“Каким первым признакам беременности можно доверять?”

Сегодня мы поговорим, как распознать первые признаки беременности в первые дни беременности и можно ли узнать о зачатии еще до задержки месячных.

Что такое целлюлит?

Целлюлит можно описать как видоизменение жировой ткани под воздействием эстрогенов – женских половых гормонов.

Воздействуя на жировые клетки, они как бы закупоривают их, не давая кислороду и питательным веществам поступать туда в необходимом количестве, в то время как жир, токсины и жидкость не могут должным образом выводиться.

Вследствие этого жировые ткани твердеют, образуя углубления на коже.

Поскольку во время беременности кожный покров женщины должен растягиваться и быть эластичным, природой «задумано», чтобы он изначально был тоньше и рыхлее, чем у мужчин. Да и сами жировые клетки у женщины больше, и соединительная ткань в них встречается реже.

Именно поэтому представительницы прекрасного пола более предрасположены к появлению «апельсиновой корочки», а гормональная перестройка организма в месяцы ожидания малыша еще больше провоцирует этот процесс.

Что такое целлюлит?

Но помимо беременности, существует еще ряд обстоятельств, которые могут усугубить ситуацию:

  • малая физическая активность;
  • употребление вредных продуктов;
  • недостаточное употребление воды;
  • курение;
  • наследственность.

«Излюбленные» места целлюлита — это живот, бока, ягодицы и бедра.

к оглавлению ↑

Лежать на диване – это не выход!

Кроме строгого контроля за собственным рационом, слабому полу в период беременности крайне важно оставаться физически активными. Заниматься спортом в положении можно лишь после предварительной консультации с лечащим врачом-акушером и с квалифицированным инструктором по фитнесу. В наше время существуют даже специальные программы физических тренировок для будущих мам.

Например, упражнения из йоги помогут облегчить некоторые симптомы, связанные с увеличением нагрузки на позвоночник и ноги из-за изменения веса (пример таких недугов – боли в спине, опухание лодыжек, постоянное ощущение тяжести в ногах и т.д.). А в долгосрочной перспективе спортивные занятия помогут избавиться от бугорков на коже, так как йога великолепно укрепляет мышцы именно в тех областях тела, в которых зачастую и возникает целлюлит при беременности.

Во время беременности воздержитесь от применения магазинной антицеллюлитной косметики – отложите сие удовольствие на послеродовой период. А вот, например, скраб из морской соли, приготовленный собственноручно, великолепно почистит кожу, усилит кровообращение и наполнит клетки различными микроэлементами. Да, лежать на диване с целлюлитом – действительно не выход, а вот расслабиться в теплой ванне иногда не помешает.  Ванны с добавлением морской соли – удивительные по эффективности процедуры — они поднимают настроение, дарят неисчерпаемый прилив бодрости и проблему «Как убрать целлюлит во время беременности» решают на раз-два-три.  Только учтите – температура воды в ванне должна быть не выше 37 градусов по Цельсию, и принимать ванну дольше десяти-пятнадцати минут во время беременности не рекомендуется.

Изменения в организме беременной женщины

В организме женщины при беременности возникают многочисленные и сложные изменения. Эти физиологические изменения создают условия для внутриутробного развития плода, подготавливают организм женщины к родовому акту и грудному вскармливанию новорожденного. Прекращаются менструации, увеличиваются в объеме молочные железы, темнеют соски.

У многих беременных в первом триместре отмечаются тошнота, иногда рвота – эти симптомы принято называть ранним токсикозом беременных. Часто возникают слабость, сонливость, изжога, слюнотечение, изменение вкуса, учащённое мочеиспускание. Эти нарушения самочувствия характерны для здоровой и нормально протекающей беременности.

Особенно большие изменения происходят в половых органах женщины. Матка с каждой неделей беременности увеличивается, повышается кровоснабжение внутренних и наружных половых органов. Ткани набухают, приобретают эластичность, что способствует их лучшему растяжению во время родов. В молочных железах увеличиваются количество и объём железистых долек, усиливается их кровоснабжение, они становятся напряжёнными, из сосков выделяется молозиво. Резко возрастает количество гонадотропных гормонов, а также эстрогенов и прогестерона, продуцируемых сначала жёлтым телом (временной железой, образовавшейся на месте фолликула, из которого вышла созревшая яйцеклетка) а затем плацентой. Выделяемые желтым телом гормоны (прогестерон и, в меньшей степени, эстрогены) способствуют созданию условий для правильного развития беременности. Желтое тело подвергается обратному развитию после четвертого месяца в связи со становлением гормональной функции плаценты.

Для ведения беременности необходимо встать на учет в женской консультации (через 3 — 4 недели после задержки менструации), где врачом проводится осмотр и исследование наружных и внутренних половых органов, а при необходимости назначаются дополнительные обследования.

Профилактика

Во время вынашивания образование целлюлита предотвращают здоровым питанием и рациональными физическими нагрузками.

Женщины думают, что целлюлит и беременность обязательно появляются вместе. Многие антицеллюлитные программы противопоказаны до родов, но это не повод опускать руки.

Существуют деликатные способы профилактики, устранения проблемы, поддержания кожи в тонусе.

Материал подготовлен специально для сайта под редакцией врача Павленко М.Л. Специальность: акушер-гинеколог высшей категории.

Профилактика развития целлюлита во время беременности

Иногда можно предотвратить развитие жировых отложений во время беременности. Как только вы узнали о своём новом положении, сразу же поменяйте своё питание.

Употребляйте больше растительных жиров (подсолнечное масло, оливки, лён, орехи, косточки винограда, вишня, кукуруза), овощей, особенно капусту, листья салата и зелень. Очень полезным считается рыба и отварное нежирное мясо. Лучше всего употреблять куриную грудку. В ней, как и во всём мясе есть много белка, но и жира в ней нет. От молока можно отказаться. А заменить его рекомендуется кисломолочной продукцией, лучше всего кефиром.

Если у вас есть возможность, запишитесь на массаж или йогу. Старайтесь больше двигаться и делать зарядку. Не рекомендуется записываться в салоны красоты для массажа со сроком более 14-15 недель. На это есть несколько причин.

Профилактика развития целлюлита во время беременности

Во-первых, массаж вызывает болевые ощущения, которые терпеть вам нельзя.

Во-вторых, вы не можете переворачиваться на живот, а значит, что полноценной процедуры у вас не получится.

В-третьих, не соглашайтесь на обёртывания, которые из-за теплового эффекта, будут вредны ребёнку. Старайтесь найти альтернативы салону в домашних условиях. Также при беременности нельзя использовать крем от целлюлита. В его составе много ядовитых химических соединений, которые мешают малышу развиваться.

Достоверные признаки беременности

Определить зачатие можно не только тестом

В данном случае речь идёт о реакции тех органов, которые и должны реагировать при наступлении беременности. Поэтому вероятные признаки являются своеобразными «положительными тестами». К ним относят следующие состояния и симптомы:

  • У женщины заканчиваются менструации и развивается полная аменорея на фоне здоровья, и при отсутствии каких – либо заболеваний;
  • Претерпевают изменения молочные железы, они напрягаются, а при надавливании на них из сосков появляется молозиво. Чувство можно сравнить с тяжестью и «распиранием» в молочных железах;
  • При осмотре у гинеколога обращает на себя внимание синюшная слизистая влагалища и шейки матки. Гинекологи говорят о функциональном цианозе, который может свидетельствовать о наступлении беременности;
  • Наконец, изменяется и сама матка: она начинает увеличиваться и менять пропорции.

При этом увеличение матки отнюдь не является признаком поздних сроков беременности. Увеличиваться она начинается уже через месяц после зачатия, а точнее — с 5 — 6 недели. Она начинает становиться шарообразной. Так, к концу второго месяца беременности обычно матка напоминает крупное яйцо, например, гусиное.

Акушеры-гинекологи насчитывает порядка 10 различных симптомов, которые говорят о том, что в матке находится плодное яйцо: очень часто об этом свидетельствует размягчение перешейка матки на ранних сроках, а также ее асимметрия.

Читайте также:  Первые симптомы беременности на ранних сроках в домашних условиях

Конечно, несомненными признаками беременности являются:

Достоверные признаки беременности
  • прощупывание частей плода, например, его головки, спинки, ручек и ножек. Это можно сделать со второй половины беременности;
  • с 18 недели можно услышать сердцебиение плода, а зарегистрировать сердечные сокращения на УЗИ сердца можно уже с 5 недели;
  • движение плода также относится к достоверным симптомам, и это можно ощутить с 20 недели.

На самом деле распознать беременность на ранних этапах не так — то просто. Акушер собирает анамнез, выслушивает жалобы пациентки, затем проводит наружный осмотр, пальпирует молочные железы. После этого он исследует как наружные, так и внутренние половые органы. И лишь потом, с учетом всех вероятных, а также предположительных признаков, выставляет диагноз вероятной беременности.

Но в том случае, если есть хотя бы один достоверный признак, диагноз беременности представляется совершенно ясным, а для уточнения всегда назначается УЗИ.

В заключение можно сказать, что при любых сомнениях в плане наступления вероятной беременности нужно не гадать, а обратиться к своему участковому специалисту женской консультации. Ранний срок — это указание на то, что отныне и до самого конца беременности и лактации нельзя принимать многие лекарственные препараты, и нужно менять свой образ жизни. Представьте, какая угроза может возникнуть для ребенка, если вы, не зная, что беременны, начинаете принимать сильнодействующие лекарства. Лучше позаботиться о здоровье вероятного малыша, если беременность не наступила, чем вести рискованный образ жизни при ее наличии.

Метки: беременность первые признаки

Внешние изменения

Первые звоночки зародившейся жизни организм подает, изменяясь внешне. Часто женщина не замечает эти перемены, но окружающие могут отметить некоторые особенности внешности будущей мамы.

Отечность лица и рук, ног Отмечается небольшая одутловатость лица – весь день лицо выглядит так, будто женщина недавно проснулась. Отеки рук заметны, если попытаться сжать их в кулаки. На ноги к вечеру сложно обуть ранее свободную обувь
Угревая сыпь Резкая гормональная перестройка приводит к тому, что женщины, даже ранее никогда не страдавшие от угревой сыпи, обнаруживают у себя эти кожные явления
Вздутие живота С первых дней беременности кишечник становится «ленивым» и медленнее выполняет свою функцию, приводя к запорам. К тому же, усиленная выработка гормонов приводит к отеку кишечных стенок. Все это проявляется видимым вздутием живота.
Усиление венозного рисунка на груди Отмечается заметная венозная сетка, проступающая через нежную кожу груди
Увеличение груди Груди становятся налитыми, пышными. У некоторых женщин уже за первый месяц беременности грудь увеличивается на 1-2 размера
Потемнение кожи вокруг сосков Может быть еле заметным, а может быть четким по типу пигментации
Покраснение кожи лица Цветущий румянец появляется на коже вследствие усиленного кровообращения. Особенно четко данный признак проявляется к вечеру
Изменение пигментации белой линии живота Условная линия, идущая от пупка вниз, становится пигментированной и постепенно темнеет

Первые признаки беременности на ранних сроках – методы диагностики

Точно о наступившей беременности свидетельствует повышение уровня ХГЧ в крови, УЗИ, прослушивание сердцебиения плода, все остальные признаки врачи называют возможными симптомами беременности.

Точные признаки беременности:

  1. Уровень ХГЧ. Этот гормон начинает вырабатываться через 7-10 дней после зачатия, его уровень повышается на протяжении всей беременности, на основании этого показателя судят о развитии плода.
  2. УЗИ – наиболее точный метод определения беременности, но даже хороший специалист сможет увидеть оплодотворенную яйцеклетку в полости матки через 2 недели после задержки.
  3. Прослушивание сердцебиения малыша – один из наиболее трогательных моментов в жизни каждой женщины. Но услышать, как бьется сердечко вашего малыша можно только на 10-12 неделе.

Если на фоне задержки месячных наблюдаются обильные кровянистые выделения, боль в нижней части живота носит интенсивный, режущий характер, сильно повышается температура – необходимо срочно обратиться к врачу, эти симптомы могут свидетельствовать о внематочной беременности.

Читайте также:  Признаки беременности на ранних сроках

Разрешено ли использование массажной щетки при беременности?

Массаж при помощи щетки является одним из наиболее безопасных методов борьбы с целлюлитом при беременности. Однако перед проведением данной процедуры необходимо проконсультироваться с гинекологом. При наличии одного из противопоказаний проводить массаж категорически запрещено.

Если беременная женщина решилась на применение антицеллюлитной массажной щетки, необходимо подобрать безвредный инструмент. Правила выбора массажной щетки:

  • Инструмент должен быть изготовлен из натуральных материалов. Во время беременности контакт с синтетическими элементами может привести к аллергии.
  • Необходимо пользоваться щеткой с мягкой щетиной. Мягкий ворс минимизирует риски возникновения раздражения кожи и усиленный приток крови к местам массирования.
  • Нужно выбирать максимально удобную модель, чтобы процедура не вызывала негативных эмоций.

Рекомендации по проведению массажа массажной щеткой:

  • кожа во время процедуры должна быть сухой и чистой;
  • нельзя использовать антицеллюлитные кремы;
  • запрещено с силой надавливать на инструмент;
  • массаж при беременности не проводится в области живота, паховой, подмышечной области, под коленями;
  • длительность процедуры не должна превышать 10 минут в день.

Достоверные способы определения беременности в первые дни предполагаемой задержки

Тест на беременность

Что может сравниться, по популярности, с аптечным тестом? Этот способ прост и удобен, его выбирают многие женщины.

Проводить тест на беременность в домашних условиях легко, а достоверность результатов высока – больше 90%. В чём заключается принцип его действия: Он должен выявить ХГ — хорионический гонадотропин. Это — гормон, вырабатывающийся в женском организме уже в первые дни беременности.

Для его определения, изготовители пластинку теста окунают в специальный химический реактив. Когда моча на неё попадает, происходит взаимодействие. Реактив или будет выделяться (если беременность есть), или не будет.

Чтобы результат был более правдивым, предпочтительней для теста на беременность утренняя моча, поскольку в это время концентрация этого гормона будет самой высокой.

Достоверные способы определения беременности в первые дни предполагаемой задержки

В том случае, если возникло сомнение в полученных данных, проводят тест ещё раз.

Виды тестов на беременность

Планшетные тесты состоят из набора с пластмассовым измерительным прибором и специальной пипетки для сбора материала.

В отсек прибора помещают некоторое количество испытательного материала, затем при положительном результате во втором отсеке происходит окрашивание индикатора. Цена таких тестов на беременность в аптеках 50-150 рублей. Чувствительность несколько выше: 10-25 мМЕ/мл.

Струйные тесты. Определяющий принцип работы заключается в помещении измерительного прибора прямо под струю мочи при естественном физиологическом процессе. Цена в аптеках страны в пределах 150-250 рублей. Их чувствительность не ниже 10 мМЕ/мл.

Исследования крови в лаборатории

Это – один из самых правдивых способов. Здесь уровень гормонов измеряется данным анализа крови. Женщина должна сдать кровь из вены, для анализа. Спустя определённое время, ей сообщат о результате.

В таком методе выявляют наличие гормона трофобластического бета-глобулина, который сигнализирует о том, что беременность наступила. От того, каким будет уровень этого гормона, зависит и срок беременности.

Этот способ определения беременности обладает ещё и таким «плюсом»: ещё до того, как произошла задержка, можно его применять. Значит, в минимальные сроки после зачатия, можно всё выяснить.

Таблица ХГЧ по неделям беременности

Достоверные способы определения беременности в первые дни предполагаемой задержки

Ультразвуковое исследование (УЗИ)

С помощью ультразвукового исследования можно, на 100%, быть уверенной в беременности, или в отсутствии её. Жаль, но только спустя 3 недели после оплодотворения, можно воспользоваться этим методом.

УЗИ позволяет провести диагностику женских органов, предупредить развитие разных заболеваний. Можно, с его помощью, удостовериться в том, что отсутствует внематочная беременность.

В наши дни, УЗИ проводят двумя способами. Первый: вагинально, при введении датчика во влагалище. Второй: используя переднюю брюшную стенку.

С помощью вагинального способа получают более достоверную информацию. Специалисты этот метод не применяют до 9 недель беременности. Считается, что можно навредить плоду, который формируется в утробе.