Коррекция асимметрии лица – упражнения от Евгении Баглык

Именно с определения положения верхней челюсти по отношению к другим костям черепа начинается анализ при планировании эстетической стоматологии (установки виниров и протезировании зубов), при планировании ортодонтического лечения брекетами или ALF, при коррекций асимметрий лица.

Суть процедуры безоперационная ринопластика

Способы такой ринопластики подходят только для мелких исправлений, например уменьшения или сужения кончика, его поднятия, устранения асимметрии и раздвоенности. Ее проводят с помощью введения препаратов, подтяжки тканей нитями или с помощью лангетки.

Такую процедуры психологически легче перенести, чем полноценную операцию, а срок восстановления гораздо меньше. Однако нужно помнить, что без операции не обойтись при устранении последствий серьезной травмы или сильного дефекта.

Основные причины асимметрии лица

Асимметрия лица может появиться по приобретенным причинам, или быть врожденной. От ее вида будет зависеть, насколько быстро и в каких размерах будет проявляться патология, и каким образом ее устранять.

Врожденная асимметрия

  • Всевозможные патологии в развитии черепных костей.
  • Нарушения в формировании суставов нижней челюсти.
  • Разные патологии в развитии соединительных и мышечных тканях.
  • Замедленное развитие нижней челюсти.
  • Неправильное и неравномерное развитие плода; влияние на развитие генетическим кодом.

Приобретенная асимметрия появляется у людей после различного рода травм. Причиной для этого могут послужить разные перенесенные заболевания, а в некоторых случаях даже неправильный уход за челюстями. Самые известные среди них:

  • Привычки: наклонять постоянно голову вбок или постоянно лежать только на одном боку, щурить глаза, пережевывать пищу на одной стороне.
  • Инфекционные и воспалительные процессы на лице.
  • Полное отсутствие зубов или нарушения прикуса.
  • Травмы лицевых костей.
  • Появление косоглазия.
  • Инсульт, после которого появился паралич лицевых мышц.

Асимметрия лица иногда появляется даже из-за неправильного образа жизни. Это может появиться по ряду следующих причин:

  • Частое прищуривание только одного глаза.
  • Жевание лишь какой-то одной челюстью.
  • Частое употребление жевательных резинок.
  • Сон только на одном боку.

Преимущества этой контурной пластики

По сравнению с другими способами улучшения формы скул (внедрением имплантов, липоксацией, пластической хирургией) процедура с применением филлеров имеет ряд преимуществ:

  1. Из множества препаратов есть возможность выбрать самый подходящий с учётом индивидуальных особенностей пациента, при этом нет возрастных ограничений, начиная от 18 лет.
  2. Небольшая длительность процедуры, короткий восстановительный период, быстрый и продолжительный эффект.
  3. Очень малая вероятность возникновения осложнений и небольшое количество противопоказаний. Сохраняется естественная мимика, отсутствуют шрамы, введённое вещество со временем рассасывается.
  4. Препараты для инъекций гипоаллергенны и стоимость их относительно невелика.
  5. В результате процедуры надолго повышается эластичность кожи, улучшается её структура и цвет за счёт того, что активные вещества стимулирует процесс естественной выработки коллагена и эластина в кожных покровах, замедляя процессы старения.
Преимущества этой контурной пластики

Коррекция скул филлерами наиболее эффективна в возрасте от 18 до 35 лет, но может успешно применяться и до 60.

Читайте также:  Безопасные и надежные импланты Ментор для пластики груди

Коррекция овала лица в домашних условиях

Определенная умеренная коррекция овала лица в домашних условиях, особенно на ранних стадиях гравитационного птоза тканей, может осуществляться посредством утреннего протирания кожи кубиками льда из огуречного сока, настоев листьев одуванчика, ромашки, полыни, чередованием горячего и холодного компрессов, с помощью кремов, упражнений и массажа.

Ночной или дневной крем для коррекции овала лица от различных производителей в своем составе содержит коллагеновые, эластиновые белки и другие протеины, различные аминокислоты (аргинин, аланин, серин), экстракты морских водорослей, растительные масла (соевое, льняное и др.), эстрогены растительного происхождения (из хмеля и корневища солодки), экстракты дрожжей и рыбной икры, витамины “A”, “C” и “E”, пчелиный воск, голубую глину. Сходными с кремом по составу, но более концентрированными и оказывающими быстрый, но кратковременный лифтинговый эффект, являются маски (особенно альгинатные) и сыворотки.

Существуют также различные упражнения для коррекции овала лица, например, медленное произнесение с широко открытым ртом звуков «А», «И», «О», «У», «Э». При этом необходимо умеренно напрягать мышцы диафрагмы полости рта. Еще одно упражнение — попытка написать в воздухе карандашом, зажатом губами, воображаемые буквы и цифры.

Самостоятельный массаж лица в домашних условиях можно проводить с помощью влажного теплого полотенца. Оба его кона прикладываются к щекам так, чтобы его средняя часть слегка свешивалась под подбородком. После этого путем резкого отведения концов полотенца в стороны осуществляются до 100 похлопываний. Также можно с разной силой похлопывать ладонью по напряженным мягким тканям подбородочной области, массировать ее от углов подбородка к середине встречными движениями ладоней, совершать пощипывание тканей от срединного отдела подбородка по нижней челюсти в направлении мочек ушей.

Видео: Упражнения для шеи и подбородка

На ночь рекомендуется использовать специальный бандаж для коррекции овала лица, напоминающий своим эффектом компрессионное белье. Он представляет собой маску, состоящую из нескольких слоев — резинового, охлаждающего и нескольких «дышащих». Фиксацию маски обеспечивает ремень с застежками-липучками. Это позволяет осуществлять подъём мягких тканей и комфортную их фиксацию без неприятного сдавления лица и затруднения дыхания.  Такая компрессия способствует снижению мышечного тонуса, улучшению оттока венозной крови и лимфы.

Главными преимуществами безоперационных методов коррекции овала лица и подбородка являются незначительное число противопоказаний, отсутствие или очень незначительная травматичность, отсутствие осложнений и периода реабилитации, относительно низкая стоимость большинства из них. Правильная комбинация этих методов в сочетании с рациональными питанием и режимом дня позволяют значительно замедлить процессы старения, отодвинуть сроки развития гравитационного птоза тканей. Аутлайн гель для биоревитализации, вы можете узнать по ссылке.

Видео: Самые эффективные методы лифтинга

Детский кардиолог

Кардиолог — врач, занимающийся профилактическим осмотром, диагностикой и лечением заболеваний сердечно-сосудистой системы.

К кардиологу обращаются в следующих случаях:

  • если у ребенка с рождения выслушивается шум в сердце (это может быть свидетельством порока сердца) или уже поставлен определенный диагноз;
  • при появлении цианоза (посинение носогубного треугольника), одышки ребенка при кормлении, его быстрой утомляемости, вялости, плохой динамики веса и роста;
  • если ребенок старшего возраста жалуется на боли в области сердца, быстро утомляется, отмечается учащенное или замедленное сердцебиение;
  • при повышенном давлении у ребенка;
  • при болях в области суставов, их опухание, отеках;
  • после перенесенных тяжелых инфекционных заболеваний — после скарлатины, ангин, которые могут стать причиной порока сердца.
Читайте также:  Варианты удаления фартука на животе и их особенности

Наличие у ребенка кардиологического заболевания требует постоянного, регулярного наблюдения детского кардиолога для контроля за динамикой основных показателей сердечно-сосудистой системы, своевременной коррекции проводимого лечения и, таким образом, предупреждения осложнений.

Тест для распознавания асимметрии лица

Думаете, что гимнастика для лица против асимметрии вам не нужна? Тогда пройдите простой и довольно интересный тест, результаты которого вы можете узнать о себе много интересного.

Асимметрия лица может наблюдаться у ребенка, у подростков, у взрослого или старого человека. Но не все могут об этом знать. У большинства людей дефект является незначительным, в этом случае его лечения не требуется. Но порой он является причиной существенных неудобств. Пройдите простой тест и узнайте, стоит ли вам заниматься гимнастикой лица для восстановления его симметрии:

Тест для распознавания асимметрии лица

Незначительный дефект не является признаком существенных нарушений. Для многих это – признак индивидуальности.

Важно. Если несовпадения в горизонтальном расположении ушей или скул составляют более 3 мм, значит – стоит задуматься об исправлении несоответствия.

Исправление асимметрии лица

Если в своем лице вдруг проявились недостатки в виде асимметрии — это еще не повод радикально изменять свою внешность. Просто можно воспользоваться косметикой и правильно расставить акценты. При этом нужно воспользоваться тональными кремами и корректорами. Они бывают жирными и сухими. Кроме того, в работе пользуется хайлайтером. Он нужен для того, чтобы зрительно скрыть морщинки или выделить необходимую часть.

Асимметрия глаз не будет столь заметной, если их не обводить яркой подводкой. Лучше иметь под рукой близкие по цвету тона, сделать мягкий переход от одного цвета к другому. Пригодятся и карандаши, имеющие контрастный цвет. На внутреннюю сторону глаза, который хотим зрительно увеличить, хорошо бы нанести тон более светлый. На веко второго глаза наносим почти невидимую линию темного цвета.

Если глаза, по-вашему мнению, все-таки асимметричны, то необходимо расставить акценты на ресницы и брови. Бровям необходимо придать идеальную форму и изгиб. Ресницы можно увеличить Латиссе. Коричневый карандаш всегда сможет оттенить светлые брови. А если выщипать бровь, которая выше другой, и карандашом подрисовать линию брови, то лицо приобретет совсем другое выражение.

Нужно под рукой иметь тональные кремы, чтобы мочь визуально изменить форму носа. Золотое правило: темный тон наносится на те места, какие нужно скрыть или же зрительно уменьшить. Для подчеркивания определенных частей носа применяется более светлый тон. Чтобы нос выглядел хорошонеобходимо тоном, который темного оттенка, чем естественный, провести линию вдоль носа. А на крыльях носа и его кончике оставить легкий светлый блик.

Контурный карандаш помогает придать губам необходимую форму. И тогда губы зрительно теряют асимметрию. Обычными румянами можно скорректировать скулы. Для этого необходимы два близких по цвету полутона румян. Они наносятся по линии скулы, при этом высота у них разная.

Читайте также:  Биоревитализация Рестилайн Витал (Restylane Vital)

Наиболее популярное: Свежее лицо от нитей интемпорального лифтинга

Как исправить нос в домашних условиях

Существуют также способы, как исправить кривой, длинный или широкий нос, нос картошкой, уменьшить крылья носа, приподнять его кончик в домашних условиях. Конечно, они не дают такого моментального явного эффекта, как медицинские процедуры. Но они не требуют от Вас материальных затрат, не имеют противопоказаний и осложнений.

Изменение носа гимнастикой

Каким бы странным это ни казалось, но нос действительно можно исправить с помощью упражнений. И многие отзывы это подтверждают. Ведь наше лицо построено на таких же мышцах, как и тело. Если можно изменить форму тела, накачав мышцы, почему нельзя проделать то же самое с лицом? Сейчас существует множество различных упражнений и методик. Самые известные и действенные упражнения для исправления формы носа в домашних условиях принадлежат Кэрол Мадджио – известному американскому косметологу. Её гимнастика направлена на укрепление лицевых мышц, изменение пропорций и черт лица. Конечно, нельзя выполнять гимнастику, если у Вас насморк, повреждения кожи носа или слизистой оболочки. Но, если Вы готовы приступить к выполнению упражнений, осталось подобрать подходящее.

Коррекция формы носа при помощи макияжа

Если же Вы не готовы ложиться под скальпель, делать инъекции, носить специальные приспособления или выполнять комплекс упражнений, но хотите внешне скорректировать форму своего носа, Вам на помощь придут умения правильно сделать макияж. Это умение основывается на двух принципах:

  • игра светотени, с помощью которой выделяются нужные поверхности и сглаживаются ненужные;
  • акцент на других элементах лица (например, губы).

Чтобы зрительно укоротить длинный нос, нанесите на крылья носа пудру более темного оттенка.

Как исправить нос в домашних условиях

Если нос короткий и широкий, то пудру тёмного оттенка следует нанести на боковые поверхности носа, а его основание и спинку у переносицы сделать светлее.

Скрыть форму курносого носа поможет тёмная пудра, которой нужно затушевать нижнюю площадку носа и слегка затемнить переносицу, а на кончике носа поставить светлую точку.

Теперь, зная множество способов исправить форму носа (от макияжа и упражнений в домашних условиях до радикального изменения своей внешности с помощью скальпеля профессионального хирурга), Вы с лёгкость сможете принять решение, каким из них воспользоваться. Но помните, что не все из этих способов предполагают обратимые изменения. Поэтому, прежде чем что-то менять в своей внешности, убедитесь, что Вам действительно это нужно, посоветуйтесь со специалистами, спросите совета у близких.

Хирургическая операция достаточно тяжелая и дорогостоящая процедура.

Ни один, даже самый опытный хирург не даст 100% гарантию на удовлетворительный результат. А повторная ринопластика, может стоить вдвое дороже.

Поэтому, прежде чем решаться на трату внушительной суммы денег и болезненную реабилитацию после операции, попробуйте использовать медицинский корректор.

Он помогает в 90% косметических случаях – исправление формы носа происходит за счёт моделирования гибкой и податливой хрящевой ткани. Данный метод хорошо описал кандидат медицинских наук, пластический хирург Павлов Евгений Анатольевич. Ознакомьтесь с данным методом в этой статье.