Плач ребенка: 10 главных причин детского плача от детского психолога

Каждый человек, даже очень далекий от детей и детских проблем, знает, что малыши часто плачут по ночам. А уж мамы и папы младенца имеют возможность познакомиться с детским ночным плачем на практике.

Четвертый триместр беременности и метод «гнезда»

Сразу после рождения большинство младенцев много спят, и только проголодавшись, могут требовать грудь требовательным плачем. Но по приезду домой их поведение становится более беспокойным((Отчего же так происходит? Опытные мамочки уже знают, что первые 4 недели после родов считаются четвертым триместром беременности. Удивительно? Но это действительно так. Ведь малютка долгое время был с мамой единым целым, чувствовал ее ежесекундно, слышал голос, биение сердца. Неужели вы думаете, что все эти воспоминания, привычки мигом забудутся?

Запомните! Новорожденный очень нуждается в близком контакте с мамой.

Я считаю неправильным прислушиваться к советам, которые гласят: Не бери ребенка часто на руки, а то привыкнет! Не беги к нему по первому крику и т.д. Период новорожденности очень важен для малютки. В это время он должен так же часто чувствовать близость и заботу мамы, как раньше в ее животике. Особенно это актуально женщинам, которые хотят организовать полноценное грудное кормление.

Для скорейшей стабилизации этого процесса (а он может протекать с множеством трудностей) специалисты по ГВ советуют прибегнуть к «гнездованию». Слышали о таком термине? Для тех, кто впервые его встречает, я поясню: Гнездование с грудничком – это способ скорейшего налаживания грудного вскармливания. Особенно он полезен мамам с небольшим притоком молока или после сложных родов, а также новорожденным, которые часто плачут.

Суть этого метода заключается в том, чтобы все время проводить в постели с ребенком, спать с ним в непосредственной близости, носить в слинге во время прогулки и по первому требованию давать грудь. Новорожденный должен чувствовать тепло маминого тела, как птенчик под крылом у птицы. Благодаря «гнезду» малыши успокаиваются, им уже не так страшны перемены, лактация налаживается, и у крохи мягко вырабатывается свой график кормлений и бодрствования. Ну и, конечно же, женщина имеет возможность полноценно отдыхать рядом с ним. А это очень важно!

Почему ребенок плачет перед сном?

Почему ребенок плачет перед сном? 07:34

Почему младенец плачет перед каждым сном без видимой на то причины?

Иногда это просто плач, иногда малыш засыпает с истерикой.

Вы рядом и пытаетесь помочь малышу, но он кричит и кричит.

Сейчас я говорю именно о постоянном крике перед каждым сном или перед частью снов. Речь не об эпизодическом плаче.

Если вашему ребенку меньше года и тем более, если ему всего 0-6 месяцев, первое на что стоит обратить внимание – это переутомление и перевозбуждение.

Переутомление

Через плач младенцы часто сбрасывают стресс.

Стресс возникает при длительном бодрствовании, когда малыш чрезмерно устал.

Если каждый раз ребенок кричит перед сном и это длится достаточно долго, проверьте интервалы бодрствования.

Сравните свои интервалы (от просыпания до засыпания) с рекомендованными по возрасту.

Почему ребенок плачет перед сном?

Для младенца даже 15-20 минут излишнего бодрствования означает вхождение в «красную зону» переутомления.

Проверьте наличие признаков усталости, которые возможно вы не замечали.

Если видите что-то из списка, скорее всего пропустили уже оптимальное «окно» подготовки на сон.

Читайте подробнее:

Перевозбуждение

Это вторая типичная причина плача перед сном. Через долгий плач или истерику ребенок сбрасывает «переизбыток» информации.

Младенцы быстро переутомляются и перевозбуждаются.

Ведь для них даже повседневная активность является новой.

Ребенок рождается с базовым чертежом нейронных сетей в мозгу. И каждый день его мозг создает новые нейронные связи. Этот процесс идет гигантскими темпами. Порой дети возбуждаются «просто так»: от обычного дня. Вы даже не можете понять в чем дело. Однако даже простое «покушали, поиграли, погуляли» может возбудить.

Безусловно младенцы чрезмерно возбуждаются от перегруза сенсорной стимуляцией: это шум, свет, яркие игрушки, слишком долгие игры, даже купание.

Запомните, что младенца не нужно специально развлекать.

Младенцев 0-3 месяцев вообще не нужно развлекать в принципе.

Читайте также:  Особенности психологии ребенка — советы для родителей

А любые активности, игры и занятия необходимо дозировать по времени.

Перед сном должно быть «тихое» время, когда малыш просто находится в спокойной обстановке.

Иногда ребенок кричит потому что он не успевает затормозиться перед сном. Поможет более длительное время в спальне на ритуале. Не проводите ритуал в общей комнате.

Если каждый раз малыш плачет перед сном:

  • исключите излишнее возбуждение,
  • внедрите тихое время перед сном,
  • заранее уходите в спальню на ритуал,
  • ритуал в спальне должен проводиться при закрытой двери, приглушенном свете,
  • уберите возбуждающие активности с вечера.

Что делать, если младенец уже плачет?

Если прямо сейчас ребенок уже перегулял или перевозбудился, то правильно будет дать ему немного «выпустить пар».

Ошибка состоит в том, что мы сразу пытается сделать так, чтобы малыш замолчал. Но ему нужно сбросить свой стресс.

Возьмите ребенка на ручки, предложите помощь. Но не суйте ему сразу соску или грудь (если он сам не просит или отталкивает вас) и не начинайте качать.

Пусть малыш немного сбросит свое возбуждение.

Почему ребенок плачет перед сном?

Как только вы увидите, что характер плача поменялся, тогда можно дать уже пососать соску или грудь.

Далее попробуйте разобраться чем вызван постоянный плач в вашем случае: длительным бодрствованием или возбуждением, или всем вместе? И внедрите изменения.

Другие причины плача

Безусловно, ребенок может плакать перед сном по иным причинам.

Если плач длится часами, речь может идти о коликах.

Проверьте и исключите иные причины плача: физический дискомфорт, голод и так далее.

Комментарии

Комментариев пока нет

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.

  • Сон: просто и доступно о сложном
  • дневной сон
  • режим дня
  • ночной сон
  • здоровье
  • консультант по сну
  • новорожденный
  • ребенок до года
  • ребенок старше года
  • взрослый
  • беременность
  • питание ребенка, ГВ, ИВ, прикорм
  • воспитание ребенка
  • 0-4 месяца
  • безопасный сон
  • развитие ребенка
  • самостоятельное засыпание
  • двойня, тройня

Copyright © 2015-2020 «Центр детского и материнского сна»

Плакать естественно

Помимо эмоциональной реакции слезы — это способ убрать из глаз пыль или соринки. Абсолютно естественно дать течь слезам, это здоровая реакция живого организма. Каким бы проявлением слабости ни казались вам слезы и как бы неловко вы себя ни чувствовали в данный момент (особенно если вы расплакались прилюдно), это показывает лишь то, что вы эмоционально включены в ситуацию.

Плакать естественно

На самом деле требуется немало внутренних сил, чтобы выразить свои чувства таким способом. Никому не нравится плакать или видеть своих близких в слезах, особенно если эти слезы вызваны болезненным или печальным событием. Но дав волю слезам, мы испытываем эмоциональное облегчение, и часто нам становится намного легче после того, как мы выплачемся.

Проголодался

Малыш засовывает в ротик пальчик или кулачок, при этом слегка ноет, а потом взрывается плачем, который резкий и крикливый. Это означает, что малыш хочет кушать. Первые месяцы, кормите кроху по требованию, т.к. его организм еще не умеет накапливать энергию, и поэтому нуждается в частом приеме пищи. Но помните, что интервал между кормлениями должен составлять минимум 2 часа.

Это самая частая причина плача новорожденных детей, кроме того малыши часто успокаиваются и засыпают после кормления. Поэтому, мамы часто любой детский плач пытаются успокоить  прикладыванием ребёнка к груди или к бутылочке. Непрерывное кормление приводит к срыгиванию, поносу и другим расстройствам пищеварения. Если ребёнок заплакал, а время кормления ещё не подошло — исключите другие причины детского плача.

Что делать?

Если ребенок в 3-4 года постоянно капризничает, проанализируйте все вышеперечисленные причины и попробуйте устранить их. Старайтесь предупреждать появление стрессовых ситуаций.

Если все-таки нытье началось, попробуйте переключить интерес малыша на что-либо другое.

«Смотри, какие огромные слезки льются из глаз. Давай-ка соберем их в баночку», – говорит одна изобретательная мамочка.

Что делать?

Предложите крохе какой-то новый предмет или интересное занятие: посмотрите вместе мультик или почитайте любимую книжку. Совместное общение поможет ему почувствовать вашу любовь и избавит от неконструктивных способов привлечения родительского внимания.

Ребенок лет плачет по любому поводу. Советы психолога

Что для взрослого пустяк, для ребенка трагедия

Часто взрослые не помнят уже себя в таком же возрасте, и им кажется, что они вели себя лучше. Маленькие дети намного чувствительнее взрослого человека. Они все воспринимают слишком близко к сердцу. Например, если сломалась игрушка, это может сильно расстроить ребенка и вывести из душевного равновесия, в результате чего малыш удариться в слезы.

Читайте также:  Газоотводная трубка при запоре у младенцев

Родитель же воспринимает  это как небольшую неприятность и начинает отчитывать ребенка за то, что тот плачет, или стыдить его. Поэтому важно относиться к крохе с пониманием и уважать его маленькие беды. Угрозы и запугивания не помогут уменьшить плаксивость малыша, а только лишь вызовут в нем обиду и ребенок может замкнуться в себе, так как его не понимают.

Причины детского плача.

Ребенок лет плачет по любому поводу. Советы психолога
  • Физическое недомогание.

Дети также болеют, как и взрослые. Возможно, ребенок сам не понимает, что его беспокоит, поэтому не может объяснить. Если ваш ребенок 5-ти лет плачет по любому поводу, то в первую очередь нужно показать его врачу во избежание каких-либо заболеваний.

Бывает такое, что ребенок сам по себе очень чувствительный и часто плачет по разным поводам. Ни в коем случае не нужно ругать малыша и говорить что он плакса. Чувствительные дети обычно обладают большой добротой. Лучше хвалить его за это и принять особенности характера крохи.

  • Как способ что-либо получить.

  Как полюбить себя? Советы психолога для всех

Многие дети использую слезы, как средство манипулирования с целью получить желаемое. Если вы заметили такое поведение у малыша, то не стоит потакать его капризам и идти у него на поводу. Лучше будет объяснить ему в спокойном тоне, что так делать нехорошо и это ни к чему не приведет, то есть таким образом он ничего не добьется.

  • Нехватка любви и внимания.
Ребенок лет плачет по любому поводу. Советы психолога

Малыши, как в воздухе нуждаются в любви, заботе и внимании. Когда кроха чувствует недостаток внимания, то слезы являются методом привлечения его. Поэтому лучше не доводить ребенка до такого состояния выпрашивания любви и ласки, а уделять ему достаточно внимания каждый день.

  • Избалованность.

Если ребенок привык всегда быть в центре внимания, когда все взрослые вокруг стараются угодить его персоне, то он может плакать без особой на то причины. В таком случае нужно как можно быстрее скорректировать методы воспитания и перестать делать из него маленького эгоиста. Как это правильно сделать, можно узнать у психолога на индивидуальной консультации.

  • Накаленная обстановка в семье.

Если в доме часто ругаются между собой взрослые и кричат на ребенка, то слезы могут быть ответной реакцией на постоянное нахождение в стрессе.

Что делать если ребенок 5-ти лет плачет по любому поводу? Советы психолога

Следует выявить причину плаксивости малыша и в соответствии с ней уже предпринимать конкретные методы.

Ребенок лет плачет по любому поводу. Советы психолога

Чтобы не ошибиться в этом важном шаге, лучше будет обратиться к профессиональному психологу, который наиболее точно поможет определить причину индивидуально для вашего малыша.

Советы будут различаться в зависимости от конкретной ситуации. Таким образом, вы сможете лучше понимать свое маленькое чадо и вырастить его счастливым полноценным человеком.

  Как перестать нервничать — 13 реальных способов

Поделитесь этой информацией в соц. сетях

Что думает о вечернем плаче Комаровский?

Что делать, если ребенок плачет перед сном? Доктор Комаровский советует:

  1. Ребенок нуждается в режиме бодрствования, отдыха и кормления. Установив его, необходимо твердо держаться выбранного распорядка. Если малыш отдыхает дольше обычного в дневное время, лучше его разбудить, чтобы ночью не пришлось бодрствовать вместе с ним.
  2. В предпоследнее кормление лучше слегка недокормить малыша, чтобы в последний раз он поел сытнее и лучше спал.
  3. По мнению доктора Комаровского, один из важнейших факторов здорового сна – это окружающая обстановка. Температура должна варьироваться в пределах +18…+20°С, влажность – 50–70%. Рядом с кроваткой не следует размещать пылесборники — ковры, пледы, мягкие игрушки.
  4. Хорошую службу сослужит вечернее купание. Если кроха вволю поплавает в большой ванне и прохладной водичке, а потом будет тепло одет и сытно накормлен, вечером ему будет проще заснуть.

ИНТЕРЕСНО: годовалый ребёнок плохо спит ночью и часто просыпается: причины плохого сна

Самое главное, о чем доктор Комаровский советует помнить, – это атмосфера в семье. Настроение ребенка зависит от его родителей. Малышу нужны отдохнувшие, счастливые и жизнерадостные мама и папа, от которых он сам будет заряжаться энергией.

Что может спровоцировать появление ночных кошмаров?

  • Активные игры перед сном. Если дети скачут и всячески проявляют свою активность перед сном, то их нервная система приходит в возбуждение, поэтому малыш не может долго уснуть, и потом спит беспокойно: вздрагивает, часто просыпается, плачет. Чтобы избежать этого, нужно придумать особый ритуал, который неуклонно соблюдается по вечерам. Это может быть чтение книг, какая-то спокойная игра (например, укладывание кукол спать и пр.). Главное, чтобы занятие было спокойным и настраивало ребенка на сон.
  • Отсутствие режима. Режим очень важен для маленького ребенка, поэтому с самого раннего возраста стоит приучать его ложиться спать в одно и то же время. При отсутствии режима организму сложнее настроиться на спокойный сон, поэтому вероятность ночных кошмаров, а, следовательно, и плача по ночам сильно возрастает. Даже в таких ситуациях, как поездки в гости или прием гостей у себя дома нужно стараться не отклоняться от режима, и ложиться спать в определенное время.
  • Просмотр телепередач или компьютерные игры не по возрасту. Родители должны строго следить, что и в каких количествах смотрит их малыш. Различные передачи не по возрасту могут привести к появлению ночных кошмаров, да и вообще стоит поменьше времени проводить перед монитором или с планшетом в руках. Нередко именно длительные игры за компьютером (даже если сюжет игры безобидный) приводят к тому, что ребенок плачет во сне и не может проснуться, чтобы избавиться от ночного страха.
  • Эмоциональное потрясение. Ребенок может испытывать настоящий стресс от ситуаций, которые взрослым кажутся пустяковыми. Ссора с приятелем, конфликты в семье, трудности адаптации в детском коллективе – все это может стать причиной ночных кошмаров.
  • Страхи. Маленькие дети очень эмоциональны и впечатлительны. Они могут бояться самых разных вещей – темноты, различных сказочных героев и даже тех персонажей, которых придумали они сами. Ни в коем случае не стоит высмеивать ребенка, называть его трусишкой. Нужно постараться помочь ему справиться со своими страхами. К примеру, если он боится темноты, не стоит настаивать, чтобы ребенок спал без света. Лучше купить самый обычный ночник, который дает рассеянный и мягкий свет, и включать его на ночь. Для борьбы с другими разновидностями страхов может потребоваться помощь детского психолога.
  • Плотный ужин. Причиной плохого сна и плача по ночам может стать излишне плотная еда на ночь. Если малышам до года кормление перед сном даже рекомендуется, то в 1,5-2 года, его стоит избегать, постепенно приучив ребенка ужинать примерно за 2 часа до сна.
  • Болезнь. Плакать во сне малыш может из-за плохого самочувствия, поэтому нужно обратить внимание на его поведение.

Итак, маленькие детки часто плачут во сне, и в большинстве случаев, ничего опасного в этом нет. Однако и относиться равнодушно к плачу не стоит, внимательная мама всегда сможет понять, что происходит с ее малышом и помочь ему справиться с возникшей проблемой.

Страхи

Очень многие дети боятся темноты, шорохов, выдуманных ими персонажей. Не вздумайте смеяться над ребенком. Этим вы добьетесь только того, что он замкнется в себе и перестанет доверять вам свои секреты.

Страхи
Страхи

Также нельзя настаивать на том, что малыши (особенно мальчики) должны быть храбрыми. Вы отнюдь не способствуете выработке у ребенка смелости, безапелляционно выключая свет в детской или намеренно оставляя его одного в квартире.

Страхи
Страхи

Со временем он усвоит, что не существует бабайки, что в темных углах комнаты не прячется злая фея, что из камина никогда не вылезет страшный гном. Но понимание этого придет со временем. Пока ребенок мал, вы должны вселять в него уверенность в его полной защищенности. Почитайте или расскажите ему на ночь добрую сказку, в которой нет страшных чудищ. Убедите его, что вы всегда рядом. Бороться со страхами помогают совместные походы на природу, рассказы ребенку об окружающем мире, веселые игры.

Страхи

Как не допустить истерику

Нельзя заставлять малыша плакать, игнорируя его. Продолжительное расстройство ведет к детским истерикам, способным вызвать спазм и привести к проблемам с дыханием.

Обратите внимание! Не нужно думать, что ребенок пытается манипулировать и, если прибегать на каждый его крик, он вырастет избалованным.

Плач – единственный способ сообщать родителям о желаниях и потребностях. Грудничок пока не может выражать мысли словами. Нужно научиться понимать его, успокаивать, чтобы не потерять доверие и не привести к развитию страхов.

Все дети отличаются, нужно искать индивидуальный подход к успокоению. Главное – наблюдать, на что малыш реагирует с улыбкой, от чего отворачивается. Не нужно бояться лишний раз обнять и приласкать грудничка. Внимание и постоянное присутствие родителей только придадут уверенности младенцу.