Как лечить запор после родов при грудном вскармливании?

В норме дефекация не должна вызывать никаких дискомфортных ощущений, наоборот, она приносит облегчение. Но при запорах стул становится очень плотным и твердым, потому его продвижение по кишке заметно затрудняется. Зачастую в подобных ситуациях пациенты сталкиваются с кровянистыми примесями в кале. Кровь при запорах появляется по различным причинам, которые бывают безобидными и не очень.

Явные признаки беременности

Вы точно беременны, если заметили у себя эти признаки беременности на ранних сроках:

  • повышение базальной температуры выше 37 градусов (эта температура измеряется через прямую кишку);
  • непривычные для вас перепады давления (особенно в метро, электричках, местах скопления людей, где находиться не очень комфортно, и вы даже можете упасть в обморок);
  • красноватые выделения (они похожи на месячные, но их причина в том, что яйцеклетка оплодотворилась и успешно прикрепилась к стенкам матки);
  • частые мочеиспускания, похожие на цистит (часто хочется в туалет и нет ощущения после этого, что это получилось сделать до конца);
  • судороги и боль в ногах (особенно это ощутимо по ночам из-за сильной нагрузки на позвоночник женщины из-за постепенной перестройки тазовых костей под беременность).

Признаки геморроя у женщин после родов

В период, когда малыш уже радует мамочку своим чмоканьем у груди, она может столкнуться с весьма неприятной и деликатной проблемой, о которой многие предпочитают не говорить. Речь идет о геморрое. Заболевание может начать развиваться еще в период вынашивания крохи, и роды только спровоцируют кульминацию, то есть проявление его острой формы. Поэтому надо знать о клинической картине послеродового геморроя, его причинах, лечении.

Почему он возникает?

Статистика констатирует, что этот недуг после появления на свет крохи знаком каждой второй женщине. Он, по мнению большинства специалистов, только обостряется во время родов, а не является итогом родовой деятельности, ее последствием или осложнением.

В период вынашивания ребёнка часто происходит застой крови в зоне малого таза. Это вполне нормальное явление, ведь матка растет, она сдавливает внутренние органы, жмет и на прямую кишку. Как следствие повышения давления на все органы малого таза происходит застой содержимого кишечника (запор).

Это один из основных провоцирующих факторов возникновения геморроя у женщин. Помимо этого, снижение физической активности будущей мамочки на последних месяцах вынашивания ребеночка тоже является причиной развития деликатного недуга.

Ходить беременным становится тяжело, а это также замедляет кровообращение, провоцирует запоры и давление на геморроидальные узлы. Непосредственно в родах венозные сплетения в зоне малого таза сдавливаются. В них застаивается кровь. А это главный фактор, который приводит к расширению вен и развитию деликатного недуга.

Также причиной развития заболевания после родов может быть избыточная масса тела. Так часто происходит у женщин, которые не контролируют свой вес в период вынашивания беременности.

Отметим, что заболевание характерно женщинам, которые рожали естественным путем, и тем, которых кесарили. Ведь в последнем случае роженицам нужно соблюдать определенное время постельный режим, да и наличие послеоперационного рубца мешает опорожнять кишечник. В результате развивается застой в прямокишечных венах, они расширяются и воспаляются.

По сути, его признаки те же, что и у нерожавших женщин. Самыми распространёнными симптомами являются жжение в заднем проходе, дискомфорт и зуд при дефекации. Женщины жалуются на ощущение инородного тела в прямой кишке. В кале могут наблюдаться вкрапления крови.

Из прямой кишки может выделяться слизь. Когда недуг прогрессирует, симптоматика становится более выраженной. Женщину беспокоят постоянные сильные боли. Она ощущает постоянное давление в зоне ануса. Эти симптомы характерны внутреннему и внешнему геморрою.

Но в последнем случае четко видны так называемы шишечки — геморроидальные узлы, которые выпадают из ануса. Они могут тромбироваться и кровоточить. Внутренний геморрой характеризуется тем, что шишечек снаружи не видно, узлы располагаются внутри.

И в этом случае дефекация доставляет женщине боль, она ощущает тяжесть в зоне анального отверстия.

Послеродовой геморрой препятствует нормальному восстановлению женщины, а кровотечения из прямой кишки способствуют развитию анемии. Если на начальном этапе воспаления не начать терапию, то кровотечения станут постоянными, и тогда хирургического вмешательства просто не избежать.

О терапии недуга

При кормлении грудью тактику лечения должен определять специалист. Опытный проктолог назначит только те средства, которые не навредят малышу и его маме. Главным методом лечения является консервативная терапия. Ее применение способствует снятию отёка, купированию боли, устранению зуда.

Читайте также:  Взвеси в околоплодных водах. Причины и последствия

Назначаемые проктологом лекарства тонизируют венозные стенки, устраняют застой крови, обладают противовоспалительным свойством. В основном, это местные мази или суппозитории. Если женщина не кормит ребенка грудью, то ей прописывают и препараты для внутреннего применения.

Они ускоряют терапию деликатного недуга. Если его невозможно вылечить мазями и таблетками, то применяют радикальный метод — хирургическое вмешательство.

А чтобы до этого не дошло, еще в период беременности женщина должна четко придерживаться принципов правильного питания, соблюдать гигиену, больше двигаться и заниматься лечебной физкультурой.

Запор после родов: профилактика

Колесов Д.В., Маш Р.Д., Беляев И.Н.: Биология. Человек. 8 класс. 3-е изд. — М.: Дрофа, 2016

Как и в случае со всеми болезнями, профилактика запоров гораздо эффективнее и лучше лечения. В особенности это касается тех женщин, которые сталкивались с этой проблемой до беременности. Но и тем, у кого ее раньше не было, стоить соблюдать ряд рекомендаций для предотвращения запоров в послеродовом периоде:

  • придерживайтесь специальной диеты. Важно грамотно составить рацион с обязательным учетом нормы выпиваемой воды. Максимально исключают продукты, провоцирующие запоры. В целом подобное питание является здоровым и будет на пользу как самой маме, так и малышу во время грудного вскармливания;
  • будьте активной. Прогулки и движение очень полезны для пищеварения, а также для настроения и хорошего самочувствия;
  • выполняйте упражнения при запоре для послеродового периода. Во время беременности брюшной пресс сильно растягивается. Это не только нарушает пищеварение, но и создает повод для эмоционального дискомфорта. Вот почему так важно восстанавливаться после беременности и родов, постепенно возвращая телу и мышцам прежний тонус;
  • не злоупотребляйте лекарственными препаратами от запоров. Их можно использовать исключительно по назначению врача и только в экстренных ситуациях;
  • избегайте стрессовых ситуаций и старайтесь не переутомляться.

Таковы основные рекомендации и советы молодым мамам, которые столкнулись с проблемой запоров. Пожалуй, самый главный из них — не стесняться обратиться к врачу и получить грамотную консультацию. Хорошее самочувствие женщины в это время крайне важно, и необходимо заботиться не только о малыше, но и о себе.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: -zapor-posle-rodov-cto-delat/

При беременности и после родов

Запор с кровью нередко беспокоит беременных пациенток на последних неделях гестации. Обычно подобное явление обуславливается давлением на прямой кишечник, что вызывает застои и уплотнение кала. В результате жесткий стул травмирует кишечник, вызывая появление крови.

Чтобы исключить любые угрозы для плода, рекомендуется пройти обследование у доктора. Обычно для устранения данной проблемы рекомендуется скорректировать рацион и режим дня, чтобы устранить провоцирующие факторы. А их немного:

  • Активный рост плода способствует снижению мамочкиной активности, в результате чего возникают малотазовые нарушения кровообращения, провоцирующие каловые застои.
  • Из-за опасения возникновения отечности пациентки стараются ограничить употребление жидкости, что также провоцирует запоры и затвердение кала, который травмирует стенки кишки.
  • В крови растет содержание прогестеронного гормона, который расслабляет кишечную перистальтику, нарушая работу органа.
  • Прием медикаментов (железосодержащие или поливитаминные препараты) может привести к перекрашиванию каловых масс в темный оттенок. Если после отмены препарата в течение недели не восстановится естественный цвет стула, то причины потемнения, вероятнее всего, обусловлены ЖКТ патологиями.

После родов запоры тоже считаются привычным явлением и проходят самостоятельно спустя несколько суток. После родоразрешения запоры со следами крови могут возникать на фоне обострившегося геморроя. Да и сами роды для организма представляют собой весьма сильную нагрузку.

Давление, потуги и процесс родоразрешения – все эти воздействия подвергают кишечник очень серьезным испытаниям, в результате которых пациентки сталкиваются с запорами и кровью.

Упражнения, помогающие решить проблему запоров – видео

В этом ролике показаны упражнения, помогающие решить проблему с застоем каловых масс (в комплексе с диетой и лечением).

Запор – это не приговор. При своевременном, правильном и комплексном подходе эта беда решается довольно быстро и без осложнений. Главное – при первых признаках обратиться к врачу, пересмотреть питание и не пренебрегать элементарными прогулками и физкультурой. Ну и конечно не стоит переживать по этому поводу – это пусть и неприятная, но поправимая патология.

Если у вас такое бывало – делитесь опытом решения проблемы в комментариях. Это сориентирует тех, кто столкнулся с проблемой впервые. И пусть вашему общению с новым членом семьи ничего не мешает!

(Пока оценок нет)

Предменструальный синдром

Каждая третья женщина сталкивалась с проявлениями ПМС хотя бы раз в жизни. Его симптомы появляются в лютеиновой фазе и исчезают с началом нового цикла. Различают легкий и тяжелый ПМС. В зависимости от преобладания определенных симптомов предменструальный синдром делят на четыре формы:

  1. 1. нервно-психическую;
  2. 2. отечную;
  3. 3. цефалгическую;
  4. 4. кризовую.

ПМС может проявляться следующими изменениями в организме:

  • напряженностью и тревожностью;
  • перепадами настроения;
  • раздражительностью;
  • приступами гнева и плаксивостью;
  • подавленным настроением;
  • изменением аппетита;
  • нарушениями сна;
  • нарушением концентрации внимания;
  • повышением чувствительности к звукам и запахам;
  • головной болью;
  • чувством распирания в глазах;
  • болью в области сердца;
  • болью внизу живота;
  • общей слабостью;
  • прибавкой массы тела за счет задержки жидкости;
  • вздутием живота;
  • тошнотой;
  • нагрубанием молочных желез;
  • болью в суставах и мышцах;
  • онемением рук;
  • расстройствами пищеварения.

Тяжелым ПМС считается, если проявляются сразу более 7 признаков одновременно. Самая распространенная форма — нервно-психическая.

Лечение ПМС

В первую очередь необходимо нормализовать культуру питания и изменить образ жизни. Принимать пищу следует часто и маленькими порциями. Ограничить употребление соленых продуктов. Основной рацион должны заполнить фрукты, овощи, молочные продукты и каши. Не следует употреблять алкоголь и кофеин. Соблюдение диеты без погрешностей обязательно должно быть во второй половине менструального цикла. Необходимо принимать пищу, богатую витаминами группы В. Следует увеличить физическую активность. Занятия спортом должны иметь регулярный характер. Можно делать расслабляющий массаж и заниматься йогой.

Пероральные контрацептивы облегчают симптомы ПМС. Их подбирает врач по результатам обследования гормонального фона. Облегчение проявлений ПМС или полное их устранение происходит за счет поддержания правильного гормонального фона без резких скачков.

Прогестероны (Дюфастон или Утрожестан) назначают с 16 дня менструального цикла на 10 дней с целью облегчения ПМС, также они помогают при планировании беременности. Могут назначаться антидепрессанты с середины цикла до наступления менструации,транквилизаторы и нейролептики, нестероидные противовоспалительные средства для облегчения нагрубания молочных желез и устранения головных болей.

Самовнушение

Очень часто предменструальный синдром сильнее проявляется у женщин, планирующих беременность. Это связано с эмоциональным статусом. Если оплодотворение не наступает в течение нескольких циклов, женщины все чаще выискивают ее несуществующие признаки до задержки менструации. При этом воспринимают симптомы ПМС за желаемые проявления развития новой жизни.

Чаще всего при самовнушении еще до задержки у женщины улучшается обоняние, появляется тошнота и обильное слюноотделение. Такие пациентки «чувствуют себя беременными», все проявления резко заканчиваются с наступлением менструального кровотечения. Также мнительные женщины отмечают, что цикл, в котором они не стремились к беременности, происходил бессимптомно.

Когда это считать нормой

На протяжении всей беременности главным гормоном женского организма был прогестерон. Он снижал тонус матки до момента родов, подавлял секрецию пролактина. Но к дню родоразрешения его концентрация снизилась, но началась активная выработка окситоцина и пролактина. Окситоцин управляет сократимостью гладкой мускулатуры матки, но он необходим и в послеродовом периоде, а также на протяжении всего времени лактации.

Сокращения мускулатуры матки необходимо во время родов не только для раскрытия шейки и изгнания плода. После отделения плаценты маточные стенки представляют собой сплошную раневую поверхность с кровоточащими сосудами. Для гемостаза только активации свертывающей системы недостаточно. Должен произойти спазм сосудов и уменьшение их просвета. Окситоцин обеспечивает дальнейшее сокращение матки после рождения ребенка, позволяет остановиться кровотечению.

Размеры матки в послеродовом периоде уменьшаются очень быстро. Врач оценивает их ежедневно во время обхода по высоте стояния дня. Нормальными темпами сокращения считаются следующие:

  • сразу после родов – на 4 см выше пупка (или 20 недель беременности);
  • конец первых суток – на уровне пупка;
  • на второй день – на ширину одного пальца ниже пупка;
  • на 3 сутки – на 2 пальца ниже пупка;
  • 4 сутки – на середине расстояния между лонным сочленением и пупком;
  • на 6 сутки – до 9 см выше лобка;
  • на 10 сутки – немного выступает над лоном;
  • к 6-8 неделе соответствует состоянию до беременности.
Когда это считать нормой

Схватки во время родов очень болезненны, но и послеродовые сокращения нельзя назвать приятными. Чаще всего они связаны с кормлением грудью.

В механизме образования и выделения молока участвуют два гормона. Пролактин обеспечивает синтез молока в альвеолах. Его выведение регулируется окситоцином. Во время прикладывания ребенка к груди происходит раздражение сосков, которое стимулирует выброс окситоцина гипофизом. Гормон влияет не только на миоциты молочной железы, его стимулирующее действие распространяется и на миометрий. В первые несколько суток при каждом кормлении грудью женщина испытывает схваткообразные боли, которые напоминают таковые во время родов.

Сколько болит живот после родов?

Это физиологический процесс, он зависит от индивидуальных особенностей и скорости сокращения матки. В большинстве случаев через 2 месяца неприятные ощущения прекращаются.

Читайте также:  Можно ли при беременности принимать маалокс

Также не стоит забывать о тех, кто рожал с помощью операции кесарева сечения. В этом случае физиологическая боль внизу живота будет естественной реакцией на нарушение целостности передней брюшной стенки. Боль является послеоперационной. Но она непродолжительна. В условиях больницы для купирования болевого синдрома используют наркотические анальгетики, т.к. они обладают более выраженным анальгезирующим действием. Примерно через двое суток можно перейти на обезболивание раствором анальгина, который при небольших дозах будет безопасен для ребенка.

Немного истории…

На протяжении нескольких столетий понятия «ранняя беременность» не существовало вообще. Поскольку девочка считалась способной зачать и родить ребенка, как только у неё появлялась первая менструация.

Поэтому девочек выдавали замуж в 13-14 лет, а в 15-16 лет большинство из них уже становились матерями. Такая тенденция была обусловлена высокой смертностью среди детей и взрослых. И, по мнению общества, для выживания рода женщина должна была приступать к выполнению «своей миссии», как можно раньше.

Поэтому на Руси и в Европе девушка, не вышедшая замуж и не родившая хотя бы одного ребенка до 18 лет, считалась «перестарком». А старше 20 лет — безнадежной старой девой, которой мог заинтересоваться лишь «старый» вдовец 40 лет отроду с многочисленным семейством.

Кроме того, в те годы ранние роды были биологически обоснованны. Дело в том, что женщины страдали от анемии в связи с ежемесячными кровотечениями, которую никто не корригировал. К сожалению, с возрастом она прогрессировала. А анемия, как известно, уменьшает возможность нормально выносить и родить здорового ребенка.

Народная медицина

Отвечая на вопрос о том, что помогает от запоров после родов, нельзя оставлять без внимания народные методы лечения. Как утверждают многие специалисты, нетрадиционная медицина является более полезной и эффективной при борьбе с констипацией, поскольку она основана на использовании лекарственных растений, отличающихся своей натуральностью.

При спастическом запоре помогают следующие средства:

  1. Отвар из инжира. Две столовые ложки фиги заливаются стаканом кипятка. После остывания раствор принимают по 1 ст. л. 2-3 раза в день.
  2. Картофельный сок. Корнеплоды пропускаются через мясорубку, после чего сок отделяется от мякоти при помощи марли и разбавляется водой в равных пропорциях. Средство принимается утром, в обед и вечером за полчаса до еды по 50 миллилитров.
  3. Лекарственный отвар. Для приготовления понадобится крапива, плоды аниса, мята, листья дикой земляники, цветки ромашки и валериана. Все компоненты высушиваются, измельчаются и смешиваются. На один стакан кипятка требуется столовая ложка травяного сбора. Лекарство настаивается около полутора часов, процеживается через сито и принимается по 50 миллилитров два раза в день.

Если у вас атонической запор после родов при грудном вскармливании, то хорошим средством станет травяной сбор, состоящий из орегано, ягод рябины, плодов фенхеля, а также листьев крапивы и ежевики. Все компоненты смешиваются в одинаковых пропорциях. Для приготовления лекарственного отвара необходимо столовую ложку трав настоять в одном стакане кипятка, после чего процедить. Пить утром, в обед и вечером по полстакана после приема пищи.

Когда посещать врача?

Если тест – полоска показал положительный результат, откладывать надолго визит к доктору нет смысла – с этого дня ваше здоровье должно полностью контролироваться и быть под наблюдением доктора. О том, как протекает беременность и ничего ли не угрожает будущей маме и ребенку, можно узнать уже на второй неделе.

Срок 3 недели требует подтверждения маточной беременности, без угрозы прикрепления эмбриона в фаллопиевых трубах. В это же время можно и определить примерный срок.

Если женщина не чувствует пока никаких симптомов, но тест показал две полоски, стоит посетить врача в скором времени для того, чтобы обезопасить малыша от болезней половой системы мамы, которые могут быть уже в организме или спровоцированы беременностью. Наносить визит гинекологу нужно с точной датой последней менструации, а также подробным описанием клинической картины признаков и общего самочувствия.

Самым оптимальным сроком для посещения врача можно назвать 5 неделю, когда уже будут ярко выражены симптомы и признаки беременности, наряду с токсикозом. Если измеряется базальная температура, важно сообщить об этом гинекологу. Постановка на учет обязывает пациентку посещать гинекологический кабинет каждый месяц или даже чаще, предварительно сдавая анализы мочи и крови.