Беременность 4 месяца фото живота у худых

Продолжительность беременности каждой женщины определяется индивидуальными особенностями ее организма. При этом нормой во всем мире считается вынашивание ребенка в течение примерно 9 месяцев.

Как беременность делится на триместры?

Если вы заглянете в медицинскую энциклопедию, то найдете там определение слова «триместр» – это период из 3 месяцев, равный третьей части беременности женщины. Но ведь продолжительность беременности заранее не известна, и как в таком случае делить ее на 3?

Оказывается, существует два способа разделения беременности на триместры.

Первый способ берет за основу максимально допустимую продолжительность беременности – то есть 42 недели, по прошествии которых врачи обычно производят индукцию родов. Число 42 делят на три, и получают 14 – столько недель длится каждый триместр. Таким образом, беременность структурируется следующим образом:

  • I триместр: с 1 по 14 неделю;
  • II триместр: с 15 по 28 неделю;
  • III триместр: с 29 по 42 неделю.

При втором способе деления беременности на триместры за основу берут среднюю продолжительность беременности – то есть 40 недель. Недели распределяются по триместрам следующим образом:

  • I триместр: 1 – 12 (13) недели;
  • II триместр: 13 (14) – 26 (27) недели;
  • III триместр: 27 (28) – 40 недели.

Недели, указанные в скобках – это так называемые «пограничные недели». В частности, 13-ю неделю беременности одни врачи относят к первому триместру, другие – ко второму, так же как 27-ю относят ко второму или к третьему триместру. Не будем забывать, что переходы с первого триместра на второй, и со второго на третий не сопровождаются какими-то особыми ощущениями или симптомами. Иными словами, вы не почувствуете каких-то резких изменений, перейдя с первого триместра на второй – все изменения во время вынашивания ребенка происходят плавно и постепенно. Поэтому и нет необходимости в четком распределении недель по триместрам. Например, у одной беременной все органы и системы плода могут уже сформироваться к 12-й неделе, а у другой этот процесс завершится только к концу 13-й недели.

В данной таблице мы представили наиболее распространенный вариант деления беременности на триместры:

I триместр

II триместр

III триместр

1 неделя

6 неделя

11 неделя

14 неделя

19 неделя

24 неделя

28 неделя

33 неделя

38 неделя

2 неделя

7 неделя

12 неделя

15 неделя

20 неделя

25 неделя

29 неделя

34 неделя

39 неделя

3 неделя

8 неделя

13 неделя

16 неделя

21 неделя

26 неделя

30 неделя

35 неделя

40 неделя

4 неделя

9 неделя

 

17 неделя

22 неделя

27 неделя

31 неделя

36 неделя

41 неделя

5 неделя

10 неделя

18 неделя

23 неделя

 

32 неделя

37 неделя

42 неделя

Развитие плода: вес размер и пол

Плод будет активно расти и это будет заметно, так как ваш животик существенно округлиться. В этом периоде практически завершено формирование всех органов и систем малыша, и теперь они будут постепенно совершенствоваться и включаяться в работу.

Почками уже сейчас происходит образование мочи и выделение ее в околоплодную жидкость. Активное становление проходит иммунная система, надпочечниками вырабатываются первые гормоны, а эндокринная и нервная системы начинают управление работой всего тельца крохи.

Ни на минуту не останавливается увеличение веса и роста плода. Формируется главный орган – кора головного мозга крохи. Плацента взяла на себя функции по обеспечению ребенка кислородом и питательными веществами, за счет нее осуществляется обмен веществ между мамой и малышом.

Она активно выводит продукты его жизнедеятельности, при этом кровь плода и матери не смешивается между собой. Также плацента активно защищает кроху от вирусов, микробов и токсинов, выполняя функции биологического фильтра.

Малыш развился до такой степени, что может сгибать ручки и ножки, сжимает ладошки в кулачки, развиваются сосательный и хватательный рефлексы.У ребенка на головке появляются волосики, на лице- реснички и брови, формируются ноготки на пальчиках.

По всему телу образуется особый пушок, лануго, который удерживает на себе первородную смазку, кожные выделения, защищающие его от воздействия околоплодных вод и негативных факторов. В конце месяца ребенок сможет зажмуриваться и открывать глаза,­ вес достигает 200г и рост около 16 см.

Читайте также:  Какие лекарства можно применять беременным при головной боли

Четвертый месяц беременности является благоприятным временем не только для беременной женщины, но и для плода. Так как женский организм уже свыкся с беременностью, то гормональный фон несколько стабилизируется, плацента начинает в полной мере выполнять возложенные на нее функции, а вероятность отторжения плода становится минимальной.

На 15 неделе органы слуха у будущего ребенка уже настолько развиты, что способны улавливать звуки, а глаза могут реагировать на свет, хотя еще прикрыты веками. Желчный пузырь начинает вырабатывать желчь. Почки плода могут выделять мочу. Формируются извилины головного мозга.

С наступлением 16 недели беременности на голове плода образуется пушок. Ноготки на пальцах уже сформированы. Плод шевелит ручками и ножками, но мама еще не ощущает этих движений.

На 17 неделе плод может приоткрывать глазки. Движения малыша перестают быть хаотичными и отличаются большей скоординированностью.

На 18 неделе продолжается процесс формирования иммунной системы плода. В частности, вырабатываются интерферон и иммуноглобулин. Ребенок начинает более активно шевелиться в животике. При второй или третьей беременности будущая мама уже может ощущать движения плода.

К окончанию четвертого месяца беременности рост плода может составлять около 14 см, а масса тела достигает 200 грамм. Плод на 4 месяце выглядит как настоящий маленький человечек, только в миниатюре. Еще совсем недавно, когда шла четвертая неделя беременности, он имел вид крошечного зародыша и весил меньше одного грамма.

Все органы малыша сформированы

Состояние и ощущения будущей мамы

20 акушерская неделя беременности считается наиболее легким временем вынашивания. На этом сроке никаких серьезных перестроек в организме не происходит. Напротив, наблюдается эмоциональный подъем и отличное настроение.

Живот. Он уже достаточно поднялся и приобрел четкие очертания. Скрыть его невозможно. С талией придется попрощаться как минимум до выхода из роддома. Некоторые женщины возвращаются к своим привычным формам через несколько месяцев, а то и год после родов.

Матка. Увеличивается и перемещается на уровень пупка. И каждые 7 дней она будет подниматься еще на сантиметр. Поскольку она растет, то возрастает и давление на внутренние органы, что может стать причиной таких неприятных симптомов, как изжога, запоры. Возможны отдышки.

Норма длины шейки матки сейчас – 4-4,5 см. И чем ближе к родам, тем короче она будет становиться.

Именно сейчас организм начинает активно тренироваться перед будущим разрешением. Это проявляется в виде тонуса матки. Периодически вы будете ощущать так называемые ложные схватки. Они абсолютно безопасны. Но будьте внимательны. Если подобное состояние отмечается слишком часто, лучше обратиться к гинекологу и пройти обследование, чтобы исключить возможность негативных последствий для малыша. Большинство рожениц поддерживает себя в подобных случаях приемом обычного витамина Магне В6.

Грудь. Также начинает постепенно расти и может продолжить увеличиваться в объеме даже после родов. Вполне нормальным и естественным будет появление желтоватой жидкости из сосков. Это предвестник грудного молока – молозиво. Не стоит его выдавливать, просто пользуйтесь при необходимости обычными мягкими салфетками.

Болевые ощущения. Чаще всего отмечаются неприятные боли в пояснице и спине. Это связано с возрастанием нагрузок на мышцы и суставы. Появление судорог в ногах объясняется увеличением веса женщины и, как следствие, давлением на ноги. Решение – регулярный отдых и расслабляющие массажи.

Состояние и ощущения будущей мамы

Если тянет или ноет низ живота – это тоже причина проконсультироваться у врача. Подобный симптом может сигнализировать об:

  • отслойке плаценты;
  • угрозе прерывания беременности;
  • эрозии шейки матки (если боли возникают после секса или осмотра гинеколога).

Подтекание околоплодных вод, абсолютно прозрачной жидкости без запаха и цвета, – повод насторожиться. Если это происходит после 22 недели, есть все шансы спасти беременность. Но если они сильно вытекают или вовсе изливаются до этого срока – это угроза. При появлении даже намека на них следует немедленно отправиться в медучреждение.

Выделения. Допустимыми и не вызывающими беспокойства являются белого и светло-желтого цвета выделения. Если они приобретают насыщенные желтый или зеленоватый оттенки, сопровождающиеся неприятным запахом – обратитесь к доктору. Скорее всего, это проявление инфекции, которую следует срочно лечить.

Зуд и мочеиспускание с болями указывают на цистит. Именно в «интересном положении» девушки становятся наиболее незащищенными от него. Если проигнорировать его, можно получить пиелонефрит или воспаление почечных тканей.

Значительным усилением толчков внутри живота ваше дитя сообщает о недостатке кислорода. Чаще выходите гулять на свежий воздух.

Замершая беременность. Более характерна для начала вынашивания, но может произойти и в середине. Причин тому может быть масса (сбои в работе эндокринной системы, влияние негативных факторов, стрессы, серьезные телесные повреждения и т.п.).

Читайте также:  Восстановление менструального цикла после родов

Женщина это чувствует. Она знает примерный распорядок дня своего малютки, в какое время он наиболее активен, когда спит. Поэтому первый признак – длительное отсутствие шевелений. Норма – около 10 движений в сутки.

Двойня на неделе беременности

Если вы доходили до 24 недели, то вы молодец! Можете помнить, что это уже победа, так как осталось совсем немного. Если вы сможете продержаться еще 4 недели, то можете быть уверенными, что при преждевременных родах, ваши детки будут целы и невредимы. На 28 неделе врачи смогут предоставить квалифицированную помощь, благодаря которой двойнята поправятся и будут расти здоровыми. Однако 28 неделя – это не предел. Многие мамы успешно дохаживают до 37 недели и рожают здоровых крепышей!

Ощущения мамы

Сейчас вас могут беспокоить симптомы токсикоза: тошнота, обычно в утреннее время, отвращение к вкусу и даже запаху некоторой пищи, может даже раздражать запах ранее любимых духов. Потерпите еще немного — ведь скоро токсикоз пройдет, и вы сможете наслаждаться периодом ожидания малыша. Если токсикоз выражен сильно, вы даже можете заметить, что вес несколько уменьшился. Проконсультируйтесь у врача — возможно, нужно медикаментозное лечение.

Старайтесь больше отдыхать, гулять — ведь на этом сроке часто будущие мамочки ощущают повышенную утомляемость, головокружения.

К этому сроку начинают увеличиваться молочные железы, возможны некоторые болезненные ощущения. Вам нужно носить удобное поддерживающее белье, лучше специальный бюстгальтер для беременных. Кроме того, самое время использовать средства от растяжек: если ваш животик на 9 неделе беременности еще незаметен, и кожа на нем не растягивается, то кожа груди подвергается существенному растяжению. Приобретите специальный крем на основе растительных компонентов — такие средства безопасны для малыша, они специально разработаны для будущих мамочек.

В норме, если тошнота вас не слишком беспокоит, вес уже несколько увеличивается. В основном не за счет малыша, ведь он весит пока всего несколько граммов, а за счет увеличения матки, околоплодных вод, ваших молочных желез, объема жировой ткани, иногда — отеков. Кроме того, увеличивается объем циркулирующей крови. При этом количество форменных элементов увеличится несколько позже, и из-за этого вы можете испытывать периодическую слабость, головокружение, одышку.

В период беременности усугубляется течение вазомоторного ринита. Женщина может отмечать заложенность носа, необильные водянистые выделения. Если необходимо использование препаратов, облегчающих носовое дыхание, обязательно спросите у врача, какие вам сейчас можно применять. Целесообразно приобрести увлажнитель воздуха — он вам очень пригодится и после рождения малыша. Это хорошая профилактика вирусных инфекций, аллергии.

Часто мамочки в первом триместре отмечают, что постоянно хочется спать. При этом полноценно выспаться ночью трудно. Причина этого явления — изменение гормонального фона, а также зачастую ваше беспокойство о течении беременности, о малыше. Постарайтесь организовать свой режим дня так, чтобы перед сном минимум час прогуляться, причем желательно с супругом, ведь психологическая поддержка любимого — лучшее лекарство. Почитайте перед сном хорошую книгу — например, об уходе за малышом. Послушайте спокойную музыку. Выберите удобную подушку, причем уже самое время подумать о приобретении подушки для беременных. Это очень удобное приспособление имеет форму большого банана, и на более поздних сроках беременности, когда ваш животик увеличится, поможет спать в удобном положении.

9 неделя беременности двойней

Если вы вынашиваете двух малышей, на этом сроке беременность еще не отличается от одноплодной. Ваши малыши активно развиваются, матка увеличивается в размерах, и уже может быть заметен округлившийся животик. Вас так же могут беспокоить симптомы токсикоза, но это необязательно. Больше уделяйте времени себе, отдыхайте, если у вас хорошее самочувствие — пойдите на спортивные занятия для беременных. Хорошая физическая форма для вас очень важна — это поможет легче выносить двух малышей и легче родить.

Секс на 9 неделе беременности

Начало беременности часто сопровождается повышенным тонусом матки, поэтому будущие мамы и папы переживают, возможна ли на этом сроке интимная жизнь. Врачи отвечают на этот вопрос однозначно: противопоказаниями к половому акту является только угроза прерывания беременности и предлежание плаценты. Если беременность протекает нормально — нет причины отказываться от удовольствия. К тому же интимная жизнь сближает супругов, что сейчас особенно необходимо.

Питание беременной

На протяжении 6 месяце у беременной наблюдается повышенный аппетит. Однако необходимо следить за тем, чтобы не возникали переедание и усиленная прибавка в весе. В питании нужно придерживаться следующих принципов:

  • есть до 6 раз в день, но маленькими порциями;
  • заканчивать прием пищи за 2 часа до сна (перед сном допустимо выпить стакан кефира или легкого йогурта);
  • снизить потребление соли, чтобы не провоцировать отеки;
  • отказаться от жирных, жареных и копченых блюд;
  • готовить на пару, в духовке, отварные продукты;
  • следить за качеством и свежестью пищи;
  • употреблять продукты, богатые белком (мясо, яйца, сыры).

Еда должна быть разнообразной, чтобы обеспечивать организм всеми необходимыми элементами. При выявлении некоторых патологий и недостатка витаминов и микроэлементов беременной рекомендуют откорректировать питание. В таблице приведены рекомендации по рациону для устранения различных проблем.

Категория продуктов Возникшая проблема
Недостаток железа Низкая концентрация кальция Пиелонефрит Изжога Нарушение пищеварения
Рекомендуемые Куриное филе, красное мясо, печень, сердце, кролик, скумбрия, морепродукты, томаты, брокколи, свекла, орехи, какао, бобовые. Творог, свежий кефир, твердые и мягкие сыры, креветки, сельдерей, капуста, семечки подсолнуха, инжир, миндаль, яйца. Овощные супы, несвежий хлеб, нежирная говядина, индейка, кролик, хек, судак, морковь, картофель, кабачки, макароны, крупы Кисель, имбирь, картофельный сок, тертая морковь, каши на воде Свежие кисломолочные продукты, йогурт, свежие овощи и фрукты, каши, легкие супы
Нерекомендуемые Соя, кукуруза, кофе, жирное мясо, колбасные изделия, молоко, отруби. Газированные напитки, напитки с кофеином, жирные молочные продукты, овсянка, манка, щавель, свекла, шпинат. Сдоба, мясные, рыбные и грибные бульоны, консервы и полуфабрикаты, грибы, острые приправы, лук, щавель, чеснок, редис, маринады Кислые фрукты и овощи, томаты, редька, шоколад, жирное мясо, копчености Бобовые, свежая капуста, виноград, жирная пища, белый хлеб, сладкие мучные изделия

Многоплодная беременность

Всегда ведётся как осложнённая, во II триместре и на пятом месяце в частности, в связи с повышенным риском угрозы прерывания беременности, анемией беременных, гестозом у матери и развитием гипоксии, фетоплацентарной недостаточности, пороков развития у плодов — в 2 раза чаще обычного. В последнее время участилось рождение двойняшек и тройняшек в связи с распространением процедуры ЭКО.

К особенностям обследования при многоплодной беременности, также как и при ЭКО-беременности, следует отнести малую информативность биохимического пренатального скрининга (более высокие показатели АФП, ХГЧ, эстриола по сравнению с одноплодной беременностью). В этих условиях основным методом оценки развития плодов становится УЗИ.

В случае малейших отклонений от нормального течения беременности показана госпитализация.

Анализы и обследования

На шестом месяце беременной необходимо проходить плановые осмотры у гинеколога. Перед посещением врача беременная сдает общие анализы крови и мочи. На осмотре гинеколог измеряет высоту матки, окружность живота, прослушивает сердцебиение малыша при помощи стетоскопа, фиксирует вес женщины, измеряет давление.

  • степень развития внутренних органов плода;
  • соответствие параметров малыша срокам вынашивания;
  • состояние плаценты;
  • маловодие или многоводие;
  • гипоксию плода;
  • пол ребенка;
  • развитие генетических отклонений у малыша.

Некоторым женщинам назначают допплерографию. Это исследование позволяет изучить состояние кровотока в плаценте, определить достаточно ли кислорода, необходимых веществ и элементов поступает плоду, выяснить, в каком состоянии находится сердечнососудистая система ребенка.

Врачи обращают внимание на уровень гемоглобина, который определяется с помощью анализа крови. При обнаружении белка в моче беременной назначают УЗИ почек. Если у женщины появляются выраженные отеки, то ей предлагают сдать суточный анализ мочи для выявления количества выделяемой жидкости.

На этом месяце никаких существенных и масштабных обследований не происходит. Женщина посещает гинеколога в женской консультации по-прежнему 1 раз в месяц, если есть осложнения беременности — раз в две недели.

Анализы и обследования

Будущую маму взвесят, измерят артериальное давление (на этом сроке оно должно быть ниже нормы, и это физиологически обусловленная норма при усилении кровообращения и усилении частоты сердечных сокращений). Доктор поинтересуется наличием отеков на руках и ногах, на лице. Если есть избыточный вес или отеки, назначат бессолевую диету.

В некоторых случаях по индивидуальным показаниям может быть назначено УЗИ или УЗДГ (УЗИ с допплером) для оценки маточно-плодового кровотока и особенностей кровообращения малыша. Пол ребенка хорошо виден на ультразвуковом обследовании до середины шестого месяца. Потом вероятность точного определения начнет снижаться: плоду становится тесно, поэтому он начинает принимать сгибательную позу, при этом между ножек часто оказываются пуповина и ручки — половые органы рассмотреть становится очень сложно. Поэтому, если пол еще неизвестен, самое время выяснить этот вопрос. После 20 недели точность определения пола самая высокая — до 85%.

Подробнее о развитии плода на шестом месяце вы узнаете из видео, представленного ниже.