную психологическую травму.

Предсказать, как будут развиваться события после разрыва, практически невозможно. Многое зависит от поведения женщины после расставания. Но даже если мужчина вернулся, важно честно ответить себе на вопрос, имеет ли смысл продолжать ваш роман. Ведь человек, который предал вас один раз, может поступить так снова.

Как сохранить отношения на расстоянии?

В современном мире всё большую популярность обрели знакомства посредством сети Интернет, любовь на расстоянии. Бывают также ситуации временной разлуки — командировки, сезонная работа, учёба в другом городе.

Как сохранить отношения на расстоянии, советы психолога

  1. Общаться почаще, используя максимально современные возможности — телефонные переговоры, социальные сети, Вайбер, скайп. Оставаться постоянно на связи — обязательное условие для поддержания отношений на расстоянии.
  2. Совместная деятельность — старайтесь заниматься одновременно каким-то делом — ходить по магазинам, готовить кулинарные блюда, советоваться по выбору наряда, покупок. Стараемся обеспечить максимальное присутствие в жизни.
  3. Удивляйте — сюрпризы и подарки любят все, особенно ценно получать посылки из далёких краёв, чувствовать любовь на расстоянии.
  4. Не создавать поводы для ревности — не стоит рассказывать о коллегах, провожающих или постоянных вечеринках, а лайки в Интернете могут быть отслежены. Лучше минимально вызывать подозрение — оставаться честным и открытым.
  5. Стараться чаще видеться — для поддержания отношений нужны и встречи — находите возможность встретиться, приехать, увидеть, реальное общение ничто не заменит. Временно можно дружить виртуально, а для подготовки к совместной жизни нужны и встречи.

Отношения на расстоянии, как сохранить любовь — всё возможно при наличии желания, пара может поддерживать огонь любви независимо от расстояний, главное — стремление.

Анализируя советы психологов, людей старшего поколения и специалистов по семейным отношениям, приходим к выводу: любовь — не просто дар свыше, а большой труд. Как сохранить отношения с любимым человеком? Постоянно работать над ними, укреплять чувства, вкладывать душу, стремиться к компромиссам и пониманию в паре.

Желаем всем любви на долгие годы!