Внутренние отеки при беременности — диагностика и лечение

Чаще всего женщина даже не подозревает о том, что беременна, но легкое головокружение или утренняя тошнота помогут ей понять, что в организме происходят изменения. Какие еще ранние симптомы свидетельствуют о том, что зачатие произошло? Мы собрали самые распространенные признаки беременности, но помните, что при проявлении хотя бы 2 из них нужно сделать тест или посетить врача.

Причины отёчности ног при беременности

Период вынашивания ребёнка характеризуется изменением гормонального фона и усиленной работой внутренних органов. Разделяют физиологические и патологические причины отёчности ног и других частей тела.

Если ткани ног стали отекать в середине-конце II триместра, явление не вызывает болезненности и имеет непостоянный характер, речь идёт о физиологических отёках. Связаны они с набором массы тела и увеличением объёма жидкости в организме. Одновременно с этим усиливается давление на крупные сосуды в области таза за счёт роста матки, вызывая сбои оттока лимфы и крови. Возникает застой венозной крови и лимфатической жидкости в ногах, что и становится причиной опухания.

Хуже, если причины отёков кроются в заболевании, в этом случае проблема носит патологический характер. На состояние тканей влияют следующие заболевания:

Причины отёчности ног при беременности
  • нарушения работы сердечно-сосудистой системы;
  • болезни почек, мочевого пузыря;
  • варикоз, тромбофлебит;
  • сбои в работе щитовидной железы;
  • аллергия.

Ухудшение оттока жидкости может быть следствием расстройства стула, ожирения, недостатка движения. Отмечая дискомфорт на протяжении нескольких дней подряд, следует известить об этом ведущего гинеколога. Пока не будет выявлена причина, Вы не узнаете, как избавиться от отеков ног при беременности и насколько это состояние опасно в Вашем положении.

Причины возникновения отеков у беременных

Когда вы видите как будто полненькую беременную женщину, не спешите осуждать ее за то, что та набрала много лишних килограммов. Вполне возможно, будущая мама страдает от отеков в конце беременности, и дополнительные объемы ей добавляет задержавшаяся в теле жидкость. Все 9 месяцев организм просто жаждет воды, а накапливающийся внутри натрий не спешит ее выводить наружу. Вот и образуются припухлости, которые так расстраивают женщин.

Но это вовсе не единственная причина, по которой хрупкие девушки превращаются в «слонов», как они зачастую сами себя называют. Вот еще несколько:

  • матка постоянно растет и давит на сосуды, что ухудшает кровообращение в нижних конечностях;
  • вместе с увеличением массы тела беременной возрастает нагрузка на ноги;
  • жидкость задерживается в тканях и органах под влиянием гормонов.

Впрочем, механизм возникновения отечности несложен: организм будущей мамы равномерно накапливает натрий как в крови, так и в тканях, а тот имеет свойство притягивать воду. Поэтому в той или иной степени абсолютно все будущие мамы склонны к образованию физиологических отеков, особенно после 38 недели срока, они не представляют никакой опасности ни для женщины, ни для плода.

Такие отеки при беременности в 3 триместре быстро проходят, если исключить из меню копченые, соленые и маринованные продукты, полежать на левом боку и дать своим ногам отдохнуть. Другое дело, если задержка жидкости в организме уже патологическая. Чтобы избавиться от таких отеков при беременности, нужно постараться.

Физиология отеков при беременности

Чрезмерная задержка жидкости начинается еще в 1 триместре, но она пока что остается незамеченной. При нормальном течении беременности в организме, который на 80% и так состоит из воды, накапливается около от шести до восьми литров жидкости, из них примерно три – в тканях.

Читайте также:  Вагинальные свечи метронидазол: способы применения и дозы

Во 2 триместре беременная начинает замечать, что лицо заметно округлилось, а кожа на руках, животе и ногах стала как будто рыхлой.

В 3 триместре отечность заметна уже окружающим: лицо женщины меняется, ноги увеличиваются в размерах. Достаточно слегка надавить на щиколотки спереди (где наименьшая толщина жировой прослойки, а мышц и вовсе нет), как отек проявляется белой ямкой, которая не спешит заполняться.

Отеки во время беременности на поздних сроках зачастую сопровождаются головными болями, чувством тяжести в ногах и руках, онемением конечностей и болезненными спазмами мышц по ночам. С этим сталкивается каждая вторая ожидающая ребенка особа. Причины судорожных спазмов в мышцах, кстати, врачи наверняка назвать не могут, исследования пока продолжаются.

Симптомы отечности при беременности

При наличии явных признаков отечности при беременности у женщины начинает округляться лицо, изменяется форма носа, на утро припухают веки и губы. Из-за того, что у беременной отекает не только нос, но и слизистая оболочка носа, то знать о себе дает насморк. При отечности лица у женщины очень сложным и тяжелым становится дыхание. В таком случае необходимо в обязательном порядке обратиться к врачу, так как дефицит кислорода при беременности сказывается на развитии ребенка – у него происходит кислородное голодание.

Если у беременной отекают руки, то характерным симптомом этого состояния будет болезненное покалывание в пальцах, неприятное жжение, а также некоторое онемение (потеря чувствительности). Конечно, каждая женщина не сможет не заметить, как на отекшие пальцы больше не надеть свободно любимые кольца.

При отеках нижних конечностей женщине тяжело надеть привычную ей обувь, так как она становится мала и тесна. Отеки нижних конечностей возникают у беременных, как правило, в 3 триместре. Если отеки на ногах не проходят после продолжительного отдыха, то в таком случае необходимо обратиться к врачу. Сделать это нужно обязательно, так как велик риск возникновения позднего токсикоза беременных.

Отеки внутренних органов и тела появляются у беременной женщины в том случае, если по результатам замеров массы тела, наблюдается прибавка от 300 грамм и более в неделю. За всю беременность женщина должна набрать не более 12-15 кг. В таком случае врач-гинеколог может назначить строгий контроль выпитой жидкости и мочи.

Чем опасны отеки

Опасны только патологические отеки. Они могут быть признаком:

  • тромбофлебита;
  • проблем со щитовидной железой;
  • варикоза;
  • различных заболеваний желудочно-кишечного тракта;
  • аллергии;
  • сахарного диабета;
  • новообразований;
  • болезней почек;
  • общего истощения организма;
  • заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Если отеки конечностей и лица наблюдаются наряду с сильной прибавкой в весе, то это проявление водянки у беременных. Она не опасна для плода, но является начальной формой гестоза, а также причиняет значительный дискомфорт (женщине становится трудно двигаться, самостоятельно обуваться и одеваться). Если затянуть с началом лечения, водянка беременных может перейти в более тяжелую форму, при которой в моче появляется белок и наблюдается повышение артериального давления.

Воспаление лимфоузлов при беременности это может свидетельствовать о начале развития онкологического, иммунного или аллергического заболевания. Следует немедленно пройти тщательное обследование. Если воспалился лимфатический узел, это очень тревожный знак.

Как распознать отеки при беременности?

В большинстве случаев распознать отеки при беременности легко самостоятельно.

  • Самый первый и распространенный признак – сложно застегнуть обувь в конце дня.
  • Второй по распространенности признак — сложно снять с пальца обручальное кольцо.
  • Еще один надежный способ распознать отеки при беременности – контроль за прибавкой в весе. Если Вы набираете больше 300-400 гр. в неделю, или набор веса идет не равномерно – это говорит о наличии отеков.
  • Кроме того, кожа женщины с отеками сначала становится рыхлой, а потом наоборот, натягивается и становится напряженной.
Читайте также:  Определение беременности на ранних сроках

Внутренние отеки при беременности: признаки

К сожалению, в некоторых случаях определить наличие отеков не так просто. Речь идет о скрытых, внутренних отеках. В этом случае первостепенное значение имеет контроль за прибавкой в весе беременной женщины. Скрытые отеки, или, как их еще называют, пастозные, выдают себя резкими и неравномерными скачками веса.

Более точно определить наличие отеков можно понаблюдав несколько дней за количеством выведенной из организма жидкости . Отеки при беременности возникают тогда, кода происходит задержка жидкости в организме. Именно ее и необходимо отследить. Для проведения замеров необходимо в течение суток вести записи: сколько жидкости было выпито/ съедено и сколько было выведено. При подсчете введенной жидкости учитываются не только напитки, но и супы и фрукты (овощи). Врачи рекомендуют приравнивать один фрукт или овощ к 50 мл. жидкости. В норме человек с мечей выводит до 75% выпитой жидкости, остальное выводится через дыхание и пот. Если же прослеживаются явные отклонения от этих показаний, значит, имеют место скрытые отеки. Для большей достоверности наблюдения рекомендуется повторить 2-3 раза.

Еще один способ отследить отеки — отслеживать изменение диаметра лодыжки . Если колебания больше 1 см., это также явный признак отека.

Остеопатическое лечение отеков во время беременности

Эффективно справиться с отёками беременных может остеопатическое лечение, которое помогает восстановить правильную циркуляцию всех жидкостей в организме, за счёт работы с печенью и грудо-брюшной диафрагмой. Остеопатический лимфодренаж в данной ситуации помогает убрать отёки даже за один сеанс, так как нормализуется обмен веществ и отток избыточной межтканевой жидкости, что благоприятно скажется на всех органах и системах организма и общем состоянии женщины.

Для облегчения отёчности в период беременности я также рекомендую:

  • несколько раз в день, отдыхать в горизонтальном положении на ровной поверхности с приподнятыми наверх ногами
  • употреблять норму воды – 30 мл на 1 кг веса
  • использовать компрессионное бельё по назначению врача
  • скорректировать рацион питания: ограничить потребление соли, специй, пряностей, острой и жирной пищи
  • ввести в распорядок дня регулярные физические нагрузки

Какие могут быть последствия отечности при беременности для женщины и плода?

Ответ на вопрос, почему опухают конечности у женщин на ранних сроках и последних неделях беременности, ясен. Физиологически нормальные отеки не приносят вред будущей маме и ребенку. Угрозу представляют скрытые и обширные опухания тканей, а также болезни, которые их вызывают.

Какие могут быть последствия отечности при беременности для женщины и плода?

Скопление избыточной жидкости способствует сдавливанию стенок сосудов и их повреждению. У будущей матери развивается варикозное расширение вен, нарушается кровоснабжение, развивается кислородное голодание, которое опасно задержками в развитии малыша, гипоксией, преждевременным старением и отслоением плаценты. Перечисленные последствия вызывают опасения будущих родителей, поэтому лучше заблаговременно поспешить на прием, чтобы уменьшить риски осложнений.

Скрытые отеки при беременности

Отеки при беременности  — очень распространенное явление среди женщин. Возникают отеки из-за того, что в организме будущей мамочки изменяется водно-солевой обмен, а также нарушается отток лимфы и крови по венам ног. К тому же растущая матка давит на внутренние органы, ухудшая отток жидкости.

Если отеки появляются в третьем триместре беременности и носят кратковременный характер, то есть к вечеру лодыжки  и ступни отекают, а уже к утру от них нет и следа, то это норма.

В случае, если отеки носят постоянный характер и распространяются на пальцы рук, лицо, живот, то это может быть одним из симптомов опасного осложнения беременности -гестоз.

Читайте также:  100 и 1 способ определить пол будущего ребенка

Существуют так называемые скрытые отеки.  Скрытые отеки – это состояние при котором жидкость скапливается во внутренних органах и тканях беременной.

Симптомы скрытых отеков при беременности.

Одним из основных признаков скрытых отеков при беременности является большая неравномерная прибавка в весе женщины. В среднем будущая мамочка (в третьем триместре) должна набирать 300 граммов в неделю, если эта прибавка больше или неравномерна, например сегодня женщина набрала норму, а через 7 дней сразу килограмм – это должно насторожить.

За время беременности женщина в среднем должна прибавить 10-12 килограмм, в эти килограммы входит вес самого малыша, вес плаценты, околоплодных вод, жировой клетчатки и увеличившейся груди, все остальное – это избыточная жидкость. Если на последних месяцах беременности вес беременной зашкаливает за 15 килограмм – это тревожный признак.

Определить наличие скрытых отеков при беременности поможет исследование диуреза.В течении суток нужно сравнить количество выпитой и выделенной жидкости. В норме человек выделяет  ¾ потребленной жидкости.

Скрытые отеки при беременности

Например, если вы выпили 1 литр воды и другой жидкости в день (сюда входят любые жидкие блюда: компот, суп, чай, кефир), то с мочей должно выделиться не менее 750 мл. Остальную часть выпитого человек выделяет с потом и дыханием.

  Данное исследование рекомендуется проводить 3 дня.

Лечить скрытые отеки нужно обязательно.

Рекомендации по лечению скрытых отеков:

  • Не нужно значительно уменьшать количество жидкости потребляемой в сутки (беременная женщина должна выпивать в среднем 1,5-2 литра жидкости в день);
  • Ограничьте потребление соли до 1,5 граммов в день, а лучше исключите ее из потребляемых продуктов;
  • Старайтесь как можно чаще лежать подняв ноги кверху ;
  • Избегайте долгого стоящего или сидячего положения;
  • Очень хорошо при отеках зарекомендовала себя молочно-растительная диета. Хорошо было бы проводить разгрузочные дни (одного дня в неделю будет достаточно). Это может быть «яблочный» или «творожный» день. В «яблочный»день рекомендуется съедать 1,5кг яблок, а в «творожный» — 800грамм творога без сахара и сметаны;
  • Отлично помогает в борьбе с отеками коленно-локтевая поза по 10-15 минут 3-4 раза в день;
  • Применение мочегонных напитков, таких как клюквенный морс или отвар шиповника значительно улучшать состояние.

Обязательно сообщите наблюдающему вас врачу о подозрении на скрытые отеки.

Социальные кнопки для Joomla

Самые первые признаки зачатия мальчиком

Какие первые признаки беременности свидетельствуют в пользу зачатия мальчика? Проследить эти проявления можно уже на первых днях наступившего зачатия, следует лишь внимательно прислушаться к себе. Естественно, это может быть не 100% признаками, но большинство мамочек именно так описывали свое состояние, когда вынашивали мальчиков.

Внешность Видимое улучшение внешнего вида женщины, которая буквально расцветает, приобретая персиковую, матовую кожу, густые и красивые волосы и ногти
Температура конечностей Пониженная температура кожи нижних конечностей на фоне чувства внутреннего тепла (холодные ноги при ощущении жара)
Аппетит Заметное повышение аппетита с первых дней беременности. Мясо и мясные продукты становятся любимой пищей у будущей мам
Тошнота Отсутствие тошноты либо незначительные явления легкого подташнивания
Настроение Хорошее настроение, высокая работоспособность и даже заметное увеличение активности в целом
живот Округление нижней части живота в виде небольшой выпуклости. Заметить с первых недель это сложно, но очень внимательные женщины могут уловить эту незначительную разницу в 1-2

Мнимая беременность у женщин: симптомы

Мнимая беременность – явление, которое часто встречаются среди женщин, всей душой желающими забеременеть. Здесь играет психологический фактор: в подсознании четко откладывается картинка всех характерных симптомов и признаков.

И в самом деле – спустя некоторое время они действительно начинают испытывать подобные ощущения. Это ложные признаки, не соответствующие реальному диагнозу. Однако, это не обязательно может быть самовнушение: сбой уровня гормонов играет огромную роль. В любом случае, необходимо обратиться к врачу.

Мнимая беременность у женщин: симптомы

При кормлении грудью также можно забеременеть