8 эффективных успокоительных средств при беременности

Валериана лекарственная или Кошачья трава (лат. Valeriana officinalis) – вид растений рода Валериана семейства Валериановые. Корневище и корни растения используются в медицине.

В каких случаях беременным назначают валерьянку?

Поводов к использованию данного препарата может быть много. Во-первых, под влиянием гормонов даже у самой спокойной женщины усиливается общая тревожность, поэтому и самое рядовое событие вызывает слезы и переживания, что уж говорить о реальных стрессах! Также валериана при беременности назначается от тахикардии (перебоях в работе сердца, учащенном пульсе), бессонницы, повышенного тонуса матки, раздражительности, страхов, при проблемах с ЖКТ и желчным пузырем, болезненных схватках Брэкстона-Хикса на поздних сроках.

Незаменимо это лекарство и в тех случаях, когда будущая мамочка работает или живет в стрессовых условиях или в принципе склонна к тревогам и мнительности, поскольку эмоциональное напряжение в итоге приводит к напряжению физическому, а оно может нанести вред будущему ребенку.

Можно или нет

Корень травянистого растения валерианы угнетающе действует на нервную систему человека, приводит к замедлению сердечного ритма, расширению кровеносных сосудов, легкому желчегонному эффекту.

Кроме того, при его приеме внутрь происходит расслабление пищеварительной и мочеполовой системы. Хотя в инструкции к препарату написано, что его не рекомендуют принимать при беременности, поскольку нет данных, которые бы свидетельствовали о его безопасности в этот период, тем не менее, гинекологи, как правило, прописывают беременным валериану, если есть соответствующие показания. Вам будет полезно узнать, как принимать препараты «Фестал», «Панкреатин», «Утрожестан». В фармацевтике выпускаются капли и таблетки, а также сухие корневища для приготовления средств в домашних условиях. Показания и противопоказания будут для них идентичными, разница заключается лишь в дозировке и способе приема.

Важно! Несмотря на то, что сегодня многие люди уже не воспринимают валериану как серьезное лекарство, бесконтрольно принимать ее нельзя, тем более во время беременности. О своих тревожных состояниях нужно сообщить гинекологу, который и должен прописать препарат.

Пероральные капли (настойка)

Если вас интересует вопрос, можно ли беременным валерьянку в каплях, то их разрешается принимать однократно и лишь в том случае, если таблеток под рукой не оказалось.

Дело в том, что пить настойку противопоказано, поскольку в ее состав входит этиловый спирт. Хотя, в Интернете есть информация о том, что спирт испаряется, если его накапать на теплую ложку. Однако и этот факт требует проверки у специалиста, поэтому лучше перестраховаться и спросить об этом у гинеколога. Самолечение в такой ответственный период, как беременность, категорически запрещено.

Таблетки

Обычно валерьянку при беременности прописываютименно в таблетках, однако избегают это делать на ранних сроках. Дело в том, что в это период у ребенка происходит формирование всех жизненно важных систем и органов.

И неизвестно, каким образом прием лекарств может повлиять на эти процессы. Не исключен риск развития аномалий и пороков. Во втором триместре, кроме успокоительного действия, седативное средство также могут прописать для снятия тонуса матки.

Валерьянку при беременности назначают в 3 триместре при проявлениях позднего гестоза, при бессоннице, тяжести в желудке, которые характерны для этого периода.

Важно! Необходимо знать, что валерьяна обладает замедленным, но длительным эффектом, поэтому ее действие можно ощутить лишь через пару дней после первого приема.

Отвар из сухих корневищ

Отвар, приготовленный из сухих корневищ, имеет более быстродействующий эффект по сравнению с таблетками. Однако беременным его рекомендуют редко, в силу сильной концентрации. Для приготовления отвара берут 20 г сухих корневищ (около трех столовых ложек), которые помещают в стакан кипятка и держат на водяной бане на протяжении 15-20 минут.

Читайте также:  Воспаление шва после кесарева через два года

Перед тем как принимать отвар, его настаивают в течение часа. Затем жидкость процеживают и разбавляют водой так, чтобы получился полный стакан.

Лекарственные формы

Экстракт Валерианы выпускается в форме таблеток, капель. В аптеках также реализуются высушенные корневища растения, из которых готовят отвары.

Будущим мамам не рекомендуется использовать капли, так как они содержат спирт. Но в экстренных ситуациях для снятия нервного перенапряжения разрешается принять капли, поскольку эфирные масла, входящие в состав продукта, способствуют быстрому снятию стресса.

Таблетки

Таблетированная форма Валерианы включает 20 мг экстракта. Эта форма выпуска является наиболее безопасной для беременных. Необходимо принимать по 1-2 таблетки трижды в день, запивая водой. При отсутствии терапевтического эффекта дозу удваивают.

Максимальная суточная доза во время вынашивания ребёнка &ndash, 6 таблеток.

Поскольку препарат обладает накопительным эффектом, требуется время для ощущения терапевтического действия. Курс приёма составляет от 2 до 4 недель.

Лекарственные формы

Отвар и настойка корня

Отвар из корневищ растения может быть использован только после назначения врача, поскольку он оказывает мощное воздействие на организм беременной. Для его приготовления нужно:

  • залить 200 мл кипятка 3 столовые ложки сырья,
  • накрыть ёмкость, настаивать в течение 60 минут.

Следует принимать лекарственное средство по одной столовой ложке трижды в день независимо от приёма пищи. Максимальная суточная доза &ndash, 6 столовых ложек.

Врачи запрещают беременным принимать спиртовой раствор, но именно он оказывает моментальное воздействие, поскольку быстро всасывается в кровь. Женщина может использовать настойку только в экстренных ситуациях:

  • при интенсивных желудочных спазмах,
  • при сильном стрессе,
  • при длительной бессоннице.

Чтобы избавиться от спирта, нужно подержать столовую ложку, содержащую 15 капель Валерианы, над конфоркой.

Запрещенные успокоительные во время беременности

Строго запрещены к приему на любом сроке беременности препараты барбитуровой кислоты (Фенобарбитал, Гексамидин). Данные лекарственные средства вызывают врожденные пороки развития плода, кровотечения, дыхательную недостаточность.

Беременным женщинам запрещены любые транквилизаторы, особенно производные бензодиазепина (Феназепам, Диазепам). Препараты данной группы вызывают врожденные пороки развития плода, угнетают его нервную систему. При приеме бензодиазепинов перед родами у ребенка возникает задержка дыхания, слабость мышечного тонуса, низкое артериальное давление.

Какая форма лучше

Если вы зайдете в аптеку купить валерьянку, то удивитесь, что у этого простого средства сразу несколько форм. Например, валериана экстра – это таблетки. В упаковке их может быть разное количество. И этот вариант самый популярный. Другой – в каплях.

Но его лучше при беременности не использовать. Поскольку в состав входит спирт, а он, как известно, оказывает негативное воздействие на плод. Вы можете сами приготовить отвар из корня валерианы, если купите сухую смесь.

У него огромное количество достоинств:

  • действует моментально;
  • в составе нет химических веществ.

Но здесь важно не переборщить с крепостью, лучше использовать слабенький отвар. Как принимать? Лучше всего использовать валериану 200 мг.

Гинеколог Мария Морозова говорит:

«Что здесь все определяет врач. Но я хочу заметить, что это касается не только назначения, но и в каких дозах будет назначено лекарство. Обычно это не больше 6 таблеток в сутки, курс длится до 2 недель. Если принимать бездумно, возможна передозировка, а вместе с ней придут рвота, бессонница, тревожность. То есть вы получите обратный эффект».

Показания для приёма

Препараты корня валерианы назначаются при следующих состояниях:

  • угроза прерывания беременности в любом сроке – снимается повышенный тонус матки;
  • ранний токсикоз – активизируется деятельность желудочно-кишечного тракта, как следствие, появляется аппетит, исчезает рвота;
  • проявления позднего гестоза – снижается тонус сосудов, в результате происходит снижение выпота жидкости и снижение кровяного давления;
  • бессонница;
  • изжога, вызванная повышенной нервной возбудимостью.

к оглавлению ↑

Можно ли пить валерьянку при беременности

Современный фармацевтический рынок пестрит успокоительными средствами, но они не всегда безопасны для здоровья. Поэтому мы на интуитивном уровне отдаем предпочтение старым и проверенным, на наш взгляд, препаратам, которые уже несколько поколений используются в семье.

Читайте также:  Дифлюкан от молочницы: как правильно принимать препарат

Наверняка в каждой домашней аптечке найдется упаковка валерьянки ― просто на всякий случай. Но вот как обстоят дела с приемом валерьянки во время беременности? Это ведь очень деликатное состояние, когда стоит повременить даже с обычной валерьянкой.

Поэтому, чтобы не навредить себе и малышу лучше заранее ознакомиться со всеми аспектами использования этого препарата.

Возможные противопоказания и побочные эффекты: эксперта

Валерьянка при беременности назначается врачом лишь в том случае, если у беременной женщины нет следующих патологий:

  • Энтероколит.
  • Депрессия.
  • Гипертензия.
  • Заболевания печени.
  • Риск возникновения инсульта.
  • Индивидуальная чувствительность к препарату.

Длительный прием валерьянки (более 3 месяцев) или превышение заявленной в аннотации дозировки (свыше 6 таблеток в сутки) может провоцировать такие нежелательные реакции:

  • Головокружение.
  • Общая слабость.
  • Тошнота.
  • Сонливость.
  • Апатия.
  • Депрессия.
  • Диарея или запор.
  • Падение работоспособности.
  • Аллергия (крапивница, зуд, гиперемия кожных покровов).

Узнать, что у вас передозировка валерьянкой можно по таким симптомам:

  1. Головная боль.
  2. Тремор конечностей.
  3. Расширение зеницы глаз.
  4. Боль в эпигастральной области.
  5. Нарушение слуха и зрения.
  6. Ощущение сжатости в груди.
  7. Тахикардия.

Если вы отметили у себя симптомы передозировки препаратом, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Как правило, используется противотоксическая терапия с помощью активированного угля и местное лечение симптомов. Иногда требуется промывание желудка.

Акушеры-гинекологи утверждают, что употреблять валерьянку можно при беременности, но стоит учитывать некоторые особенности:

  1. Легкое недомогание, тревогу и раздражительность можно устранить прогулками на свежем воздухе, теплой беседой с родным человеком и полноценным отдыхом. Такие состояния не требуют лечения валерьянкой.
  2. Неконтролируемый прием валерьянки может еще сильнее ухудшить состояние, для излечения которого назначался препарат.
  3. Строго выполняйте назначения врача. Непереносимость или передозировка валерианы может вызвать у женщины сильные головные боли, тошноту и гипертонический криз.

Важно! Если вы заметили любые аллергические проявления после приема валерьянки, сразу отмените препарат. Аллергическое состояние может передаться малышу, и после рождения у него будет высокий риск развития аллергии на этот препарат, вплоть до анафилактического шока.

Лекарственные формы валерианы

Настойка корневищ валерианы изготавливается на спиртовой основе. В такой форме валерьянка оказывает быстрое действие благодаря мгновенной транспортировке активных элементов в кровь при помощи спирта. Дневная доза настойки (15-30 капель) не содержит вредного для организма количества алкоголя.

Считается, что попадая в кровь, алкоголь доходит до клеток печени и там полностью деактивируется. Поэтому к плоду он не успевает попасть. Но данное утверждение относится лишь к разовому приему препарата.

Поскольку до 16 недели плод не защищен плацентарным барьером, настойку валерьянки при беременности в 1 триместре лучше не употреблять.

Отвар валерианы показан, когда у женщины отмечается аллергическая реакция на красители, присутствующие в оболочке таблетки или в анамнезе есть заболевания, связанные с лактозной непереносимостью. Отвар обладает мягким и устойчивым действием на организм, поэтому назначается на более длительный период, нежели таблетки.

Таблетки валерианы предусматривают длительный прием. Чтобы улучшить сон и нормализовать нервное состояние, понадобится как минимум двухнедельная терапия. А прием пары таблеток, чтобы успокоится ― это лечение с эффектом плацебо.

Несмотря на безвредность валерьянки, самостоятельно назначать себе успокоительное средство в период беременности не стоит. Небольшой стресс или плохое самочувствие лучше устранить более полезными методами, например, принять контрастный душ или погулять в парке. А вот если валериану вам назначил гинеколог, то для этого точно есть основания. В таком случае строго придерживайтесь схемы приема.

«Как снять стресс. Валерьянка.»

Можно ли принимать валериану в период беременности?

Валериана – это лекарственное травянистое растение. Ее экстракт в фармакологии выпускается в виде таблеток и капель. Кроме того, в аптеке продаются еще и просто сухие корневища, из которых, к примеру, можно приготовить отвар.

Так вот из всего этого беременным женщинам не рекомендуется только настойка (капли) по причине содержания в ней спирта. Да и то, оговаривают врачи, в экстренной ситуации за неимением ничего другого можно воспользоваться и ею, ведь вы не выпьете литр (содержание спирта в ней ничтожно мало). А иногда капли даже предпочтительней, поскольку содержащиеся в них эфирные масла помогают быстро снять острое нервное возбуждение. Что касается таблеток, то их можно принимать без опасений на любом сроке. Это особенно актуально в свете того, что многие из лекарств запрещены для приема в период вынашивания ребенка, а в первом триместре запрещены практически все.

Медицинские исследования показывают, что валериана не оказывает на развивающийся в утробе матери плод никакого негативного воздействия.

Впрочем, это вовсе не означает, что можно пить валериану, когда вам вздумается и в любых количествах. Есть конкретные причины, по которым врач может назначить данный препарат своей беременной подопечной, и определенные дозировки его приема.

Чем можно заменить валерьянку?

Если препарат вызвал побочные эффекты или оказался недостаточно действенным, врач должен подобрать пациентке адекватную замену. Варианты замены определяются и в зависимости от показаний — требуется успокоительное или средство для снижения тонуса матки.

Противопоказанием для применения Валерианы является индивидуальная непереносимость компонентов. Если она обнаруживается, то препарат необходимо заменить. Из растительных средств можно пить отвары пустырника и пиона, ромашковый чай.

К применению успокоительных фармакологических препаратов стоит подходить с особой осторожностью. Принимать их можно только по назначению врача и на поздних сроках беременности. Большинство же таких средств запрещены в этот период.

Экстракт Валерианы назначают в период беременности. Препарат показан при эмоциональной нестабильности (раздражительности, плаксивости, тревожности и т. д.), а также при повышенном тонусе матки, токсикозе, гестозе и некоторых других состояниях. Пить валерьянку можно по назначению врача и в рекомендованной им дозировке.

Чем можно заменить валерьянку?

Менять препарат можно только после консультации со специалистом!

Валерьянка применяется уже много столетий для снятия стрессов практически у всех групп пациентов (за исключением детей до 3 лет). При правильном употреблении это средство абсолютно безопасно для здоровья мамы и малыша, поэтому можно не опасаться негативных последствий, которые часто возникают во время приёма других успокоительных препаратов.

Но будущим мамам всё же стоит помнить, что использование настойки нежелательно во время беременности из-за содержания этилового спирта, поэтому предпочтение стоит отдать таблетированной форме лекарства.

Приём валерьянки на разных сроках беременности

Известно, что в первом триместре беременности существует максимальный риск оказания негативного воздействия на плод того или иного лекарственного препарата. В настоящее время большинство врачей не рекомендуют принимать валериану до 16-18 недели беременности без особой на то необходимости, пока не произойдет полное формирование плаценты.

Однако исходя из опыта еще наших бабушек и мам, валериану всегда очень активно применяли именно в первой половине беременности. Всем беременным с угрозой выкидыша на ранних сроках в составе комплексного лечения назначают и валериану. Именно в этом триместре беременных чаще всего беспокоит ранний токсикоз, повышенный маточный тонус, угроза выкидыша, поэтому всё же стоит отказаться от валерианы или пустырника, и найти другие способы успокоить нервную систему.

После 16 недель при нормальном расположении плаценты и отсутствии кровяных выделений валериана может быть назначена беременной.

Однако во втором триместре беременности в меньшей степени прибегают к применению валерианы, ведь в этот момент происходит формирование нервной системы малыша. Но по показаниям валериану все же применяют и в этот период беременности, в частности при таких эмоциональных всплесках, как страхи, тревожность, истерические реакции.

В третьем триместре беременности валериана применяется при тяжести в желудке, бессоннице. Часто в этот период вынашивания ребенка беременным женщинам ставят диагноз «поздний гестоз», который имеет проявления в виде повышенного давления, учащенного сердцебиения, мигреней, чувства тревожности.

Иногда врачи при гипертонии в третьем триместре советуют принимать валериану как средство, способствующее расширению коронарных сосудов, замедлению сердцебиения и уменьшению проявлений гипертонии.

В любом случае по какой бы причине валериана ни применялась, важно соблюдать допустимую дозировку и частоту приема препарата.