Главные запреты на Рождество: что нельзя делать, чтобы не навлечь беду

Многие мамы готовы сразу после роддома бежать в тренажерный зал. Почему этого делать не стоит и чем лучше заняться? Наталья Пахомова, инструктор женских практик и йоги, мама двоих детей, помогла нам разобраться с этими вопросами.

Что не рекомендуется делать перед родами

  1. Постоянно лежать на кровати. Беременной женщине необходим отдых, однако нельзя игнорировать потребность организма и в прогулках на свежем воздухе. Они насыщают тело будущей мамы кислородом.
  2. Есть за двоих. Перед родами беременным часто хочется вдоволь насладиться всеми вкусностями, которых они будут лишены в период кормления ребенка грудью. Чаще всего это касается сладостей, копченостей, острых и жирных блюд. Но этого нельзя допускать, ведь такой рацион может плохо сказаться на состоянии беременной женщины. Трудности могут возникнуть с опорожнением кишечника, а также с нормальной работой печени, почек и желудка. Кроме того, аллергены сохраняются в крови матери в течение 10 дней. Они могут легко проникнуть в молоко и вызвать у малыша проблемы с пищеварением. Также следствием несбалансированного питания матери могут быть аллергические реакции у ребенка.
  3. Читать негативную информацию. Непосредственно перед родами запрещено чтение любой литературы на эту тему, так как это мешает женщине настроиться на позитивные мысли. Поймите, что мамам, успешно родившим ребенка, просто некогда писать восторженные истории. Счастливые матери полностью растворяются в своем малыше и посвящают все свое время ему. Если роды были трудными, у женщины есть негативный опыт, которым она хочет поделиться и получить сочувствие. Помните, хорошие события случаются в нашей жизни намного чаще плохих.
  4. Посещать врача каждый день. Будущим мамам очень трудно себя контролировать. В течение дня они могут диагностировать у себя тысячу и одну болезнь. Они готовы постоянно ходить к врачу и делать УЗИ по несколько раз в день. Но этого нельзя допускать, ведь стрессовое состояние матери плохо сказывается на здоровье ребенка. Особенно в последние недели, когда его связь с матерью укрепляется еще больше. Хотя, несомненно, бывают ситуации, когда лучше сразу идти в больницу, – кровянистые выделения, отеки, повышенное давление, слишком большая подвижность или, наоборот, неестественная вялость ребенка.
  5. Активно тренироваться в тренажерном зале. Спортсмены уверены, что можно тренироваться в любое время, в том числе на последних сроках беременности. Но важно помнить и понимать, что каждый организм индивидуален. Что подходит одному человеку, то категорически противопоказано другому. Кроме того, если вы никогда активно не занимались спортом, начинать делать это во время беременности точно не следует. Беременным женщинам куда полезнее плавание. Если хотите, можете смело и без опасений записаться в бассейн.
  6. Выполнять тяжелую физическую работу. Даже если самый сложный период вынашивания ребенка уже позади, это вовсе не значит, что вы можете упорно работать до родов. Не нужно носить тяжелые сумки, бегать по лестнице, прыгать, усиленно убирать квартиру и активно заниматься сексом. Не провоцируйте свой организм на непредвиденные реакции. Найдите золотую середину, научившись правильно сочетать труд и отдых. «Поскучайте» немного — очень скоро вы станете матерью и надолго забудете о скуке.
Что не рекомендуется делать перед родами

Что категорически нельзя делать во время беременности

Тератогенные факторы — это агенты внешней среды, вызывающие нарушение развития эмбриона. В зависимости от срока беременности и способа воздействия, они либо прекращают ее, либо приводят к порокам развития. Каждая женщина репродуктивного возраста должна иметь представление о том, что категорически нельзя делать во время беременности. Употребление наркотиков, алкоголя, табакокурение — вот вредные привычки, которые могут стоить жизни и здоровья вашему будущему малышу. Также абсолютные противопоказания в период беременности вне зависимости от ее срока:

  • воздействие ионизирующей радиации — лучевая терапия, препараты радиоактивного йода);
  • работа с токсическими продуктами — их отходами, лакокрасочное производство;
  • контакт с инфекционными больными — краснуха, токсоплазмоз, цитомегаловирус представляют наибольшую опасность;
  • прием лекарств — в том числе растительного происхождения.

Как появилось Рождество

История появления праздничного события под названием Рождество Христово очень интересна, но не все ее знают. Все началось в Вифлееме. Именно в этом городе царь Ирод решил провести перепись населения. Люди должны были прибыть в город, где жили их предки. Перепись затронула и Марию с Иосифом. Супруги прибыли в Вифлеем, но обнаружили, что им негде было остаться переночевать. Иосифа и Марию приютили у себя пастухи, но место для ночлега было очень необычным.

Мария и Иосиф попали в пещеру, которая предназначалась для животных. Эту пещеру использовали для того, чтобы укрыть скот от непогоды. В пещере были ясли, где животные получали еду. Именно в этом месте Мария родила Иисуса Христа. Когда женщина спеленала младенца, она положила его в ясли, которые стали одним из символов Рождества.

После рождения Христа на небе появилась Рождественская (Вифлеемская) звезда. Она дала волхвам понять, что Божий ребенок появился на свет. Волхвы последовали за звездой и пришли к пещере. Они увидели Христа и сразу же начали кланяться ему. После этого волхвы преподнесли ему дары. Так и появилось Рождество, которое начали отмечать каждый год 7 января (в православии) и 25 декабря (в католической вере).

Питание мамы

Однако маме следует знать три важных правила:

  • Не есть потенциальные аллергены. К ним относятся цитрусовые, клубника, шоколад, мед, яйца. В целом, маме стоит начать с больничной пищи, а затем постепенно вводить новые продукты в рацион, отслеживая реакцию малыша. Если у него возникла сыпь или колики — лучше исключить его из меню.
  • Не употреблять продукты, провоцирующие повышенное газообразование. К таким относят черный хлеб, стручковую фасоль, виноград и горох.
  • Отказаться от тех продуктов, которые могут изменить вкус молока. Это чеснок, лук, копченые мясо и рыба, соленья, сало, перец.

кушать после родов

Когда открывать зеркало

Известный факт — после смерти человека полагается закрывать все отражающие поверхности. Это не только зеркала, но и телевизоры, мониторы компьютеров и другие вещи, в которых можно увидеть свое отражение. Это делается для того, чтобы отражение покойного не осталось в доме, а его призрак не являлся живым.

О том, когда можно открывать зеркало после похорон, примет много. По одним, это можно делать сразу же после возвращения с кладбища и поминок. По другим поверьям это делают спустя три дня, или не раньше девятого дня после смерти. Но это все — современные традиции. В деревнях по сей день снимают занавеси с зеркал только на 41-й день, когда судьба души усопшего уже решена.

Читайте также:  25 неделя беременности: изменения происходящие на этой неделе

Приметы основаны на пути усопшего. Так, по истечении трех дней после смерти ангел-хранитель уводит его осматривать рай. На 9 дней он предстанет перед Господом и отправится на осмотр ада. На 40-й же день душе выносится окончательный вердикт о том, где она будет пребывать. Поскольку только первые три дня после смерти душа находится среди живых, открыть зеркала можно после того, как она покинет его. То есть, на четвертый день. Раньше считалось, что все 40 дней душа время от времени может наведываться к родственникам. Поэтому и не открывали зеркала весь этот срок.

Когда открывать зеркало

Иногда зеркала вовсе не завешивают. Например, когда человек умер в больнице, и его тело везут на кладбище из морга, а не из дома. Это неправильно. Душа человека все равно будет возвращаться домой и пребывать возле близких при жизни людей. Иногда закрывают только те зеркала, которые находятся там, где находится покойник. Также неверно, ведь душа будет бродить по всем комнатам дома.

Некоторые славянские приметы утверждают, что тот, кто первым посмотрится в открытое после похорон зеркало, вскоре умрет. Чтобы не допустить этого, к зеркалу первой подносят кошку. Ей эта примета не страшна.

Основные этапы родов

Страх женщины перед предстоящими родами вполне понятен, но никогда не следует забывать, что это, прежде всего, радость появления долгожданного ребёнка. Поэтому, в первую очередь, роженица должна отодвинуть негативные мысли и постараться думать позитивно. Конечно, предстоит тяжёлая работа, но наградой будет встреча со своим крохой.

На самом деле, настроение мамы передаётся и малышу в её чреве, а когда страх зашкаливает, дитя так же начинает нервничать. Не надо думать о боли – это явление преходящее, лучше вспомнить тех, кто переживает за маму и с нетерпением ждёт её возвращения из роддома.

Следует знать, как вести себя во время родов и схваток, и тогда, благодаря присутствию духа, роды пройдут легче и быстрее. Обычно, родовая деятельность делится на три основных этапа:

  1. Подготовка матки и малыша к рождению во время схваток;
  2. Рождение ребёнка, посредством потуг;
  3. Завершающая фаза с отходом плаценты.

В связи с этим, во время подготовки к родам женщина должна:

  • Освоить технику правильного дыхания;
  • Найти наиболее удачную позу, помогающую родить, и, в то же время, безопасную для состояния плода;
  • Научиться правильно тужиться, чтобы не травмировать ребёнка и избежать разрывов.

Первородящие мамы могут не знать, но кричать при родах не желательно, так как при этом малыш может испытывать кислородное голодание, а ведь ему тоже тяжело продвигаться по родовым путям. Кроме того, боязнь, хотя это и психологическое состояние, способна усиливать реальную боль.

Рекомендуем: Как правильно тужиться во время родов

Что нельзя делать после похорон

Провожая человека в последний путь, нужно помнить, что существуют определенные вещи, от которых следует отказаться в первые дни, месяцы, а иногда даже на ближайший год. К подобным суевериям можно относиться по-разному, но ряд традиций поддерживается уже не один десяток лет и прочно вошел в нашу жизнь. Одни из них действительно оберегают спокойствие и здоровье оставшихся в живых, другие, согласно библейским канонам, помогают душе обрести покой, третьи, по народными поверьям, призваны защищать от злых духов и темных сил, которые могут ходить по земле.

Рекомендации врачей и психологов

Не следует сильно страдать по умершему – есть разница между скорбью от утраты и убиванием от горя. Близким следует сдерживать себя, чтобы не нанести чрезмерный вред своему психологическому и физическому здоровью, а также не травмировать детей. Помочь и принести утешение может искренняя молитва, поддержка родственников и друзей, а также осознание того, что душа почившего перешла в лучших загробный мир.

Читайте также:  Особенности лечения COVID-19 при беременности

По канонам православия

  • Ни сразу после смерти, ни после похорон нельзя заказывать панихиду по самоубийцам. Церковь не молиться за тех, кто самовольно решил лишить себя жизни, которая была дарована Богом.
  • Нельзя устраивать поминки на кладбище – в христианстве употребление пищи и, тем более, алкоголя перед местом захоронения не разрешено. Допускается съесть лишь освещенную кутью.
  • Не стоит навещать могилы в воскресные дни и на Пасху, убираться на кладбище или просто поминать похороненного. Это время лучше провести в церкви за молитвой.

Приметы и суеверия

  • Есть примета, что до 9 дня родственникам покойного нельзя ночевать дома одним – его душа должна знать, что их есть на кого оставить, и спокойно вознеслась на небо.
  • Нельзя развешивать зеркала – по поверью, если душа покойного отразиться в зеркале, то она не сможет вознестись на Небеса. По другому приданию, тот, кто взглянет на себя в зеркало в доме покойного, может скончаться. По строгим правилам все отражающие поверхности должны быть завешаны 40 дней, по другим допускается открывать их после 3 или 9 дня.
  • В первые 40 суток с даты смерти запрещается выносить вещи из дома, переставлять мебель, делать ремонт в квартире, чтобы не нарушить покой усопшего. Душа может захотеть посетить места, в которых ранее бывала, и не узнать родной дом.
  • В течение 40 дней не следует смотреть развлекательные фильмы и передачи, слушать веселую музыку или танцевать.
  • Нельзя спать на постельном белье умершего, от него лучше всего избавиться или отдать нуждающимся, предварительно хорошо выстирав.
  • Есть предположение, что не стоит раздавать вещи покойного до сорокового дня, однако это не соотносится с религиозной традицией о раздаче милостыни. Здесь каждый решает для себя как правильно поступить, но строгих запретов на сроки распоряжения имуществом усопшего нет. Чтобы быть спокойными, можно дождаться 9 дней и после этого помочь нуждающимся с просьбой помянуть бывшего владельца.
  • Ни в коем случае нельзя приносить домой цветы, которые были приобретены для похорон. Даже если они очень красивые или, наоборот, испортились. Их следует оставить на могиле, а после увядания убирать и выбрасывать.
Что нельзя делать после похорон

Прочие ситуации

Близким людям рекомендуется отказаться от участия в развлекательных мероприятиях и праздниках. Этого нельзя делать до года после смерти близкого человека. С этической точки зрения будет уместным отказаться от празднования дня рождения и, по возможности, перенести свадьбу. Особенно, если эти даты выпадают на первые 40 дней с момента кончины.

В случае, если торжество отложить не удается, следует выделить несколько минут, чтобы почтить память умершего, произнести несколько слов о нем и еще раз пожелать его душе попасть в рай.

Также не рекомендуется посещать гостей в течение 40 дней после потери. Лучше провести этот время в тихом семейном кругу в молитвах об умершем. Это будет и моральной поддержкой друг другу, чтобы легче пережить утрату.

Каждая семья выбирает для себя, что делать нельзя после смерти родственника или друга. Это во многом зависит от близости отношений, религиозных взглядов, их приверженности суевериям и морально-нравственного воспитания. Разногласия могут возникнуть и в том случае, если не все окружающие люди принадлежат к православию. Но как бы каждый не относился к традициям, очень важно уважать чувства других и придерживаться общественных норм.

СХОЖИЕ СТАТЬИ:

  • Родительский день: что нужно и нельзя делать
  • Как пережить смерть близкого человека
  • Организация похорон: что делать в морге и на кладбище
  • На следующий день после похорон
  • Какие выплаты положены после смерти пенсионера…