15 супер-модных причесок для женщин старше 45

Модные варианты стрижек женщинам лет

Есть много противоречивых мнений, какой длины волосы подходят дамам такого возраста. Но решать это лучше в каждом индивидуальном случае, исходя из разных показателей:

• типа волос;
• густоты и крепости шевелюры;
• типа лица;
• недостатков, которые надо скрыть;
• фигуры;
• полноты и роста.

Ухаживать за шевелюрой любой длины в таком возрасте нужно обязательно. Есть стрижки, которые меньше других нуждаются в укладке, но все равно время на прическу надо будет потратить.

На короткие волосы

Современные короткие стрижки очень идут женщинам с любым типом лица, придавая образу легкость и свежесть. Но такие варианты надо чаще мыть.

В фаворитах:

Боб – женственная и аккуратная стрижка, ее можно сделать любой длины – от короткой до удлиненной, где пряди будут прикрывать и подбородок, и часть шеи. Многие звезды шоу-бизнеса демонстрируют разные варианты Боба. С такой стрижкой очень хорошо идет калифорнийское мелирование (эффект выгоревших на солнце волос), Балаяж.

Волнистый Боб

Каре – столь известное всем – может быть в коротком варианте. Пряди позволяют вытянуть круглое лицо, замаскировать тяжелый подбородок.

Гарсон – совсем короткая и озорная стрижка «под мальчишку». Подходит стройным женщинам с тонкими чертами лица.

Пикси – универсальная стильная стрижка, которая идет и юным, и дамам «немного за сорок». Пряди мастер делает разной длины – в зависимости от типа лица. Вариаций множество: асимметричная хаотичная стрижка с челкой или более короткий и тщательно выстриженный вариант без челки. Пикси легко укладывать – достаточно взбить волосы руками.

Именно Пикси чаще других становится плацдармом для цветовых экспериментов. Дамы выбирают яркие, дерзкие оттенки и красятся в два цвета, оставляют только пару цветных прядей или тонируют всю шевелюру.

Шапочка – это простое название достаточно сложной в исполнении стрижки Сессон или ее модификации Паж. Если пряди выстрижены правильно, то получается аккуратная круглая форма, которую практически не надо укладывать. Но идет такой вариант не всем – дамам с круглым лицом лучше выбрать удлиненный Сессон на средние волосы или другую стрижку. Лучше всего Шапочка подходит для треугольной или овальной формы лица.

На средние волосы

На такой удобной длине волос хорошо смотрятся:

• Удлиненный Боб – все тот же Боб, только длина прядей заканчивается возле ключиц. Делают также и градуированный Боб, когда короткий затылок сочетается с длинными прядями у лица.

В зависимости от укладки меняется лицо

• Каре – какие только варианты не выбирают милые дамы. И классическое Каре, и двойное, и асимметричное. Главное – желание быть стильной и молодой, ну и, конечно, мастерство парикмахера.

Удлиненное Каре

Асимметричное Каре

• Каре-Боб – популярная стрижка, не первый сезон держащаяся в топе.

• Аврора – про такую стрижку слышали многие, но соотнести то, что видят с названием, могут не все. Это особенная стрижка, где короткая макушка сочетается с более длинными прядями. Это может быть аккуратный переход между уровнями или же более заметный и бросающийся в глаза. Такую стрижку рекомендуют для дам с прямоугольным, квадратным или полным лицом.

• Каскад – отлично обрамляет лицо, позволяет скрыть не только возрастные минусы, но и придает пышность тонким и редким волосам.

Полным, крупным женщинам можно выбирать удлиненные варианты Боба или Каре. Особенно хорошо смотрятся такие стрижки с волнистыми волосами – и неважно, они от природы вьются или немного потратили времени на завивание.

Некоторые женщины задумываются о химической завивке – ведь тогда укладки надо будет меньше и всегда пышная и заметная шевелюра. Но в таком возрасте лучше выбирать более щадящие варианты – карвинг, например.

На длинные волосы

Если у женщины хорошие, густые длинные волосы – можно их смело оставлять, сейчас это в моде.

Для таких волос часто выбирают стрижку:

• Лесенка возле лица позволяет замаскировать широкие скулы, полноту. Особенно идет женщинам с квадратным лицом.
• Каскад – красивые переходы длины позволят всегда производить впечатление ухоженности.

Кончики длинных волос сейчас модно подстригать не ровным срезом, а создавать плавный срез, филировать или делать «лисий хвост», где центральные пряди длиннее, а дальше идут короче.

Но, если волосы совсем длинные – ниже лопаток, а то и достигают талии, то ходить с распущенными – уже не по возрасту. Лучше делать интересные прически, заплетать косы, укладывать по-разному.

Закалкой — по болезням

Третий способ отодвинуть старость – поддержать иммунитет. Как поднять сопротивляемость организма болезням? К слову, предыдущие мероприятия для борьбы со старостью уже могут значительно повлиять на этот фактор. Ведь если человек физически активен, то клетки иммунной системы, костного мозга (он тоже активно участвует в иммунном ответе) будут получать лучшее питание. Плюс к этому при хорошем кровоснабжении мозга активнее работает гипоталамо-гипофизарная система регуляции иммунитета – так называемая гипоталамо-гипофизарная ось.

Есть и специфические методы повысить сопротивляемость организма болезням. И они давно всем известны. Это банальное закаливание – самый простой и в то же время очень эффективный способ продлить молодость. Если вам 80 лет, вы тоже можете начинать закаливаться. Если у вас есть внуки от 10 лет, можно и нужно их приучать к закаливанию. Утром, после пробуждения, но до завтрака, находясь в душе, начинаем обливаться горячей водой на пределе своих возможностей, но не нужно стоять под кипятком и терпеть боль. Так вы будете тренировать физиологические возможности кожного барьера. После 2–3 минут обливания горячей водой включаете ледяной душ и потихоньку, поэтапно обливаете себя снизу вверх, в том числе голову. Этот процесс не должен занимать больше 1–2 минут. После обливания нужно встать в предварительно подготовленный тазик с холодной водой – до ломоты в ногах. При достаточно холодной воде достаточно 1 минуты. Далее тщательно вытритесь полотенцем, чтобы не осталось ни капли воды на теле. Эти действия приведут к рефлекторному улучшению кровотока мелких сосудов и, как следствие, к снижению риска атеросклероза, развития трофических язв у диабетиков да и вообще всех заболеваний, связанных с поражением мелких сосудов.

Вот три простых метода, которые мы рекомендуем всем для того, чтобы как можно дольше не стареть.

Татуаж бровей — это выход?

Сегодня перманентный макияж актуален, как никогда. Это удобно, так как встаешь с утра и уже красавица. А еще это выход для тех, кто самостоятельно не может подправить форму бровей с помощью карандаша и теней.

Есть различные техники перманентного макияжа, но для возрастной кожи лучше всего подходит пудровое и нано-напыление. Такая техника выглядит нежно и естественно, заполняет пустоты между волосками и создает эффект теневой растушевки.

При выборе цвета стоит руководствоваться вышеизложенными рекомендациями. Никаких холодных и темных оттенков. Теплый шоколадный цвет — лучшее решение для перманентного макияжа. Узнать больше о татуаже бровей можете в