Кризис подростквого возраста. Что делать родителям? \ Что нужно знать родителям?

Еще вчера он был послушен, а сегодня уже огрызается и дружит с подозрительными личностями? Как преодолеть трудности, которые подстерегают родителей подростка рассказывает психолог Елена Погонина.

Уважаемые, папы и мамы!

Ваш ребенок входит в пору своего физиологического взросления. Этот возраст часто называют трудным, и вообще этот период называется возрастом второго кризиса. Основная причина – физиологический дискомфорт из-за активной перестройки растущего организма, что влечёт за собой психологические срывы. Это вносит определенные изменения в его характер, взаимоотношения с окружающими людьми и сверстниками. Очевидное физическое взросление меняет взгляды ребенка на жизнь, его ценностные ориентиры.

Однако значение семьи для вашего ребенка в этот период времени непреходяще. Ему, как никогда, необходимо ваше внимание, тепло и забота, понимание и доверие.

Подростку присущи:

Ó тяга к романтике и самоутверждению, выяснение своих возможностей и способностей иногда на грани риска;

Ó частая смена настроения, беспричинная обида, грусть, слёзы;

Ó повышенно эмоциональная реакция даже на незначительные события;

Ó стремление к установлению дружеских связей с ребятами своего или старшего возраста, вхождение в криминальные группировки;

Ó отстаивание, иногда бессмысленное, своей позиции, в том числе и неверной;

Ó проявление критического отношения к ранее авторитетным взрослым, мнением которых пренебрегают в пользу сверстников;

Ó демонстративно пренебрежительное или снисходительное отношение к младшим, а также представителям противоположного пола, что является признаком пробуждения интереса.

новорожденности

Кризис новорожденности у ребенка начинается во время родов. Ребенок попадает из внутриутробного развития во внешний мир, испытывая при этом стресс. У малыша происходит много физиологических изменений, он начинает впервые дышать самостоятельно при помощи легких, попадает в другую среду.

Когда ребенок начинает выделять маму, улыбаться ей (или другому взрослому), тогда считается данный кризис пройденным. Называется это “комплекс оживления”, происходит к 2-3 месяцам.

малыш новорожденный

новорожденности

Как и любой другой кризис, в этот кризис ребенок может быть капризным, успокаиваться только на ручках. Таким образом ребенок в это время нуждается во внимании, в тепле. В этот период очень важно, что б за малышом заботился один взрослый человек (мама, папа, бабушка). Если потребности в контакте с любящим взрослым не удовлетворить, это может сказаться на дальнейших этапах развития ребенка.

В это время между мамой и малышом возникает симбиоз, они продолжают быть единым целым. Все чувства, эмоции, настроение с легкостью передаются ребенку. Так важно в это время маме быть спокойной и счастливой!

Мама привыкает быть всегда с малышом, все за него делать, опекать, зная, что ребенок полностью от нее зависит. По мере взросления ребенка к 10-12 месяцев возникает следующий кризис.

Советы родителям

— Очень важно сформировать доверие. Но делать это необходимо с самого рождения. Если оно есть, то родители могут стать лучшими советниками и друзьями для ребенка. В этом случае кризис пройдет мягче и менее болезненно.

— С начала проявления негативных признаков лучше не лезть к подростку с постоянными расспросами и тем более приказами, не стоит вторгаться в его личное пространство. Поймите, что ребенок взрослеет и имеет право на самостоятельность, но, естественно, лишь частичную. В противном случае вы усугубите ситуацию. Поэтому, ищите баланс в общении, ваш ребенок взрослеет, как взрослели когда-то и вы.

Читайте также:  7 секретов, как приучить ребёнка к горшку правильно

— Проявляйте терпение и тактичность, не отвечайте на агрессию истериками, криками. Просто поймите, что так устроена природа. Этот период очень важен для вашего ребенка. Ведь именно сейчас он формируется как личность. Это временное явление, оно пройдет. А вот попытки излишне «приструнить» могут обернуться не только затянувшимся периодом кризиса, но и наложить негативные отпечатки на всю жизнь, в том числе и на отношение к вам.

— Старайтесь ненавязчиво участвовать в его жизни, чтобы он чувствовал ваше присутствие и то, что вы — его защита и поддержка во всем. Ну, или почти во всем (!).

— Многие подростки не против общения с психологом, поэтому стоит осторожно выяснить этот момент. Это будет большим плюсом, специалист сможет помочь и ему, и вам.

В любых негативных проявлениях кризиса есть свой плюс. В данном случае он закаляет психику подростка и является фундаментом личности. Так что отнеситесь в пониманием и терпением, и вспомните себя в этом возрасте!

Как общаться с подростком

Нужно понимать, что для подростка не столь важна возможность самостоятельно распоряжаться своей жизнью, как признание за ним этого права родителями. Именно поэтому подростки бунтуют, когда обнаруживают несовпадение их прав с правами родителей.

Если подросток, к примеру, сомневается идти или не идти на вечеринку, то, получив от родителей строгий запрет на поход туда, он скорее примет решение «на зло», чем решит остаться дома. Подросток думает: «Почему я не могу принять решение сам, как это делают родители? Кто дал им право мною командовать?! Ведь они не спрашивают моего разрешения, когда куда-то отправляются!».

Подросток требует равенства со взрослыми, но при это продолжает нуждаться в их помощи, защите, любви. Сами юноши и девушки не осознают этого и не способны сами себе помочь.

Родителям подростка лучше придерживаться такой линии поведения:

Как общаться с подростком
  • рассказать об особенностях подросткового возраста,
  • уделить время беседе о сексе, интимной стороне жизни,
  • интересоваться жизнью подростка, но не навязчиво, без расспросов и допросов,
  • снизить контроль,
  • не прибегать к запретам, ультиматумам, шантажу и другим формам управления и манипуляции,
  • не давать навязчивых советов,
  • предоставить личное время и пространство,
  • конфликты разрешать путем обсуждения во время беседы,
  • не отвечать агрессией на агрессию,
  • спокойно реагировать на обидные слова, прощать их,
  • предоставлять самостоятельность в рамках разумного,
  • относиться к ребенку как к взрослому, не унижать его,
  • доверять, верить в него,
  • не акцентировать внимание на недостатках внешности, напротив, лучше делать комплименты,
  • не отвергать и не говорить слишком резко и негативно о друзьях подростка,
  • обращаться за советом, спрашивать мнение по поводу того, что касается быта, финансов и других семейных вопросов,
  • привлекать к обсуждению семейных проблем,
  • приходить на помощь когда подросток об этом просит,
  • показывать без слов, что в случае необходимости, готовы его выслушать и поддержать,
  • не отгораживаться и не игнорировать,
  • быть терпеливыми!

Если подростковый кризис идет по линии зависимости, родителям придется самим «отделять» подростка от себя, отучать от старых форм поведения, способствовать повышению самоконтроля и уверенности в себе, стимулировать самостоятельность и независимость.

Читайте также:  Влияние профессионального спорта на вашего ребенка

Родителям нужно постараться быть не авторитарными, а авторитетными для своего ребенка. С детско-родительского типа отношений нужно перейти на дружбу, иначе возникнет вражда. Чтобы ребенок доверял и был открыт к общению, нужно ослабить контроль и давление и общаться с ним как со взрослым человеком.

Кризис подросткового возраста может войти в очень тяжелую стадию, когда ребенок связывается с плохой компаниям, начинает патологически врать, воровать, употреблять алкоголь, предпринимает попытки побега из дома или суицид и прочее. В таких случаях, нужно не задумываясь обращаться за помощью к психологу.

Кризис подросткового возраста, действительно, самый сложный кризис, но он является закономерным и необходимым этапом развития. Не стоит его бояться!

В помощь родителям, чьи дети переживают подростковый кризис, психологическая литература:

  1. Вадим Руденко  «Переходный возраст. Разруливаем ситуации»
  2. Анна Зубова «Мама подростка. Как пережить переходный возраст»
  3. Александра Ходосова «Переходный возраст»
  4. Наталия Дмитриева «Кризисы детского возраста. Воспитание подростков»
  5. Татьяна Авдулова «Психология подросткового возраста»
  6. Мира Киршенбаум, Чарльз Фостер «Учитесь общаться с подростком. Новый взгляд на ваши отношения с детьми. Конец конфликтам!»
  7. Юлия Лемеш «Общаться с подростком. Как?»
  8. А. Пономаренко «Как наладить отношения с подростком. 100 практических советов»
  9. Адель Фабер, Элейн Мазлиш «Как говорить, чтобы подростки слушали, и как слушать, чтобы подростки говорили»
  10. Евгений Кащенко, Анна Котенева «Как говорить с детьми о сексе. Книга для родителей о том, что волнует подростка»
Как общаться с подростком

[wpsp id=»1858″]

Ждем Вашей оценки

Понравилась запись? Поделитесь с друзьями

Несепарированность: бесплодные ожидания

Чаще всего люди могут распознать несепарированность, когда осознают сохранившиеся ожидания «правильной» родительской любви: всеобъемлющей и безусловной. Когда человек продолжает ждать, что родители обязательно его примут, одобрят его жизненные выборы, будут заботиться и принимать участие во всех важных мероприятиях, видна зависимость и симбиотическая связь.

Взрослый человек, даже если он живет сам по себе и умеет говорить «нет», может чувствовать непрожитую обиду или злость, желание прекратить общение или страх, что стоит лишь приблизиться к родителям, как они снова затянут в свою берлогу, и справиться с их давлением будет трудно.

Это признак того, что сепарация еще не завершена — человек не чувствует достаточной «отдельности» и не умеет ее защищать, у него не наросли жизненные опоры, на которые можно полагаться, и его опыт «отдельности» еще шаткий, требующий укрепления.

Как правильно воспитывать такого подростка

Предоставьте ребенку некоторую независимость, личное пространство, при этом, сохранив ответственность и семейные обязанности. Договоритесь о соблюдении семейных правил. Например: «в нашей семье не принято ругаться, мы все проблемы обсуждаем спокойно». Вводимые правила должны распространяться на всех членов семьи, включая родителей. Подростки чувствительны к лицемерию.

Как правильно воспитывать такого подростка
  • Установите четкие рамки и ограничения в поведении подростка. Это необходимо, чтобы подросток в будущем не мог причинить себе вред, не зная границ, а также, чтобы он был готов к ситуациям отказа его желаниям в жизни. Свободу нужно предоставлять в соответствии с возрастанием ответственности подростка, чтобы они росли пропорционально.
  • Отношение подростка к себе прямо переноситься на отношение к другим. Поэтому нужно проявлять к подростку любовь, говорить и показывать, что он умный, хороший, красивый, порядочный. Нужно чаще хвалить подростка, за то, что он хорошо умеет делать.
  • Нельзя негативно сравнивать подростка с кем- либо, высмеивать его мнение и интересы, критиковать внешность и проявлять агрессию при непонимании.
  • Запретите себе критику его друзей, их общение и общие интересы, и тем более категорично запрещать общаться с кем либо. Это вызовет реакцию сопротивления.
Читайте также:  Когда дети теряются, главное – не потеряться родителям

Если вы хотите повлиять на круг общения подростка, то сделайте это опосредованно: через выбор школы, своих знакомых семьи с детьми – сверстниками.

Как правильно воспитывать такого подростка
  • Выделяйте каждый день 10-15 минут для диалога. Разговаривайте с подростком, будто это просто знакомый человек. Вместо критики и поучений, постарайтесь вдохновить подростка на решение проблем, ободрить его.
  • Постарайтесь чаще советоваться, спрашивать и выслушивать его мнение.
  • Учитывайте мнение подростка в делах семьи, которые его касаются: обсудите вместе ремонт или перестановка мебели в его комнате, как он хочет отметить день рождения, в какие кружки или секции он хочет записаться.
  • Привлекайте к обязанностям по уборке квартиры и прочим вопросам. Введите правила в традицию. Например, проводите уборку каждую пятницу.

Если подросток активно сопротивляется что-то делать, постарайтесь договориться с ним, предложив альтернативу. Например, предложите выбор между временем подготовки уроков или пробежек. Или разрешите слушать любимую музыку, но ограничьте время прихода домой или выполнения домашнего задания.

Как правильно воспитывать такого подростка
  • Введите в традицию приятные общесемейные мероприятия: просмотр кино, поход раз в месяц в ресторан, занятия спортом.
  • Территория, которая принадлежит ребенку: место в шкафу, комната или ее уголок. На личное пространство никто не должен посягать.
  • Все ссоры решайте спокойно. Обязательно контролируйте свои эмоции, так как негативное поведение родителей усугубит конфликт. Говорите о проблеме только тогда, когда успокоится сам подросток, так как в плохом самочувствии он себя будет дурно вести.
  • Старайтесь показывать подростку наглядный пример хорошего общения, крепкой счастливой семьи, доверительных отношений. Личный пример воспитывает лучше всего.
  • Поддерживайте его желание принимать решения, обсуждайте планы ребенка и помогайте их осуществить. Проявляйте уважение даже к тем планам, которые не кажутся вам рациональными, главное, чтобы он научился не бросать дела на полпути, а добивался поставленных целей.

Проявляйте к подростку внимание и уважение, и тогда он будет проявлять их к окружающим людям и к самому себе.

Как правильно воспитывать такого подростка

Похожие записи:

Кризис среднего возраста у мужчин

Кризис среднего возраста, как помочь мужу?

Кризис среднего возраста у женщин

Личные границы

В определенный момент подростки начинают устанавливать личные границы: не хотят переодеваться при посторонних, предпочитают общество сверстников семье, не хотят делиться всеми мыслями с родителями. Это естественно, поэтому нужно обсудить изменения и постараться, чтобы всем было комфортно.

Взрослым часто труднее привыкнуть к переменам, иногда они бывают неделикатны, обсуждая внешность ребенка или по привычке заходя в ванную, пока ребенок хочет уединиться. То же могут делать братья или сестры. Спокойный разговор поможет убрать эти недоразумения.

Книги «Как взрослеют девочки» и «Как взрослеют мальчики» — гид по изменениям тела и настроения, который можно дать ребенку уже в 9-10 лет. Издания откровенно и тактично ответят на самые важные вопросы подростков.

— поделитесь с друзьями!Читать дальше

  • 5 книг о воспитании детей, которые нужно прочесть всем родителям
  • Сладкий сентябрь. Как питаться осенью, чтобы было вкусно и полезно
  • «Рождение»: обзор книги, которая поможет рассказать ребенку о зачатии, беременности и родах