Восстановительный период (реабилитация) после маммопластики

Реабилитация после маммопластики – это обязательная составляющая лечения, она занимает достаточно длительный период времени, часто сопровождается неприятными и болезненными ощущениями. Маммопластика – операция по коррекции молочных желез. Для представительниц прекрасного пола упругая и красивая грудь – предмет особой гордости. Она придает уверенности в себе. Поэтому для того, чтобы этого достичь этого, женщина порой согласна на любые жертвы.

Общее представление о процедуре

Маммопластика представляет собой операционное восстановление размера или формы груди путем установки в молочную железу специально разработанных имплантов. Операция осуществляется под общим наркозом, разрез выполняется хирургическим скальпелем.

Чтобы установить инородное тело в грудь, необходимо сформировать карман путем отделения тканей друг от друга. Такое вмешательство не проходит бесследно для организма и требует от него определенных резервов для быстрого восстановления.

Средний реабилитационный период после маммопластики длится около 1—3 месяцев, в зависимости от состояния здоровья пациентки. Полноценный результат можно оценить, спустя полгода.

Если не носить компрессионное бельё после маммопластики

Оперативное вмешательство с применением скальпеля или лазера в процессе адгезии не может не оставлять шрама. Вопрос в том, будет ли этот шрам толщиной в 1-2 мм, через год уже совсем незаметный, если надевать компрессионное белье для груди, или он растянется до полоски 5-12 мм и останется на всю жизнь. Разница существенна, особенно если учесть, что на тонкой коже груди большая зона соединительной ткани поставит под сомнение визуальную эстетичность и испортит работу даже самого искусного хирурга.

Следующая позиция риска – вероятность ангиорексиса, растяжения или разрыва сосудов. Особенно она актуальна при увеличении груди и установке имплантов. Белье после маммопластики купить обязательно нужно, оно помогает снизить нагрузку, избежать васкуляризации и уменьшить выделение рубца в цвете. Его ярко-багровый оттенок может сохраниться надолго, если допустить разрыв и врастание сосудов там, где не нужно. За резекцией кожных и жировых тканей при уменьшении или подтяжке груди также следует нарушение сосудистой сетки.

Ещё одна негативная сторона – отёчность. Если не использовать компрессионное белье после операции на молочной железе, отёк может быть довольно внушительным, что грозит застойными подкожными процессами, растяжками на коже, болевым синдромом, нарушением лимфо- и кровотока. При растяжении тканей, которое неизбежно в случае отсутствия поддерживающих приспособлений, последует мастоптоз.

Чем полезно компрессионное бельё для груди в период реабилитации

  • Предотвращает растяжение соединительной ткани рубцов.
  • Уменьшает отёчность, способствует восстановлению кровотока.
  • Снижает боль, устраняет дискомфортное состояние.
  • Исключает разрывы и растяжение сосудов.
  • Формирует правильную, красивую форму груди.
  • Предотвращает расхождение послеоперационных швов.
  • Минимизирует нагрузку на спинной и шейный отдел позвоночника.
  • Производит мягкий массаж, чем восстанавливает обменные процессы.
  • Не допускает опущения имплантов при эндопротезировании.

Ваши вопросы

Как долго нужно носить компрессионное бельё после операции на молочной железе?

Ношение компрессионных бюстов, лифов, корсетов требуется круглосуточно в течение месяца. В последующий период можно снимать его на ночь, но переход на эту стадию должен одобрить врач. Строгих сроков всей реабилитации нет, у каждой женщины восстановительные процессы протекают по-разному.

Можно ли надеть бюстгальтер push-up через 2 недели после операции по увеличению груди?

Нет. Дело в том, что фиксировать грудь надо в определённом состоянии, стягивая её в нужных местах и фиксируя форму по всей площади. Также нельзя надевать бюстгальтеры без бретелек. Минимум год требуется пользоваться только изделиями с высоким основанием и широкими бретелями. После компрессионного белья лучше переходить на спортивные топы или лифы с закрытыми чашками.

Я испытываю боль в специальном бельё после маммопластики. Почему?

Видимо, оно было плохого качества или подобрано не по размеру. Покупать такие изделия необходимо только у серьёзных производителей, а размеры должен подсказать хирург, который будет делать операцию. Кроме того, возможно дело вовсе не в белье, поэтому необходимо срочно обратиться к врачу.

Где купить компрессионное белье после маммопластики в Москве или есть представители в регионах?

Многие задают этот вопрос, Вы можете совершить покупку как в Москве так и в регионе, посмотреть всех партнеров компании Валенто можно тут

Читайте также:  Как сделать подтяжку лица в домашних условиях?

Как помочь организму восстановиться во время реабилитационного периода – рекомендации специалистов

В период после маммопластики не следует подвергать организм физическим нагрузкам. Телу необходим полный покой. Категорически запрещено спать на животе, делать резкие движения руками, наклоняться. Весь реабилитационный период не стоит поднимать тяжести и заниматься спортом, заниматься сексом, так как это может привести к смещению импланта и чрезмерно увеличивает нагрузку на грудные мышцы.

В течение первых недель после операции у пациентов может наблюдаться повышение температуры тела – это естественная реакция организма на наличие в нем инородных тел (имплантов). При этом резко снижается иммунитет, что может привести к развитию воспалительных процессов. Для избежания этого необходимо точно следовать назначениям врачей и точно выполнять предписанную медикаментозную терапию.

На видео-правильное поведение после маммопластики:

Альтернативные методы реабилитации и восстановления после операции по увеличению молочных желез

По рекомендации наблюдающего за женщиной после операции врача можно применять и альтернативные методы реабилитации:

Послеоперационный массаж

Данную процедуру назначают, в зависимости от индивидуальных особенностей пациентки, на 5-6 день после операции или же через несколько недель. Массаж груди рекомендуется для того, чтобы не дать капсуле из соединительной ткани, образующейся на месте оперативного вмешательства, стать плотной и толстой. Иногда такая капсула может сдавливать имплантант и существенно изменить его форму и местоположение. Массажные приемы должен показать только врач-специалист, выполнять их следует четко и аккуратно, чтобы не спровоцировать появление или увеличение отека. А про ринопластика филлерами можно узнать в этой статье.

Уход за кожей

Некоторые женщины после операции теряют чувствительность кожного покрова в области проведения маммопластики. Это тоже нормальное явление. Через несколько дней эти ощущения проходят. Сразу же после операции, из-за сильного натяжения кожи, грудь кажется молодой и юной. Но стечением времени, особенно без должного ухода, этот визуальный эффект сходит на нет. Поэтому на кожные покровы в области груди необходимо наносить специальные крема, сыворотки и лосьоны, которые хорошо тонизируют кожу и предотвращают появление растяжек.

Следует строго следить за питанием и весом тела – ограничения в еде

Если первоначальный вес тела значительно меняется, то меняется и объем груди. До операции необходимо стабилизировать вес в определенной норме и поддерживать его в течение всего восстановительного периода, так как изменение веса приводит к достаточно непредсказуемым последствиям. Поэтому существуют ограничения в еде. Увеличение массы тела приводит к появлению растяжек и обвисанию груди, а резкая потеря делает имплантат заметным под кожными покровами.

Комрессионное белье

Желательно в течение года после операции подбирать обычное белье, хорошо фиксирующее и поддерживающее грудь (бюстгальтеры с широкими лямками и глубокими чашечками).

На видео- реабилитационный период после маммопластики:

Почему же так важно соблюдать все рекомендации врачей в восстановительный период после пластики груди? Потому что маммопластика – достаточно сложная хирургическая операция, при которой существует риск развития осложнений. Как и любая другая операция, маммопластика является стрессом для всего организма женщины. Поэтому следует достаточно серьезно подходить к выбору клиники, где сделают подобную операцию. Нужно внимательно изучить опыт врача, который будет выполнять процедуру. Следует пристальное и серьезное внимание уделять всем внешним и внутренним факторам, сопутствующим такой операции, а также периоду реабилитации. Также рекомендуем ознакомиться с коррекцией кончика носа в этом материале.

Ускорение выздоровления с помощью массажа

Восстановление после маммопластики не обходится без массажа. Массаж груди после маммопластики назначают по нескольким причинам:

  • импланты принимают естественное положение,
  • предотвращает срастание соединительной ткани вокруг протеза,
  • снимает быстрее отек после маммопалстики и уменьшает болевые ощущения,
  • помогает мышцам спины и позвоночника быстрее снять напряжение от увеличившегося размера груди,
  • сеансы повышают эластичность и упругость кожи,
  • сохраняет чувствительность груди.

Массаж после маммопластики начинают делать в разные сроки. Все зависит от состояния швов и общего здоровья женщины, но не раньше, чем через 14 дней. В некоторых случаях нельзя массировать весь первый месяц.

Самым первым разрешенным упражнением после маммопластики является осторожное движение руками вокруг каждой молочной железы вверх-вниз, повторяя пять раз. Через месяц, когда швы заживут, можно применять более интенсивные упражнения. Сжимают грудь у основания и растягивают ее в разные стороны. Подобные движения нужно делать ежедневно на протяжении полугода утром и днем.

Читайте также:  Абдоминопластика – операция для тех, кто хочет быть красивым

Назначать массаж в период реабилитации должен только лечащий хирург, именно он показывает, как правильно делать те или иные движения. Если самостоятельно не получается делать массаж, можно обратиться к профессиональному массажисту. После сеансов грудь станет мягкой и примет естественные формы намного быстрее.

Введение спорта

Женщинам, занимающимся спортом, на период заживления рубцов после операции, следует исключить спорт и физическую нагрузку. Если не соблюдать это правило, часто развиваются осложнения. Физические нагрузки увеличиваются постепенно, и они не должны приносить боли или дискомфорта.

Спорт после маммопластики противопоказан. Увеличивается нагрузка на мышцы, возрастает риск того, что разойдутся швы, сместятся импланты и будет асимметрия груди. Самым серьезным осложнением считается открытие сильного кровотечения.

На срок, когда можно заниматься спортом после маммопластики, влияет вид спорта, техника операции, размер и форма протеза. В первые 6 месяцев после маммопластики запрещается делать силовые упражнения, не рекомендуют заниматься бегом или танцами.

Через 2,5 месяца после увеличения молочных желез можно постепенно продолжать занятия легкой атлетикой или легким бегом, но только после разрешения хирурга. Например, если имплант вживляли под мышцу, то к любой нагрузке на плечевой пояс можно приступать не раньше, чем через 1,5 месяца. Совет: «Занимайтесь спортом только в компрессионном белье, а со второго месяца в специальном спортивном бюстгальтере».

Фитнес после маммопластики может положительно повлиять на ход реабилитации. К некоторым упражнениям можно приступать уже спустя 15 дней после операции маммопластика. Только нельзя сразу выполнять большое количество упражнений и по несколько подходов. Интенсивность тренировок должна быть минимальной. Как только возникнет боль или дискомфорт, занятия лучше прекратить. Отзывы: «Занималась фитнесом с третьей недели после маммопластики. Специальные упражнения помогли мне быстрее восстановиться, никакой боли не чувствовала».

Кому-то для счастья достаточно своей маленькой или большой груди. Другим для идеала нужен размер побольше в виде пары имплантов — об этой категории и поговорим.

Требуется период реабилитации. Послеоперационное время делится на часть запретов на относительно короткое время и завершающую стадию до полугода.

До начала операции необходимо приобрести пару компрессионных бюстгальтеров/топов, которые будут сменять друг друга во время стирки. Можно обойтись и одним комплектом, но это не удобно.

На послеоперационный период берется отпуск протяженностью одну — две недели, данное время несколько индивидуально и зависти от здоровья пациентки.

Восстановление начинается с момента выхода из наркоза.

  1. Время проведенное в стационаре клиники составляет сутки, иногда двое.
  2. Первые три дня с хирургического вмешательства отдаются под постельный режим.
  3. Далее в последующие пару недель можно совершать непродолжительные прогулки.

Пациентка после увеличения груди направляется домой с перечнем лично прописанных лекарств и мазей, прием которых строго обязателен.

Препараты принимаются по назначению врача проводившего операцию без самоназначений. Любая корректировка лекарственных средств должна оговариваться.

Также при выписке будут оговорены сроки повторных приемов для снятия швов и перевязок, а также профилактических осмотров.

Виды маммопластики

Существует несколько вариантов расположения импланта, а также методик его установки, связанных с особенностями доступа.

Выделяют такие способы установки импланта, как:

  • субмаммарный;
  • периареолярный;
  • установка через подмышечный доступ.

Субмаммарный – используется чаще всего и характеризуется меньшим количеством возможных побочных эффектов и противопоказаний. Разрез делается внизу, под железой, и составляет 4 см.

Расположение разреза в грудной складке позволяет обеспечить прямой путь импланту, благодаря чему время, затрачиваемое на операцию, сокращается. Среди недостатков такого разреза нужно выделить наличие видимого рубца, смещение складки после операции.

При периареолярном способе установки разрез выполняется на линии ореолы, благодаря чему послеоперационный рубец будет едва заметен. Такая операция повышает риск развития инфекции, кист или микрокальцинозов. В редких случаях возможно повреждение нерва, который отвечает за чувствительность соска и ареолы.

Преимущество подмышечного разреза в том, что не остается следов на груди, но одновременно создаются трудности при формировании полости для импланта. Помимо этого, есть риск повреждения нервов, а также возникают сложности в симметричном расположении имплантов.

Профилактические меры

Чтобы минимизировать риск возможных осложнений, в первую очередь потребуется ответственно подойти к выбору пластического хирурга.

Специалист должен обладать соответствующей квалификацией, иметь на руках диплом и сертификаты, подтверждающие регулярное повышение квалификации.

Это избавит от проблем, которые чаще всего возникают из-за неправильных действий врача во время маммопластики.

Что можно сделать для профилактики:

  • носить корректирующее белье на протяжении всего рекомендованного времени (1-3 месяца);
  • сократить физические нагрузки до минимума;
  • не поднимать тяжести;
  • тщательно обрабатывать шов и область груди с помощью антисептических средств;
  • не травмировать молочные железы;
  • регулярно посещать консультации врача до полного заживления тканей;
  • весь реабилитационный период не следует употреблять алкоголь, курить;
  • принимать после операции антибактериальные средства по назначению доктора.
Читайте также:  Блефаропластика нижних век: фото и видео, отзывы читательниц

Правильными действиями в период реабилитации после маммопластики можно избежать большинства серьезных осложнений.

Конечно, некоторые проблемы могут появляться из-за индивидуальных особенностей организма. Но хороший доктор обязательно предупредит обо всех возможных неприятностях, исходя из анамнеза конкретной пациентки.

В видео представлена дополнительная информация по теме статьи.

Реабилитация после маммопластики – не менее важный и ответственный период, нежели сама операция. От выполнения всех рекомендаций и запретов на протяжении этого времени во многом зависят результаты процедуры, возможность развития осложнений и побочных эффектов.

Тревожные признаки осложнений

На протяжении всего реабилитационного периода женщина должна тщательно следить за своим самочувствием и состоянием бюста. О возможном развитии осложнений чаще всего свидетельствуют такие симптомы:

  1. Кровянистые, желтые, зеленоватые выделения из сосков.
  2. Грудь стала твердой на ощупь.
  3. Стали прощупываться импланты или швы.
  4. Швы начали визуально просматриваться.
  5. Длительные болезненные ощущения в груди, которые с каждым днем нарастают.
  6. Через 3-4 дня после операции держится повышенная температура тела, внезапное повышение температуры на протяжении восстановительного периода без признаков простуды и ОРВИ.
  7. Соски сильно зудят, чешутся либо полностью, частично потеряли чувствительность.
  8. Разный размер молочных желез, их асимметрия.
  9. Покраснение, раздражение швов, активизация кровотечения, появление новых гематом.

При обнаружении любого из этих симптомов следует обратиться к врачу.

(Пока оценок нет)

Для понимания особенностей вмешательства и периода восстановления, крайне важно иметь представления о том, какие осложнения после маммопластики могут оказаться проявленными. Часто, вследствие несоблюдения рекомендаций врача, проявляются симптомы капсульной (капсулярной) контрактуры.

Происходит деформация груди на фоне давления со стороны фиброзной капсулы. Капсулярная контрактура после проведения маммопластики может быть устранена массажем, лазерной терапией и рядом других воздействий (в каждом случае врач определяет персональную линию лечения). К другим тревожным признакам осложнений относятся:

Тревожные признаки осложнений
  • Риплинг после маммопластики (важно иметь представление о том, как с ним бороться). Визуально осложнение проявляется из-за недостаточной плотности кожи (вследствие чего проявляется имплант). Риплинг после маммопластики может появиться вследствие некорректно подобранного импланта, из-за особенностей физиологии, а также на фоне игнорирования рекомендаций доктора.
  • Смещение импланта. В случае визуального выявления смещения, необходима срочная консультация доктора. Превентивной мерой является постоянное ношение компрессионного белья и отсутствие нагрузки на грудные мышцы.
  • Температура после маммопластики. Повышение температуры тела в первые 3-4 дня после проведения операции может считаться нормой. В случае продолжения состояния, необходимо обращение к доктору, поскольку подобное отклонение может являться признаком воспалительного процесса.

Также важно обращать внимание на следующие пункты:

  • чувствительность (ее потеря является тревожным симптомом);
  • равномерность послеоперационного отека;
  • мягкость тканей (выявление уплотнений требует анализа);
  • деформации;
  • изменение формы швов.

Существуют противопоказания к маммопластике. К ним относятся следующие пункты:

  • возраст до 18 лет;
  • заболевания молочных желез;
  • беременность;
  • непереносимость наркоза;
  • наличие раковых опухолей.

Перед проведением операции требуется проведение полноценного диагностирования, исключающего все описанные противопоказания.

В каких случаях сроки на ограничение физнагрузок могут меняться

Каждый случай в принципе особенный, и пластический хирург дает каждой пациентке индивидуальные рекомендации. Но в некоторых ситуациях следует быть готовой к тому, что ограничительный спортивный режим может оказаться существенно продолжительней или предусматривать некоторые нюансы. Например, при увеличении груди до значительного размера могут наблюдаться сложности с упражнениями, которые требуют активного движения рук (занятие плаванием, греблей и т. д.) А после повторной операции (коррекция результатов предыдущей маммопластики, замена эндопротезов и др.) продолжительность каждого этапа восстановительного периода может быть продлена на несколько дней или недель.

Влияет ли форма и размер имплантанта на выбор упражнений

Пациенткам, занимающимся легкой атлетикой и бегом, следует отказаться от имплантов больших размеров. Большая грудь будет мешать полноценным тренировкам и занятиям.

Круглые импланты позволяют производить отжимания от стены уже после трех недель после проведенной маммопластики.

Такое упражнение позволяет принять груди более естественные формы. В этом случае также показано сжимание ладоней перед грудной клеткой с разведением локтей в сторону.

Каплевидные импланты требуют особой осторожности при доступе под грудью.

В этом случае спустя 2–3 недели необходимо выполнение упражнений на трицепс.