Как сделать сахарный скраб для тела — рецепт

Все мы с детства слышим, что сахар при его употреблении в больших количествах – это вред и для нашей фигуры, и для здоровья. Но это верно лишь в том случае, если вы его кушаете.

Подробный обзор

Результаты и показания к применению

Сахарный скраб вполне прост в приготовлении, а вот польза от него огромна. Это прекрасный эксфолиант для клеток кожи, которые уже отмерли. Для приготовления может использоваться белый, тростниковый и коричневый сахар. Причем желательно брать последний, который является самым полезным. У скраба приятный запах, он мягко действует на кожу и осторожно ее очищает.

Можно выделить такие полезные свойства сладкого скраба, который нам предстоит приготовить в домашних условиях:

  • Качественно устраняет шелушение;
  • Очищает кожу жирного типа;
  • Устраняет глубокие загрязнения и стянутость пор;
  • Замечательно смягчает кожу;
  • Эффективно борется с целлюлитом;
  • Так как скраб очень мягкий, его можно использовать и для тех участков, где кожа очень нежная, к примеру, для кожи губ;
  • Обеспечивает коже мягкий массаж;
  • Может быть заменой мочалки и пемзы;
  • Оздоравливает кожу, делает ее сияющей;
  • Борется с проблемой вросших волосков после процедуры депиляции;
  • Помогает избавиться от остатков неравномерного загара;
  • Борется с высыпаниями и пигментацией на коже;
  • Устраняет загрязнения и лишний жир.

Как можно понять, у скраба из сахара довольно много полезных характеристик. Причем если сравнивать магазинные и домашние скрабы, то последние вдвое полезнее. Причина в том, что, готовя средство самостоятельно, вы будете уверены в его натуральности и безопасности.

В нем не будет химических компонентов, сульфатов, парабенов и других веществ, которые часто входят в состав магазинной косметики. Также вы можете менять состав скраба, обогащая его различными ценными продуктами.

Сахарный скраб для тела

Несколько правил применения скраба для достижения максимального эффекта:

  1. Сахарный песок не должен быть крупным. Если у вас именно такой, воспользуйтесь кофемолкой для задания мелкой фракции.
  2. Сахарные скрабы подразумевают наличие 2-ух и более компонентов, потому сахар со временем просто растворится, вместе с этим исчезнет и весь эффект скрабирования. Вывод прост: сахарный скраб, сделанный своими руками не хранится, он готовится непосредственно перед применением.
  3. Как и любой другой скраб, сахарный наиболее эффективен при нанесении на чистую распаренную кожу. Так очищается не только поверхность кожи, средство проникает в более глубокие слои, очищая ещё и поры.
  4. Не стоит прибегать к скрабированию часто. Это чревато нанесением микротравм коже. 1 раза в неделю более чем достаточно!

Итак, порядок действий примерно должен быть таков: захватили с собой все необходимые ингредиенты для скраба по отдельности, приняли расслабляющую ванную. Помылись с мочалкой, теперь можно приступать к приготовлению скраба. Нанесли на влажную кожу, помассировали, затем хорошенько промыли водой. Вот и всё! Осталось только смазать кожу любимым увлажняющим молочком или лосьоном и наслаждаться гладкой кожей, как у младенца.

Сахарный скраб для тела. Сахар, какао и сметана

Помимо блестящего скрабирующего эффекта вы ощутите прекрасный аромат за счёт сочетания таких ингредиентов! Это сахарный скраб для тела, рецепт которого проще некуда. Пропорции таковы: 1 ст. ложка какао, по 2 ст. л. сахара и сметаны. Чем жирнее кожа тела, тем менее жирную стоит брать сметану, и наоборот. Взамен какао можете использовать кофе мелкого помола — он также известен в индустрии косметологии как активный борец с целлюлитом и лишним жиром.

Сахарный скраб для тела. Сахар и овсяная каша

Идеальный вариант домашнего сахарного скраба для тела с повышенной чувствительностью кожи. Овсяная каша смягчает и увлажняет, а сахар оказывает всё тот же скрабирующий эффект. Надо заранее сварить кашу без каких-либо добавок на воде при жирной коже и на молоке при сухой. Для сахарного скраба своими руками требуется смешать 5 ст.л. овсянки на 2 ст.л. сахара.

Сахарный скраб для тела. Сахар и мёд

Мёд — идеальное решение во многих домашних средствах по уходу и за лицом, и за телом, и даже за волосами! У него едва ли не самый широкий набор витаминов и минералов из всех известных натуральных продуктов. Для удобства нанесения лучше брать жидкий мёд, но если смесь всё равно получилась густоватой, разбавьте его оливковым маслом при сухой коже и кефиром при жирной. 3 ст. л. мёда на 2 ст.л. сахара.

Читайте также:  Мезонити — что это такое, фото, отзывы, цена

Сахарный скраб для тела от целлюлита

Очень ароматная и эффективная смесь: 1 стакан тростникового сахара, пол стакана оливкового масла, 15 капель эфирного масла любого цитруса — грейпфрута, апельсина или лимона. Можно использовать как маску для большего эффекта: после массажа оставьте смесь на 15 минут.

Почему сахар лучше брать тростниковый? В принципе, это всех скрабов касается: в нём больше полезных элементов, чем в привычном белом. Он не проходит очистку для выбеливания, которая также вычищает и витамины с минералами. Если вы любите пить сладкий чай или кофе, то также лучше отдавать предпочтение сахару тростниковому. Но только натуральному! Сейчас много подделок, когда обычный белый сахар окрашивают в коричневый и продают втридорога. Поймать обман просто: растворите ложку сахара в прозрачной воде. Если сахар поддельный, то вода окрасится в чуть коричневатый цвет.

Сахарный скраб для тела. Сахарно-солевой скраб

Если вы хотите избавиться от целлюлита, то попробуйте сделать такой скраб: смешайте стакан сахара, стакан морской соли и половину стакана оливкового масла. Морская соль — это натуральный продукт, полный витаминов и минералов, потому данный скраб окажет ещё и оздоравливающее воздействие. Но будьте осторожны: если у вас есть хоть малейшая ранка или даже царапинка, о которой вы, может, и не знаете вовсе, соль мигом выдаст вам её местонахождение!

Домашние скрабы от растяжек

Как сделать сахарный скраб от растяжек дома? Можно использовать обычные ингредиенты, обычно добавляют немного соли, меда и любого масла. Рассмотрим проверенные рецепты.

1 способ: с солью и маслами

От растяжек нужно взять один стакан сахара, один стакан соли и полстакана оливкового или пальмового масла. Все размешивают и массируют проблемные места. Такой солевой и сахарный массаж оказывает двойное действие. Отзывы говорят, что для результата нужно пользоваться скрабом два раза в неделю в течение месяца. Можно упростить рецепт, достаточно использовать для основы стакан морской соли с добавлением любого эфирного масла, например, подходит «апельсин».

2 способ: с медом

От растяжек часто применяют народные средства с добавлением меда и соли одновременно. В предыдущий рецепт можно добавить ложку меда. Если нет под рукою сахара, то можно применять для основы небольшое количества меда и соли. Пропорции обычно 4 к 1. Таким скрабом хорошо пользоваться после сауны или бани.

3 способ: с кофе

Косметологи оставляют положительные отзывы скрабам, имеющим в составе кофе. Продукт для тела из сахара и молотого кофе втирают против растяжек и вечной проблемы женщин – целлюлита.

4 способ: с гелем для душа

Можно упростить рецепты и оставить в ингредиентах только сахар, но в него добавляется гель для душа. Полученная смесь хорошо отшелушивает кожу. Иногда для основы используют еще немного соли. Солевой состав делает кожу гладкой, уменьшает количество растяжек. Хотя косметологи советуют избавляться от растяжек в салоне, для этого используют лазер. Но и сахарный скраб своими руками может улучшить состояние кожи.

Правила и способы применения сахара для лица

Использовать сахар для лица стоит, придерживаясь следующих рекомендаций:

  1. Для приготовления лучше выбирать песок, рафинад придётся приводить к нужной консистенции;
  2. Слишком крупные кристаллы измельчить в ступке или кофемолке, чтобы не травмировать нежные, чувствительные покровы;
  3. Для жирной и комбинированной кожи, а также для создания скрабов все же лучше применять крупинки, с лёгким абразивным эффектом, а не пудру;
  4. Чтобы обеспечить глубокое очищение пор на лице необходимо сначала удалить макияж, затем распарить дерму с помощью горячего компресса, после наносить приготовленный домашний ухаживающий состав;
  5. Распределять строго по линиям массажа, круговыми втирающими движениями, избегать попадания на треугольник в области рта, а также веки;
  6. Действует состав от десяти минут до получаса, в зависимости от назначения маски и типа кожи.

Скрабы из сахара

Для сухой

Домашний пилинг кожи позволяет освежить цвет, улучшить кислородное дыхание и процессы метаболизма. Быстрее протекает регенерация тканей, восстанавливается водно-липидный баланс.

Составляющие:

  • 10 гр. сахара;
  • 15 гр. хлопьев овса;
  • 2 капли эфира розмарина.

Изготовление и метод нанесения: песок растолочь с овсянкой, ввести аромакапли. Сухую смесь распределить круговыми движениями на увлажнённой поверхности, оставить на десять минут, смывать, как обычно.

Видео-рецепт скраба: Пилинг для кожи лица с сахаром, овсянкой и оливковым масломДля увядающей

Полезно сделать сахарный скраб для лица если существуют мимические и статические морщины или общая потеря тонуса. Укрепляется сосудистая сетка, стимулируется синтез эластина и коллагена, удаляется ороговевший эпидермис, позволяя ускорить обновление.

Составляющие:

  • 10 гр. песка;
  • 5 гр. бодяги;
  • 5 гр. манной крупы.

Изготовление и метод нанесения: сладкие кристаллы смешать с манкой, добавить измельчённые водоросли. После распределения на распаренных покровах, оставить буквально на шесть/восемь минут.

Видео-рецепт: Скраб с оливковым маслом и сахаром в домашних условияхДля жирной

Скраб маска для лица из сахара помогает эффективно очистить протоки, регулировать работу желез. После процедуры восстанавливается здоровый цвет, отличная профилактика гнойных образований.

Читайте также:  Ретиноловый пилинг — особенности, эффективность, фото до и после

Составляющие:

  • 10 гр. песка;
  • 5 гр. соли.

Изготовление и метод нанесения: соединённые ингредиенты распределить на покровах, держать до семи минут, затем хорошенько умыться.

Видео-рецепт: Как избавиться от чёрных точек на лицеДля комбинированной

Домашние средства помогают тщательно очищать, выводя из тканей продукты распада и токсины. Народные средства незаменимы для восстановления упругости и избавления от тусклого цвета.

Составляющие:

  • 10 гр. сахара;
  • 5 гр. лимонной цедры.

Изготовление и метод нанесения: фруктовую стружку растереть с белым песком, равномерно распределить на лице. Смывать по прошествии семи/восьми минут.

Кофейный скраб с эфирными маслами для разных типов кожи

В косметологии для комплексного ухода за кожей применяется кофейный скраб с эфирными маслами, используемыми в качестве дополнительных компонентов. Следует знать, что для каждого типа кожи подходят разные масла:

  • для нормального типа – лаванды, герани, иланг-иланга;
  • для жирной – сандала, лимона, лаванды;
  • для сухой – сандала, герани, розы;
  • для чувствительной – ромашки, розы, нероли;
  • для обезвоженной – пачули, сандала, розы;
  • для стареющей – нероли, ладана, иланг-иланга;
  • для лечения прыщей – лимона, кипариса, чайного куста, лаванды;
  • для укрепления слабых сосудов – розы, ромашки, кипариса;
  • против целлюлита – апельсина, лимона, грейпфрута.

Эти средства в чистом, неразбавленном виде наносить на кожу нельзя, они слишком концентрированы, поэтому могут вызвать раздражения. Чтобы приготовить косметическое средство понадобится 2 ст. л. молотого кофе или кофейной гущи, ложка любого растительного и по 2-5 капель эфирного масла, подходящего для вашего типа кожи.

Противопоказания для скрабирования

Скраб — это самое агрессивное по воздействию на кожу из всех домашних косметических средств. Абразивные частички, содержащиеся в его составе, могут повредить нежную, чувствительную кожу или оказать негативное воздействие на ранки, трещинки и воспаления.

Противопоказания к применению скраба:

  • чувствительная, тонкая кожа (если и пробовать применять скраб, то только мягкого действия, например — из овсянки);
  • аллергия на один из компонентов скраба;
  • капилляры близко расположены к поверхности кожи;
  • открытые повреждения кожи (ранки, не зажившие рубцы, микротрещинки);
  • воспаления (для начала нужно вылечить воспаление, а потом применять скраб, или же скрабировать кожу не затрагивая воспаленный участок кожи).

Готовые скрабы

Скраб с сахаром легко сделать самостоятельно, но можно также приобрести уже готовый. Стоимость у него выше, чем у домашнего, а в составе могут присутствовать искусственные добавки, в том числе ароматизаторы и консерванты. Но такие средства все равно пользуются популярностью, поэтому производители постоянно расширяют их ассортимент.

При выборе конкретного скраба стоит обращать внимание на:

  • предназначение его для конкретной зоны (лица, тела или губ);
  • состав, в том числе наличие компонентов, которые могут вызывать аллергию;
  • на свойства, так как средство может быть наделено охлаждающим или разогревающим эффектами, что подойдет не каждой девушке.

Расскажем о некоторых вариантах скрабов для тела, лица и губ.

Сахарный скраб для тела, Sephora

Содержит тростниковый сахар и абрикосовое масло. Питает и разглаживает кожу, не раздражая ее. Смягчает грубые участки, повышает эластичность дермы.

Сахарный скраб для тела Клюквенный морс, Savonry

Обеспечивает эффективное очищение и разглаживание покровов. Содержит увлажняющие натуральные масла (ши, жожоба, кокосовое, оливковое) и тростниковый сахар. Активным компонентом также является клюквенный экстракт, который насыщает дерму витаминами, ускоряет регенерацию.

Сахарный скраб для тела Watermelon Sugar Sorbet, Organic Shop

Среди активных ингредиентов присутствует натуральное масло жожоба, которое насыщает кожу влагой и смягчает ее, перемолотые косточки арбуза и тростниковый сахар, отвечающие за обновление и разглаживание эпидермиса, а также экстракт мяты, имеющий тонизирующее действие.

Ледяной сахарный скраб для тела для похудения Sauna & Spa, Natura Siberica

Имеет богатый растительный состав, в том числе содержит экстракт линнеи северной, а также масла дикой мяты и арктической малины. Тонизирует, оказывает дренажное действие, омолаживает, активизирует выработку коллагена, повышает упругость кожи, делает контуры тела более четкими. Имеет охлаждающий эффект.

Обновляющий bio-скраб для тела Сахарный можжевельник, Natura Siberica

Еще одно средство для тела от марки Натура Сиберика. Активное вещество – экстракт ягод можжевельника, богатый витаминами. В качестве скрабирующих частиц использован тростниковый сахар. Омолаживает, тонизирует, повышает эластичность, очищает, питает и обновляет кожу.

Скраб для лица Brown Sugar Facial Scrub, Missha

Обеспечивает мягкое очищение любого типа кожи. Удаляет ороговевшие частицы, разглаживает, питает. Содержит тростниковый сахар, натуральные масла (оливы, подсолнуха, ши, макадамии) и растительные экстракты. Обогащен витамином Е.

Очищающий скраб для лица Pig-Nose Clear Black Head Cleansing Sugar Scrub, Holika Holika

Полирует кожу за счет содержания мелких частиц сахара. В составе присутствует розовая глина для более глубокого очищения, лимонный экстракт для осветления кожи, а также сок алоэ, который успокаивает эпидермис, устраняет покраснения.

Сахарный скраб для губ Вишенка, Pretty Garden

Предназначен для разглаживания кожи губ и устранения шелушений. Содержит тростниковый сахар, а также масла оливы, ши, сладкого миндаля.

Скраб для губ Sugar Lips, Faberlic

Обновляет нежную кожу, обеспечивает ее питание, увлажнение. Делает губы мягкими и гладкими. Состав обогащен пчелиным воском, витамином Е, а также маслом карите. Также в средстве содержится аллантоин, который способствует быстрому заживлению и восстановлению.

Читайте также:  Использование мезонитей для подтяжки лица

Скраб для тела

Мед отличное средство для приготовления скрабов для тела. После их использования кожа становится мягкой и бархатистой.

Средство для тела с эффектом обновления

Классика жанра. Мед и молотый кофе. Их смешивают в равных пропорциях и подогревают на водяной бане. Можно добавить несколько капель эфирного масла или немного фруктового сока. Смесь наносят на увлажненную, распаренную кожу. Немного массируют и дают высохнуть. Кофе отлично очищает и тонизируют эпидермис, мед смягчает его, и вместе с маслами или соком восполняет запас витаминов. После процедуры кожа выглядит сияющий, с легким бронзовым оттенком.

Разглаживающий скраб для бани

Что может быть лучше похода в баню? Поход в нее с сумкой, до верху наполненной масками, кремами и скрабами. Последний можно приготовить в домашних условиях, приложив немного усилий. Для этого:

  • в 0,5 стакана меда, разогретого на водяной бане меда добавляют по половине чайной ложки молотых корицы, имбиря и кориандра;
  • 0,25 стакана оливкового масла смешивают с 0,5 стакана тростникового сахара и таким же количеством морской соли;
  • соединяют остывшую медовую и масляную смесь;
  • при желании добавляют немного кардамона или корицы.

Ароматную смесь наносят на разгоряченное тело во время банных процедур и оставляют до высыхания. Соль глубоко очищает эпидермис, мед и масло успокаивают и разглаживают кожу, уменьшая проявления целлюлита. А ароматические вещества позволяют расслабиться и обрести душевное равновесие.

Антицеллюлитная смесь

Готовится на основе меда и кофе. Кофе улучшает кровоснабжение и хорошо справляется с проявлениями дряблости кожи.

Смешивают 1 часть жидкого меда с 2 частями сметаны и кофейной гущи. Добавляют оливковое масло. Смесь должна хорошо наносится на тело, и в то же время не стекать. Ее наносят на проблемные участки кожи, предварительно разогрев их. Массируют их при помощи массажной щетки в течение 10-15 минут.

Медово-соляной скраб для борьбы с жировыми отложениями   

Скраб для тела

Состав из двух частей меда, одной части оливкового масла и морской соли, с добавлением корицы, хорошо стимулирует обменные процессы, борется с целлюлитом и уменьшает объемы тела. Средство наносят на распаренную кожу и активно ее массируют в течение 5-10 минут.

Мед широко применяется в косметологии. Его эффективность доказана медицинскими работниками. С некоторыми секретами приготовления косметических средств можно познакомится в видеоматериале

Горячий скраб с красным перчиком

В борьбе за красивое тело все методы хороши. Вот и красный перец нашел свое применение.

Чем полезен красный перчик? Он отлично сжигает жир, разрушает подкожные бугорки, улучшает кровообращение.

Уже через несколько сеансов вы заметите, как бедра стали стройнее, а живот уменьшился.

Однако, это жгучее средство подходит не всем женщинам.

Осторожно, если имеете проблемы с сердцем, аллергию, варикоз, тромбофлебит, не желательно иметь с ним дело при беременности и гинекологических заболеваниях.

Если вы здоровы, то сделайте жгучее, но эффективное средство. Смешайте размельченный перец с оливковым маслом, нанесите на проблемные зоны, подержите 15 минут.

Еще один рецепт: смешайте 2 ст. л. красного порошкообразного перчика и 1 ст.л. корицы, влейте 4 ст.л. растительного и 6-7 капелек ароматического масла. Примите теплый душ, смажьте проблемные зоны полученной смесью, не смывайте 15-20 минут. Если ощущаете сильное жжение, это так должно быть! Идет процесс очищения.

Уважаемые женщины. Вы узнали еще несколько новых приемов борьбы с целлюлитом. Если выберите для себя хотя бы один, то лето встретите в отличной форме, без бугорков и ямок на своем теле.

Основные преимущества и противопоказания

Естественно, уходовое средство можно приобрести в магазине или аптеке, но тогда нужно хорошо разобраться в составе и не покупать слишком химический продукт, а также уделить внимание размеру частиц.

Намного удобнее и дешевле приготовить пилинг в домашних условиях.

Такое средство будет натуральным, эффективным и очень бюджетным, так как большинство ингредиентов есть в наличии на каждой кухне.

Рекомендуем: Можно ли использовать скраб из кофе для лица, как изготовить средство? Рецепты и правила нанесения на кожу

Скраб, изготовленный самостоятельно, имеет немало преимуществ:

  1. Натуральность продукта — смесь домашнего приготовления не содержит консервантов, отдушек, парабенов.
  2. Бюджетность.
  3. Возможность использовать каждый раз новое средство.
  4. Доступность ингредиентов.
  5. Можно регулировать составляющие, менять или добавлять их по своему усмотрению.

Недостатков у скрабов домашнего приготовления почти нет. Единственное неудобство — малый срок хранения. Так как в составе нет консервантов, то такое средство допускается держать в холодильнике не дольше пяти дней.

Однако существуют противопоказания для использования любых пилингов для губ:

  • Нельзя применять косметический продукт, если в его составе находятся компоненты, вызывающие аллергические реакции.
  • При наличии заболеваний, таких как герпес, стрептодермия и иные инфекционные поражения губ.
  • Если кожа слишком обветрена или происходит процесс восстановления после инъекций гиалуроновой кислоты, то стоит отказаться от использования эксфолианта.
  • Трещины на поверхности — повод отказаться от процедуры.
  • Заеды в уголках рта — препятствие к проведению пилинга.
  • Если эпидермис сильно повреждён, то не следует добавлять в смесь кислоты (аспирин, цитрусовые, кисломолочные продукты).
  • Желательно готовить скраб на разовое применение и не использовать его после истечения срока хранения.