25-я неделя беременности: о самом главном

29 неделя беременности. Вес плода около 1,4 кг, полная длина тела примерно 38 см. Будущей маме пора освоить методику подсчёта шевелений.

Беременность в первом триместре

Первым триместром считается период с первой по четырнадцатую неделю. В это время закладываются все жизненно важные системы и органы плода, сам организм женщины претерпевает множество изменений, в первую очередь гормональные. Стоит рассмотреть этот период более подробно.

1 неделя беременности

Началом беременности это время можно назвать лишь условно, так как акушерами принято начинать отсчет срока с первого дня менструации, а само оплодотворение произойдет во время овуляции, то есть примерно через две недели.

2 неделя беременности

Ваш организм готовится к овуляции – зрелая яйцеклетка готова выйти в маточную трубу для последующего зачатия.

3 неделя беременности

Зачатие происходит как раз в это время, когда яйцеклетка, встретившись со сперматозоидом, образует зиготу — клетку, из которой будет развиваться будущий малыш. Через несколько дней после зачатия она закрепится на стенке матки и беременность начнет свое развитие.

4 неделя беременности

В это время в организме начинаются перемены, что может отразиться и на вашем самочувствии. Вы можете почувствовать недомогание, быструю утомляемость, раздражительность. Скорее всего, на этой неделе вы узнаете о своем положении, поскольку ожидаемая менструация к вам не придет.

5 неделя беременности

В это время у большинства начинается токсикоз, который характеризуется сонливостью, эмоциональной нестабильностью, потерей аппетита, тошнотой и рвотой. Женщина начинает очень остро реагировать на внешние раздражители, например, резкий запах, у многих появляется острое желание съесть какой — либо, часто нетипичный продукт. На этой стадии ваш малыш превращается в эмбрион, у него появляется нервная трубка и начинает биться сердечко. Зачатки всех главных органов начинают формироваться уже в это время.

Беременность в первом триместре

6 неделя беременности

Начинают расти и развиваться органы вашего малыша. Токсикоз у мамы набирает свои обороты, ее организм готовится к новой для него роли. Для улучшения самочувствия женщине рекомендуется больше отдыхать и увеличить объем потребляемой жидкости.

Беременность в первом триместре

7 неделя беременности

Ваш малыш сейчас размером с фасолинку, но у него уже закладываются система пищеварения и мозг. У женщины продолжается резкая реакция на определенные вкусы и запахи, могут появиться раздражения на коже, которые, если их не лечить, могут перерасти в экзему.

Беременность в первом триместре

8 неделя беременности

В это время наблюдается самый пик токсикоза, после второго месяца его интенсивность, обычно, спадает. У мамы начинает расти грудь, что может приводить к болевым ощущениям, неприятными ощущениями при сжимании сосков даже на очень легком холоде.

Беременность в первом триместре

9 неделя беременности

Теперь женщина начинает меняться внешне: животик становится более круглым, грудь увеличивается в размерах. Уже в этом возрасте на УЗИ можно увидеть движения малыша, хотя мама сможет их почувствовать еще не скоро.

Беременность в первом триместре

10-11 недели беременности

Это время характеризуется спадом токсикоза, хотя временами он еще дает о себе знать. Плод все больше становится похож на маленького человечка, по УЗИ уже возможно определить пол будущего младенца. Он уже может глотать и даже ощутить вкус околоплодной жидкости.

Беременность в первом триместре

12 неделя беременности

Ваш живот становится все более круглым, настолько, что приходит пора выбора новой одежды. Токсикоз наблюдается все меньше и меньше, психоэмоциональное состояние женщины улучшается. В среднем, к 12 неделе женщина набирает 2-3 килограмма.

Беременность в первом триместре

13-14 недели беременности

Заканчивается первый триместр и начинается самый благоприятный период беременности. Женщина начинает испытывать радость своего будущего материнства, ее формы округляются, но еще не доставляют ей дискомфорта, организм уже перестроился на выполнение его новой задачи и явления токсикоза спали на нет.

Беременность в первом триместре

15 неделя беременности

Пятьнадцатая неделя крайняя в первом триместре. Перетекание из одного триместра в другой вы даже не почувствуете!

Беременность в первом триместре

неделя беременности — ощущения мамы

Вас может удивить начало вздрагиваний живота. Они могут быть легкими, или же сильными, но в любом случае ритмичными. Это – не что иное, как икота карапузика.

Читайте также:  Внутриутробные инфекции. Осложнения при беременности

Ваша матка не прекращает «сжимать в объятиях» ЖКТ, а придавленный желудок отвечает тошнотой и изжогой – еще и легкие подключаются с одышкой. В ЖК вам могут порекомендовать дыхательную методику для беременных, она поможет справиться с последней проблемой.

Еще одно «нововведение» в организме – время от времени вам без причины может стать жарко. Дело в том, что нагрузка на ваше сердце увеличена, да и обмен веществ бьет все рекорды – вот организм и спасается потовыделением.

неделя беременности — ощущения мамы

А вот артериальное давление у вас может упасть, как и количество гемоглобина – а пульс наоборот, «вскочить». Эти «качели» приводят к частому головокружению, постоянной усталости, а иногда (особенно если ваш нормальный пульс – ниже нормы) – то и к обморокам. Отдыхайте почаще, кушайте шоколад с черным чаем – и не теряйте сознания в неподходящие моменты.

Вот что должно оставаться неизменным, так это вид ваших выделений – консистенция, запах, цвет. Если что-то изменится (скажем, они «помажутся» значительно темнее), это повод жаловаться гинекологу. Скорее всего, он сделает мазок – если имеет место инфекция, запускать ее не следует, нужно срочно диагностировать и избавляться от напасти.

Кстати, к выделениям могут прибавиться подтекающие плодные воды. Если это «три капельки», все в порядке. Впрочем, мутные воды могут «положить» вас в больницу, а очень большой «водопад» будет свидетельствовать о том, что ваш малыш решил родиться намного раньше строка.

неделя беременности

Такжестрого по показаниям проводится УЗИ на29 неделе. Исследование назначается втом случае, если врач хочет убедитьсяв правильном внутриутробном развитииплода.

Для оценки темпов развития ребенкадиагност измеряет такие показатели,как бипариетальный и лобно-затылочныйразмеры,окружность головы и живота и др. На УЗИспециалист непременно определитположение, которое плод занимает вутробе матери.

В большинстве случаевмалыш уже перевернулся головой вниз,готовясь к выходу через родовые пути.

Рекомендации для будущей мамы

  • Займитесь подготовкой к предстоящим родам: запишитесь в школу будущих мам, ежедневно делайте дыхательную гимнастику и упражнения Кегеля.
  • Приобретите бюстгальтер для беременных и поддерживающий бандажный пояс. В случае необходимости обновите гардероб, заполнив шкафы свободной и удобной одеждой.
  • Следите за своим весом. Прибавление должно происходить постепенно – в неделю не больше 300-400 граммов.
  • Общайтесь со своим малышом. Способов для налаживания контакта множество: пение песен, беседы на любые темы, совместное прослушивание музыки, чтение сказок. Замечательно, если к общению присоединится и отец ребенка.
  • Обращайтесь к узкому специалисту при необходимости. Проблемы с зубами, геморрой, сильные отеки, головная боль – это поводы для записи на прием к врачу.

Остерегайтесь публичных мест в период ОРВИ.

Простудные заболевания лечатся небыстро и могут значительно ухудшить состояние и без того ослабленного организма.

Рекомендации по питанию на 29 неделе беременности

Менюбудущей мамы должны составлять блюдаиз продуктов, содержащих витамины имикроэлементы. К ним относятся овощи ифрукты, зелень, крупы (гречка, перловка,пшеница), молоко и кисломолочка (творог,йогурт, сметана, кефир).

Кроме того,ребенку для нормального развитиянеобходим белок, которым богаты говядина,печень куриная, брынза. Весьма полезнаморская рыба, которая содержит йод,фосфор и жирные кислоты. Чтобы сохранитьвитамины, лучше всего готовить пищуна пару.

Из напитков желательно употреблятьсвежевыжатые фруктовые соки, ягодныеморсы и воду без газа (около 1,5 литров вдень).

Кзапрещенным продуктам относятся колбасы,копчености, еда быстрого приготовления,алкоголь,кофе, газированные напитки. Чтобыизбавиться от изжоги, тошнотыили рвоты,нужно есть понемногу и дробно – 4-5 разв день. При частом расстройстве желудкалучше всего не наедаться перед сном исоблюдать диету.

неделя беременности

Витамины

Витаминыиграют важнейшую роль в формированииорганизма ребенка и сохранении здоровьяматери. Для укрепления костной тканиплоду необходим кальций и витамин D,для сохранения целостности кровеносныхсосудов – витамин С. На основе йода,железа и фолиевой кислоты развиваетсяцентральная нервная система исердечно-сосудистая система малыша.

Чем больше становится ребенок, тем сильнее он нуждается в питательных врача, осуществляющего мониторингпротекания беременности, – определить,нуждается ли женщина в назначениидополнительных аптечных беременных в 29 недельпринимают витаминные комплексы, ведьмикроэлементов, содержащихся в пище,недостаточно для плода.

Физическая активность

Уважаемыебудущие мамы !29-янеделя беременности– это самое подходящее время дляподготовки своего организма к предстоящимродам. Самым оптимальным способом станутлегкие спортивные занятия: йога,аквааэробика, фитнес, пешие активность без сомнениядаст результат:

  • поддержание организма в тонусе;
  • укрепление сердечно-сосудистой системы;
  • избавление от отеков;
  • подготовка мышц к родовому процессу;
  • снятие стресса и улучшение настроения.
Читайте также:  Беременность — 21 неделя: размеры плода и развитие малыша

В29 недель нагрузки должны быть легкимии неинтенсивными. Следует внимательноследить за своим самочувствием. Есливозникла усталость и недомогание,необходимо пропустить занятия иотдохнуть. На время можно заменить упражнения в спортзале пешими тоже дают хороший оздоравливающийи успокаивающий эффект.

Секс на 29 неделе беременности

Вовремя интимнойблизости на 29 неделе беременностибудущей маме и ее партнеру необходимособлюдать осторожность. Процесс не должен вызывать дискомфорта у женщины и вредить малышу.

Половые отношениявозможны только при хорошем самочувствииженщины. Врач может наложить на нихзапрет, если имеется риск преждевременныхродов или многоплодная беременность.

В таком случае возобновление интимнойжизнипроизойдет только в послеродовой период.

Многоплодная беременность

Вам приходилось видеть на улице очаровательных близнецов или двойняшек? А вы задумывались над тем, как досталось такое счастье их маме? Многоплодная беременность протекает несколько иначе, чем обычная. Причем основные отличия начинаются в третьем триместре, именно 29 неделя беременности двойней становится отправной точкой к большим изменениям. Малыши начинают расти, быстро прибавляя в весе, и места для активности практически не остается. Поэтому если один ребенок в этот период активно шевелится, то двойня, наоборот, немного затихает, хотя каждое движение очень ощутимо для мамы.

Будущей маме последний триместр дается очень нелегко. Вес на 29 неделе беременности увеличивается на 10-20 кг, сильно беспокоят запоры, изжога, отдышка, отеки. Много двигаться уже нет сил, хотя и спокойно полежать малыши не дают. В зависимости от состояния мамы врачи могут допустить ее к естественным родам или назначить дату кесарева сечения. Следует постараться как можно больше отдыхать, ведь скоро у вас будет огромное количество обязанностей. Двое малышей будут требовать огромного внимания.

Как выглядит ребенок

Ребенок уже достаточно развит и все слышит. Материнский голос он определяет безошибочно. В эти моменты особенно важен голосовой контакт с мамой – ее родной голос успокаивающе действует на малыша, нормализует его психологическое состояние и убаюкивает. Также важен эмоциональный настрой мамы: если мамочка спокойна, то спокоен и младенец. Не обращайте внимания на мелкие передряги и не допускайте плохие мысли. Чаще созерцайте красоту и слушайте музыку. Релаксируйте, занимайтесь легкой йогой. Все это полезно для психологического развития вашего будущего малыша.

Признаки, характерные для развития ребенка на 32 неделе беременности:

Как выглядит ребенок
  • Кожные покровы. Имеют естественный цвет. Лицо гладкое и не сморщенное
  • Мозговые процессы. Имеют 75% развития взрослого человека. Голова принимает нормальные размеры
  • Кости и мышечная масса. Кости уплотняются, тело становится упругим и более подвижным. Мышечная масса наращивается по мере развития плода
  • Зрение. Если на ребенка падает свет, его зрачки начинают сужаться
  • Воды. Каждые 3 часа происходит обновление околоплодных вод. Их объем составляет 1 литр
  • Сердце. Формирование сердца уже завершено. При хорошем течении беременности сердцебиение плода находится в пределах нормы

Ребенок очень похож на новорожденного. Закладывается базовый набор ощущений и характер. Состояние малыша в утробе зависит от мамочки, поэтому соблюдайте режим и думайте о приятном моменте, когда сможете взять долгожданного младенца на руки.

Что происходит с малышом

К концу двадцать пятой недели размер плода такой: рост малыша составляет 34 см, а вес — 700 г. Ребенок уже достаточно большой, и при выполнении УЗИ, его изображение не вмещается полностью на экран. Зато можно рассмотреть все его части по отдельности, что и выполняет врач. Кроме общих параметров, оценивается скорость кровотока по внутримозговым и плацентарным артериям.

Лицо ребенка продолжает оформляться. Щечки становятся более пухлыми, нос увеличивается, а губами он уже может причмокивать. Уши располагаются на своем месте, но пока они очень тонкие и недоразвитые. Хрящевая прослойка внутри них совсем мягкая. Интересно, что по состоянию ушных раковин можно судить о степени доношенности ребенка в случае ранних родов.

Что происходит с малышом

В это время функция кроветворения полностью выполняется красным костным мозгом. Толщина плаценты составляет 26 мм, к этому сроку она обычно занимает уже свое окончательное положение. И если она не поднялась ближе к дну матки, то беременные требуют более тщательного наблюдения.

Некоторым крупным детям может стать тесно, но большинство малышей пока спокойно переворачиваются. И даже, если ребенок «сидит» на попе, поводов для беспокойства нет, скорее всего, он перевернется немного позже.

Читайте также:  Болит поясница на ранних сроках беременности с разными симптомами

Возможные угрозы и осложнения на неделе

На этом сроке остается достаточно высоким риск возникновения выкидыша, замирания беременности, а также прерывания внематочной беременности. В связи с этим будущая мама должна быть очень настороженной в отношении своего самочувствия и сразу же обращаться к врачу при появлении:

  • болей в животе (подозрительной является боль любой локализации и любой интенсивности);
  • ярких кровянистых или коричневых выделений из влагалища;
  • сильного головокружения, потери сознания;

Возможные угрозы и осложнения на неделе

Нельзя оставлять без внимания и резкое улучшение самочувствия. Как уже говорилось выше, прекращение токсикоза может свидетельствовать об остановке развития беременности. Если же токсикоз, наоборот, значительно усиливается, также желательно сказать об этом гинекологу, поскольку частые рвоты могут привести к серьезным нарушениям в организме (обезвоживанию, увеличению концентрации ацетона и т.д.).

В это время беременная женщина должна беречь себя от разного рода инфекций. Вирусные простудные заболевания негативно сказываются на развитии плода и могут спровоцировать формирование у ребенка пороков развития. Лучше если будущая мать будет принимать витаминные комплексы, а также фолиевую кислоту и вит. Д. Важно помнить, что беременным особам противопоказан прием медикаментов, поэтому при появлении признаков заболевания не стоит заниматься самолечением, а поручить это дело профессионалам.

Тонус матки: причины и опасность состояния

Нормальный тонус матки — это когда миометрий (гладкая мышечная ткань) находится в расслабленном состоянии. Если же в течение беременности до момента наступления родов он начинает сокращаться, то в медицинской практике принято говорить, что тонус органа повышен. Поскольку описанное поведение мышц природно, то такое состояние не всегда является патологией и поводом для беспокойств. Если оно не сопряжено с другими симптомами и дискомфортом, то, скорее всего, переживать не стоит. Однако это не значит, что состояние нужно игнорировать. Особенно если тонус матки не отличается кратковременностью.

Интересный факт: более 60% женщин во время беременности ставят диагноз — повышенный тонус матки.

Если состояние продолжается длительное время, то оно чревато самыми пагубными последствиями. Гипертонус матки может привести к самопроизвольному выкидышу (в I триместре) или преждевременным родам (во II и III триместрах). Повышенное напряжение матки на ранних сроках способно негативно отразиться на процессе прикрепления плодного яйца, спровоцировав его отторжение маточным органом или смерть. Активность миометрия непосредственно перед родами зачастую не опасна. Таким образом организм женщины готовится к родам.

При гипертонусе матки напряжённые мышцы ограничивают приток кислорода к плоду, пережимая сосуды пуповины

Тонус матки: причины и опасность состояния

Гипертонус матки может отражаться негативно на здоровье и развитии малыша. Напряжённые мышцы ограничивают приток кислорода к плоду, поскольку пережимают сосуды пуповины. Такое явление способно привести к гипоксии (кислородному голоданию) или гипотрофии (остановке роста), поскольку питательные вещества также перестают поступать в достаточном количестве.

Можно выделить следующие причины развития повышенного тонуса, или гипертонуса, матки:

  • недостаток прогестерона (стероидного гормона жёлтого тела, что образуется вместо лопнувшего фолликула). Он отвечает в том числе и за расслабление мускулатуры;
  • избыток мужских гормонов и пролактина (гормона, участвующего в регуляции репродуктивной функции);
  • сильный токсикоз с частой и обильной рвотой;
  • аномалии маточного органа и патологии плаценты;
  • сбои в работе щитовидной железы;
  • резус-конфликт между матерью и отцом ребёнка. В этом случае организм может отторгать плод посредством сокращений мышц;
  • отдельные инфекционные заболевания органов малого таза и воспалительные процессы;
  • чрезмерное растяжение матки (возможно при многоводной или многоплодной беременности);
  • опухоли, выкидыши, аборты и прочие болезненные состояния;
  • неправильное положение плода;
  • нарушение перистальтики (нормального сокращения) кишечника;
  • стрессы и нестабильное психологическое состояние;
  • повышенные физические нагрузки;
  • нарушение режима сна;
  • возраст после 35 лет;
  • секс до 12 недели беременности;
  • повышенное газообразование и неправильный рацион.

Обратите внимание: тонус матки — это лишь симптом, а не самостоятельное заболевание. Только после постановки точного диагноза можно будет назначить адекватное лечение.

неделя

Рост ребенка ускоряется, как и набор веса. Вокруг нервных волокон головного мозга образуются защитные оболочки, поэтому скорость передачи импульсов увеличивается. Ребенок может ощущать боль. Клетки поджелудочной железы увеличиваются, орган становится готовым вырабатывать ферменты для расщепления углеводов, жиров и белков. Он активно снабжает организм инсулином. Совершенствуется печень.

Из-за продолжающегося роста матки неприятные ощущения в тазу и грудной клетки беременной могут усиливаться.